6 grunner til at du bør ta morgennotater før jobb

Å skrive morgennotater er en vane i rask utvikling som innebærer å helle ut ideer som lurer rundt hodet. Det spiller ingen rolle om de er i orden eller ser ut til å motsi sunn fornuft. Det som betyr noe er å legge dem fra deg når de kommer til tankene dine, så lenge de er arbeidsrelaterte.

Morgennotater kan hjelpe deg med å utvikle design, ha ideer du kan diskutere med andre, luke ut unødvendige tanker og bringe ideer til virkelighet. Å skrive ut ideene dine før jobb gjør arbeidet ditt mye mer håndterbart.

1. Morgennotater hjelper deg med å rydde opp i tankene dine

Så ressurssterk som menneskesinnet kan være, er dets bane organiseringen av tanker. Det er mest utbredt om morgenen når sinnet blir våkent, og vi tenker på fortid, nåtid og fremtid på en gang.

Det presenterer disharmoni, og den beste måten å løse det på er ved å filtrere det du trenger ut av det ved å ta ned notater. Mens du tar notater, rydder du gradvis tankene dine og vil føle deg lettet.

Etter å ha ryddet opp i tankene dine, vil du ha mer rom til å tenke, og du kan raskt finne en løsning på et problem eller generere ideer for millioner dollar fra ingensteds. Videre er det avgjørende at du tar ned notater, så du ikke glemmer dem og rydde opp i tankene dine, noe som kan øke produktiviteten.

2. Det vekker innovasjon og kreativitet

Ingenting fungerer så effektivt som å skrive morgennotater når det gjelder å få kreativiteten til å flyte, få klarhet og utvide horisonten din nok til å utløse innovasjon. De fleste ganger kommer de beste inspirasjonene når vi minst venter dem, og det skjer mye tidlig om morgenen når du våkner.

Mens du skribler bort det som tilfeldigvis er på toppen av tankene dine den morgenen, kan du avdekke en genial idé som lurer et sted i fordypningene i tankene dine. Og å skrive det ned vil forsterke konseptet i hukommelsen og gi deg tanker om hvordan du best kan utvikle ideen.

Å ta notater er like enkelt som å skrive ned tankene dine, og hvis du vil få det beste ut av det, finnes det nyttige tips for de beste notatmetodene som kan komme deg til unnsetning. Du kan skrive morgennotater på hvilken som helst av de beste notatappene, siden den er mye mer tilgjengelig enn noe papir.

3. Det hjelper med å finjustere prosjektideene dine

Et av de vanligste problemene fagfolk møter i sine bestrebelser er å fullføre prosjektet med alle detaljene de søker å legge til. Det skjer hovedsakelig i store prosjekter som du kan tildele til forskjellige team. Med andre grupper som jobber med ulike deler av prosjektet, kan de gå glipp av små detaljer som kan gi mening til prosjektet.

Å håndtere tidsfrister og implementere tilbakemeldinger kan være kjedelig, og føre til at man går glipp av noen ting i prosjektet. Mens glemsel er uunngåelig, kan du minimere det til et minimum med morgennotater. Med morgennotater kan du ta ned disse små detaljene når de krysser tankene dine og reflektere over dem når du vurderer prosjektet. På denne måten kan du effektivt begrense glemselen.

Du kan komplettere morgennotatene dine og alle de beste tankekartskapere for å organisere og finjustere prosjektet ditt. Med tankekartskapere kan du få de store bildene ut av veien, og med morgennotatene dine, du kan huske små detaljer som du kanskje har lagt ned da du tenkte på før du dro til arbeid.

4. Det hjelper med planlegging og prioritering av dagen din

Å skrive morgennotater innebærer mer enn bare å avlaste tankene dine. Du kan også ta ned det du må gjøre for dagen og prioritere riktig.

Når du har prioriteringene dine i sjakk, trenger du ikke bekymre deg for å glemme noe. Å skrive morgennotater bidrar til å fremheve tingene du har i forkant av tankene dine, og du kan starte dagen med å jobbe gjennom listen.

Du kan organiser prioriteringene dine ved hjelp av en rask planleggingsapp for å planlegge hvordan du vil få dem gjort. Å planlegge dagen ute med morgennotater hjelper deg med å identifisere prioriteringene dine med lite eller ingenting utelatt.

5. Det reduserer angsten for en ny dag

Frykt for det ukjente er helt nøyaktig og manifesterer seg forskjellig for hver enkelt. For noen kommer det i form av utsettelse. Å ikke vite hva dagen bringer kan få deg til å utsette alt du må gjøre til siste øyeblikk.

Følgelig ender du opp med å gjøre middelmådig arbeid på grunn av tidsbegrensningen. Å starte dagen med å skrive morgennotater er en av de måter å forbedre din mentale helse på, da det eliminerer frykten for det ukjente og reduserer angsten for en ny dag.

I stedet for bare å tenke på hva du trenger å gjøre i pausene og tvangsmessig bekymre deg for dem, kan morgennotatene dine gjøre deg trygg når du bestemmer deg for handlingen.

6. Det er en refleksjonsmekanisme

Dette er en av de beste fordelene med å skrive morgennotater. Du får reflektere over deg selv og uttrykke følelsene dine uten frykt for å bli dømt eller såre noens følelser. Morgennotatene dine kan være en sjekkliste for å evaluere dagens produktivitet.

Å vurdere dagen din basert på utmattelsen din når du kommer hjem er fullstendig tvilende. Å jobbe mot målene dine skiller seg fra å overanstrenge deg selv, og en sjekkliste du kanskje har laget fra morgennotatene dine kan raskt hjelpe deg med å evaluere dagen din.

Når du reflekterer over sjekklisten fra morgennotatene dine, kan du finne ut om du feirer din produktive dag eller spenner opp for å nå dine daglige mål neste gang.

Ta vare på sinnet ditt for mer effekt

Uten tvil er menneskesinnet din beste ressurs, og det er viktig å ta vare på det og finpusse det for best mulig resultat. En av de beste måtene å ta vare på sinnet på er å ta morgennotater.

I motsetning til hva mange tror, ​​fungerer morgennotater ikke bare som et medium for refleksjon, da du kan planlegge med morgennotater. Videre kan du integrere morgennotatene dine med annen programvare som hjelper produktiviteten, for eksempel kalendere og møteassistenter.

Du kan ta dem ned i papirutgave, men det finnes apper for å ta notater som gjør morgennotatene dine mye mer tilgjengelige og manøvrerbare. Å lage en plan er halve jobben som er gjort, og å ta morgennotater før du går på jobb er et effektivt middel for planlegging.