Hva er Pokémon-søvn, og hvordan kan det hjelpe med å regulere søvnplanen din?

Hvis du elsker spill så mye at du skulle ønske du kunne gjøre det i søvne, kan Pokémon Sleep være det perfekte spillet for deg. Mange av oss har uregelmessige søvnplaner og sliter med å opprettholde et sunt søvnmønster. Pokémon Sleep har som mål å endre det og gjøre søvnen til en morsommere opplevelse.

Ved å gjøre det å sove til et spill, er det en god sjanse for at Pokémon Sleep kan forbedre folks sovesykluser ved å forvandle det fra et ork til noe spillere til og med ser frem til å gjøre.

Hva er Pokémon Sleep?

Det er mange apper som tar sikte på å forbedre døgnrytmen din for bedre søvn, og nå har The Pokémon Company utviklet sin egen spinn på konseptet. Pokémon Sleep er et mobilspill som er planlagt utgitt på iOS- og Android-enheter. Det er et par hovedkarakterer, professor Neroli og, selvfølgelig, den søvnigste Pokémon av alle, Snorlax.

I hovedsak legger du inn søvninformasjonen din i appen rett før du legger deg. Appen måler sovesyklusen din og kategoriserer den i tre forskjellige sovestiler. Slumre, slumre og slumre.

Når du våkner om morgenen, vil Pokémon som deler det samme sovemønsteret som du hadde natten før, ha samlet seg i spillet ditt, slik at du kan fange dem. Hver Pokémon har en rekke forskjellige sovestiler, og som alle Pokémon-spill er hovedmålet ditt å fange dem alle.

Hvordan kunne Pokémon-søvn hjelpe meg med å forbedre søvnmønsteret mitt?

Hovedoppgaven med spillet er å få brukeren mer interessert i å sove. Ved å få en bedre natts søvn vil du tiltrekke deg bedre Pokémon. Det gir i hovedsak et insentiv eller en belønning for å få en bedre natts søvn.

Som det står, er det mindre sannsynlig at noen mennesker jobber med å forbedre søvnplanen sin fordi det ikke er noen drivkraft bak dem. Mange Pokémon-spill er nesten avhengighetsskapende, og viljen til å fullføre Pokédex kan være ubestridelig. Pokémon Sleep gir spillere en grunn og motivasjon til å endelig begynne å jobbe med søvnmønsteret sitt.

På samme måte som å skrive ned budsjettet ditt kan hjelpe deg å spare penger ved å ha en visuell representasjon av Søvnkvaliteten du får hver natt kan også gjøre deg mer bevisst på hvordan du sover mønster.

Det vil utvilsomt være et av de enkleste Pokémon-spillene å mestre, siden alt du trenger å gjøre for å spille det er å sove. Men uansett vanskelighetsgrad, kan spillets positive intensjoner gjøre det til det neste beste Pokémon-kompanjongappen for å gjøre det til mobile enheter.

Spillet kommer også med en valgfri kontroller i form av Pokémon GO +. Dette er en liten Poké Ball-formet gjenstand med en knapp i midten. I stedet for å ta opp telefonen og logge på appen for å legge inn søvndata, kan du bare trykke på knappen i stedet.

Slike kontroller er alltid valgfrie, men det gjør prosessen marginalt enklere, og vuggesangen Pikachu synger når det er på tide å gå i dvale ville være bedårende. Du kan også bruke den til å spille Pokémon GO. Så hvis brukere ofte spiller begge spillene, blir det mer verdt å kjøpe kontrolleren.

Når kan jeg få tak i Pokémon Sleep?

Pokémon Sleep var opprinnelig planlagt utgitt i 2020, men har siden blitt presset tilbake. Det har ennå ikke mottatt en solid utgivelsesdato, men spillet anslås å treffe de virtuelle hyllene i App Store og Google Play Store en gang i løpet av sommeren 2023.

Pokémon GO +, derimot, har en solid utgivelsesdato. Den utgis 14. juli 2023. Den valgfrie kontrolleren har flere bruksområder og kan brukes til å snurre Poké Stops og fange Pokémon i Pokémon GO, så det er mer enn sannsynlig grunnen til at den vil bli utgitt tidligere enn Pokémon Sleep seg selv.

En god natts søvn kan bare være et Pokémon-spill unna

Pokémon Company har forpliktet seg til å introdusere spill på markedet som også oppmuntrer til sunn atferd. Pokémon GO inspirerer spillere til å begynne å bevege seg og gå rundt mer, og nå har Pokémon Sleep blitt laget for å hjelpe brukere med å forbedre søvnmønsteret sitt.

Det er en fin temposkifte fra mange spill som dreier seg om å distrahere tankene dine fra tingene som er sunt for deg, og forhåpentligvis er ikke disse spillene de siste som fokuserer på oppmerksomhet.