10 ting du kan gjøre med din Samsung Galaxy Watch

Samsung Galaxy Watch som kjører Wear OS, gjør mer enn å legge til stilen din og motta varsler. Den hjelper deg å sjekke helsen din, spore søvnen din, navigere på kart og sende ut nødsignaler i nødstilfeller, blant mange andre funksjoner.

La oss ta en titt på noen av de beste tingene du kan gjøre med Galaxy Watch for å sikre at du får mest mulig ut av enheten.

1. Hold oversikt over treningsøktene dine

Galaxy Watch kan oppdage opptil 39 forskjellige typer øvelser, inkludert løping, turgåing, utfall, knebøy, svømming og mer. Den registrerer deres respektive vitale statistikker, for eksempel distanse, skritt, hastighet, hjertefrekvens og forbrente kalorier.

Hvis svømming er en del av rutinen din, bør klokken være i stand til å registrere ytelsen uten avbrudd takket være Vannlås modus. For å slå på denne funksjonen, trykk på dråpe ikonet i hurtiginnstillingspanelet.

Vannlås modus sikrer at klokken din ikke utfører noen uønskede handlinger aktivert ved kontakt med vann.

2. Sjekk din hjertefrekvens og elektrokardiogrammonitor (EKG)

Hvis du vil vite pulsen din til enhver tid, kan du gå til Samsung Health på klokken og be den om å sjekke. Du kan også konfigurere klokken til å sjekke pulsen med jevne mellomrom i løpet av dagen.

Du kan holde styr på hjerterytmen din med EKG-funksjonen, spesielt hvis du opplever uregelmessigheter. Du bør imidlertid ikke bruke disse dataene til selvdiagnose - sørg for å besøke og dele denne informasjonen med en kvalifisert helseekspert for tolkning.

3. Spor og analyser søvnen din

Hvis du vil overvåke kvaliteten på søvnen din hver natt, kan du sove med Galaxy Watch på håndleddet. Sørg for at du har tilstrekkelig lading for natten for å få nøyaktige resultater og data.

Om morgenen kan du sjekke søvnrapporten din med følgende informasjon: søvnens varighet, lengden på hver søvnsyklus, kroppsbevegelser, hjertefrekvens, oksygennivåer og snorking. All denne informasjonen er tilgjengelig i Samsung Health-appen på telefonen din for enklere lesing og tolkning.

4. Hold deg oppdatert på varslene og e-postene dine

Hvis du er på farten eller jobber, er det en ulempe å sjekke telefonen hver gang et varsel dukker opp. Med Galaxy Watch kan du sjekke varslene dine med et håndleddsgrep for å sikre at du ikke går glipp av et viktig varsel eller e-post.

Om nødvendig kan du alltid svare på e-poster på smartklokken, så vel som andre typer meldinger i apper som Slack, WhatsApp eller Telegram. Du kan skrive svarene dine på tre måter: ved å bruke klokkens tastatur, med bevegelsesskriving eller gjennom stemmeskriving.

5. Kommuniser med venner og familie på farten

Du kan ringe og svare på tekstmeldinger fra Galaxy Watch når du parer den med telefonen. Denne funksjonen er nyttig hvis du er i et trangt sted eller et sted der det ikke er praktisk å bruke eller strekke seg etter telefonen.

Hvis Galaxy Watch har et registrert mobilabonnement, kan du også bruke det som en separat mobiltelefon. Du trenger ikke å bekymre deg for å bli strandet i tilfelle du mister telefonen, eller den går tom for strøm til feil tid. Klokken har en høyttaler som hjelper deg med å motta anrop uten å trenge hodetelefoner.

Hvis du noen gang trenger å ta et gruppebilde eller vil ta en selfie med telefonens beste kamera, Galaxy Watch kan fungere som en fjernlukker. For å bruke denne funksjonen, monter telefonen på plass, lås opp klokken og åpne kameraappen. Den starter automatisk telefonens kamera og gir en direkte forhåndsvisning av hva telefonens linse fanger opp.

Når du spiller av lyd eller video på telefonen, vil Galaxy Watch fungere som en ekstern mediekontrollenhet. Den lar deg pause, spille av, hoppe over og kontrollere volumet på det du spiller på telefonen. Du kan også lagre musikk og bilder på klokkens lagring og få tilgang til dem selv når telefonen er borte.

7. Overvåk ditt daglige kalori- og vanninntak

Hvis du er på diett eller er interessert i å spore hva du spiser, kan du angi et daglig kaloriinntaksmål og manuelt logge kalorimengder mens du spiser i løpet av dagen. Du kan også overvåke vanninntaket ditt ved å angi et minimum antall glass per dag og oppdatere det hver gang du drikker et glass.

All denne informasjonen vil bli lagret på din Samsung Health-konto. Herfra kan du overvåke fremgangen din og vite om du når diettmålene dine eller ikke. Du kan også logge vekten din som en tilleggsparameter i forhold til kaloriinntaket ditt.

8. Send ut nødvarsler

Galaxy Watch har flere nødfunksjoner som kan komme til nytte når du trenger det. Disse funksjonene er SOS-varsler, gjenkjenning av hardt fall, medisinsk profil, lav- og høypulsvarsler og Find My Watch.

Du må konfigurer disse nødinnstillingene for Galaxy Watch på forhånd for at de skal være til hjelp. De kan bare gjøre en forskjell hvis du noen gang befinner deg i en kritisk situasjon eller medisinsk nødsituasjon.

9. Naviger ved hjelp av kart og det innebygde kompasset

Når du navigerer på ulike ruter, spesielt ukjente, vil Galaxy Watch spare deg for bryet med å sjekke telefonen. Denne funksjonen er også praktisk når du jogger, da det ikke er praktisk å trekke ut telefonen mens du løper.

Klokken har også et innebygd kompass som kan hjelpe deg å vite hvilken retning du er på vei i tilfelle du går deg vill. Kompasset fungerer uten en aktiv internettforbindelse eller å være sammenkoblet med en telefon, slik at du kan få tilgang til det hvor som helst.

10. Bruk den som en klokke

Til tross for alle klokkene og fløytene, er en Galaxy Watch fortsatt en klokke som ganske enkelt forteller deg tiden. Som på en vanlig klokke kan du også bruk Galaxy Watch som stoppeklokke, tidtaker eller vekkerklokke.

Når klokken begynner å gå tom for strøm, kan du slå av alle smarte funksjoner ved å slå på Bare se modus. For å oppnå dette gå til Innstillinger > Batteri > Bare se. I denne modusen blir Galaxy Watch en grunnleggende klokke og får et par ekstra dager ut av batteriet.

Få mer ut av Galaxy Watch

Samsung Galaxy Watches kommer ikke billig. Av denne grunn bør du få mest mulig ut av investeringen din når du kjøper en ved å bruke alle funksjonene den har å tilby. Det som er bra er at du kanskje kan bruke de fleste om ikke alle funksjonene vi har nevnt i dine vanlige daglige aktiviteter, som å trene og kommunisere med venner og familie.