Smartklokken din, som med de fleste Internett-aktiverte enheter, er et digitalt fyrtårn. De fleste moderne smartklokker har plasserings- og posisjonsfølende funksjoner som øker sikkerhets- og personvernhensyn. Men bør det hindre deg i å bruke eller få en håndleddsvenn som en Fitbit, Apple Watch eller Garmin? Ikke nødvendigvis. Du kan lære hvordan smartklokken din blir en personvern- eller sikkerhetsrisiko og unngå dem.

Hvorfor smartklokker utgjør en sikkerhetsrisiko

Smartklokker er allsidige, men de er også internettaktiverte enheter, og det betyr at de er langt fra immune mot personvern- og sikkerhetsrisikoen som plager mye av moderne teknologi. Hovedårsaken til at mange smartklokker har mindre sikkerhet enn du kanskje forventer, er at små enheter har mindre plass for produsenter å bygge inn prosessorkraft, batteri og sikkerhet. Og med forbrukerprodukter må noe gi.

Hvorfor smartklokken din kan være en sikkerhets- og personvernrisiko

Her er tre hovedmåter smartklokken din kan utgjøre en sikkerhets- og personvernrisiko.

instagram viewer

1. Datainnsamling

Smartklokken din overvåker konstant kroppssammensetningen din (fett, vann, muskelmasse og oksygen i blodet) og aktiviteter (temperatur, hjertefrekvens og søvn). Disse dataene blir deretter synkronisert til enhetene dine og selskapets servere.

På dette tidspunktet er det to måter dataene dine kan komme i feil hender på. Den ene er hvis en angriper tar over telefonen din og alle dataene som finnes i den. Å håndtere denne risikoen er innenfor din kontroll i en rimelig grad. Den andre måten dataene dine kan bli kompromittert på er ved et datainnbrudd eller nettangrep på smartklokkeselskapet. Å håndtere denne risikoen er ikke innenfor din kontroll, noe som gjør det å velge et selskap som prioriterer personvern til en viktig faktor å vurdere før du kjøper en smartklokke.

Foruten risikoen for nettangrep og datainnbrudd, er det også det faktum at tredjepartsapper også har tilgang til de sensitive brukerdataene smartklokken samler inn. Ditt beste forsvar mot denne inntrengningen er å avinstallere unødvendige apper. Hold appene til et minimum for funksjonalitet.

Du kan også installere personvernfokuserte apper for å erstatte de du fjernet. For eksempel, Signal står godt opp mot WhatsApp.

2. Dataoverføring mellom klokke og telefon

Wi-Fi og Bluetooth-sikkerhet har blitt bedre de siste årene. Imidlertid er disse tilkoblingsteknologiene fortsatt sårbare for datainnbrudd. Det er tre hoved måter Bluetooth er åpent for angrep: bluejacking, bluebugging og bluesnarfing. De to sistnevnte metodene gjør det mulig for hackere å stjele data fra enheten din, selv uten at du vet det.

Smartklokker har tre tilkoblingsmetoder: Bluetooth, Wi-Fi eller LTE. De fleste modellene er utstyrt med Bluetooth og Wi-Fi, mens de dyrere modellene har LTE. Bluetooth/Wi-Fi-modeller må synkroniseres med en app for å overføre data fra klokke til telefon (og firmaservere). LTE-modeller kan imidlertid koble til internett direkte og synkronisere data i sanntid. Imidlertid bruker LTE-modeller vanligvis mer strøm, og de fleste foretrekker å bruke Bluetooth eller Wi-Fi.

Det spiller ingen rolle hvilken modell du velger. Det er alltid den alltid tilstedeværende risikoen for at noen med de riktige verktøyene og motivasjonen kan hacke enheten din og stjele data.

3. Du er alltid sporbar

Klokken din kan bruke GPS-data til å lage et rutekart over utendørstreningen eller pendlingen din. Dette gjør deg konstant sporbar fordi det er mindre sannsynlig at du lar klokken være hjemme, slår den av eller tar den av.

Å slå av sporing avhenger selvsagt av hvilken enhet du har. Du kan slå av posisjonstjenester på Apple Watch, for eksempel ved å navigere til Innstillinger > Generelt > Posisjonstjenester og slå dette av. Den samme metoden gjelder for smartklokker som opererer på WearOS.

Hva du kan gjøre for å gjøre smartklokken tryggere

Sikkerheten til smartklokker er ikke perfekt, men det er flere ting du kan gjøre for å gjøre dem tryggere å bruke.

Avinstaller unødvendige tredjepartsapper

Din WearOS eller WearOS smartklokke kommer med standardapper. Disse appene tar ikke mye minneplass, men de kan absolutt samle inn data. Gå gjennom appene på smartklokken og vurder å slette de unødvendige.

En god måte å finne en app å slette er hvis det er en annen app som fungerer like bra. Sjekk også om en eksisterende app håndterer dine behov før du installerer en ny. Ikke bare vil du redusere antallet apper som kan få tilgang til dataene dine, men du vil også øke klokkens batterilevetid. Det er bare en av mange måter å øke batterilevetiden på en Apple Watch, for eksempel.

Slå av smartklokken når du ikke trenger den

Vurder å slå av smartklokken når den ikke er i bruk, spesielt hvis du er bekymret for plasseringsovervåking. Klokken din vil fortsatt samle inn kropps- og aktivitetsdata, men sjansene for å knytte disse aktivitetene til hjemmet ditt er lavere. Ulempen er at du ikke vil nyte stedsbaserte påminnelser. Men du er i det minste mindre bekymret for stedsbaserte målrettede annonser og annen unødvendig sporing.

Tommelfingerregelen er å slå på smartklokken når du er ute av ditt primære boligområde. Et par gater utenfor hjemmet ditt vil duge. Slå også av smartklokken når du er noen få gater unna hjemmet ditt.

Å gjøre dette krever oppmerksomhet, og det vil ikke være perfekt de første ukene. Du blir vant til det etter hvert. En måte å gjøre det til en vane på er å bruke en rutemarkør: et skilt, en struktur, landemerke eller hendelse du kan assosiere med å slå klokken på eller av.

Andre sikkerhetstips

Hva annet kan du gjøre for å beskytte dataene dine mens du bruker en smartklokke?

  • Hold deg unna offentlig Wi-Fi; tilkobling kan gjøre deg sårbar for hacking.
  • Hold smartwatch-operativsystemet oppdatert, slik at hackere ikke kan utnytte sikkerhetsfeil.
  • Lag din trådløs ruter sikrere for å hindre hackere fra å snoke.
  • Oppdater telefonen og datamaskinen regelmessig.
  • Slett smartklokkedataene dine med jevne mellomrom.
  • Skaff deg en treningsmåler som lagrer brukerdata lokalt.

Du kan fortsatt bruke en smartklokke

Når du får en smartklokke, blir den med på listen over enheter du må overvåke for å opprettholde sikkerheten og beskytte personvernet ditt. Det er ingen tvil om hvor praktiske smartklokker er. Men det kan ikke nektes at de også kan være sikkerhetsrisikoer.

Til syvende og sist er det opp til deg å avgjøre om denne risikoen er akseptabel. Du trenger ikke bruke en tinnfoliehatt eller kjøpe tradisjonelle armbåndsur når du kan få en smartklokke for omtrent samme pris. Det er mulig å nyte fordelene med en smartklokke og forbli trygg.