Å lytte til musikk er en fin måte å motivere deg selv på, og du kan sette opp Spotify med Strava.
Hvis du har spilt Spotify-innhold på Strava-løpene dine før, husker du at prosessen ikke var så jevn som den burde være. Du måtte begynne å ta opp løpeturen din, gå til Spotify for å begynne å spille en av spillelistene dine og gå tilbake til Strava. Og hver gang du vil hoppe over en sang eller endre spillelisten, må du bytte frem og tilbake mellom disse to appene.
Imidlertid er disse dagene borte – siden du kan spille den beste spillelisten din uten å måtte forlate Strava. Og det beste er at du ikke trenger å betale for et premium-abonnement.
Slik kobler du Spotify til Strava-kontoen din
Først av alt må du laste ned begge appene på telefonen og sette dem opp. Når du har opprettet en konto, tar det bare noen få øyeblikk å koble dem til.
Start Strava og velg Ta opp knapp. Trykk deretter på musikknote ikon. Dette bør ta deg til Spotifys autorisasjonsside. Der, trykk på Åpne Spotify-knappen for å koble til Spotify-kontoen din på Strava.
Etter å ha koblet til tjenesten, skal musikknoten bli til Spotifys ikon, og du skal se Spotifys musikkspilleroverlegg nederst på skjermen.
Slik bruker du Spotify under Strava-løpene dine
Strava har gjort en god jobb med å integrere Spotifys tjenester, og du kan kontrollere hva du hører på uten å måtte gå ut av appen. Når du har startet løpeturen, trykker du på Spotify ikon for å spille av favorittmusikken eller podcasten din.
Du kan bruke Spotifys musikkspiller til å hoppe over og sette et spor på pause, bytte til et annet album eller som en sang så Spotify legger den til din Likte sanger spilleliste.
Spotify vil også vise deg hva du nylig har spilt, artistene du liker, eller foreslå nytt innhold. Så hvis du finner noe nytt du liker, kan du legge det til i spillelisten din.
Som du kanskje forventer, hvor mye kontroll du har over hva du hører på, avhenger av om du er et gratis eller betalt Spotify-medlem. På en gratis konto kan du ikke velge hvilke spesifikke sanger du vil spille av eller spille av album i ønsket rekkefølge. Du kan også komme over annonser som ikke kan hoppes over. Så hvis du ikke vil at annonser skal avbryte Strava-kjøringen, det kan være verdt å velge et nytt Spotify-abonnement.
I tillegg til dette trenger du en fungerende internettforbindelse da Strava ikke støtter Spotifys evne til å spille offline musikk. Hvis du har et begrenset dataabonnement, kan det være vanskelig å kontrollere mobiltelefonens databruk. Alternativt kan du bruke en bærbar mobil Wi-Fi-hotspot.
Selv om du har fullført løpeturen og lukket Strava, vil Spotify fortsette å spille. Hvis du vil fortsette å lytte til spillelistene dine eller velge et nytt spor, kan du bruke Spotify-appen som vanlig.
Slik kobler du Spotify fra Strava-kontoen din
Hvis du av en eller annen grunn ikke vil bruke Spotify under Strava-treningen, kan du enkelt koble den fra. I skrivende stund kan du ikke gjøre dette gjennom Strava- eller Spotify-appen. I stedet må du få tilgang til din Spotify-kontoside. Der, gå til Administrer apper seksjon.
Du vil se hver app som har tilgang til Spotify-kontoen din. Klikk Fjern tilgang ved siden av Strava.
Kom i gang med Strava og Spotify
Uansett hvilken Strava-aktivitet du har, kan du nå gjøre det enda morsommere med Spotify-spillelistene dine. Så lenge du har en generøs dataplan, er det ingenting som hindrer deg i å få det riktige lydsporet for treningsøktene dine.
Nå som du har lest denne veiledningen, bør du finne det mye enklere å optimalisere musikkavspillingen for de lange og korte løpene.