Selv om sykling kan være en ganske bekymringsløs måte å trene på, er det mange tips og triks du kan lære for å gjøre reisen din jevnere og raskere. Hvis du sykler på vei, fjell eller trehjuling og er interessert i å få litt fart på neste tur, kan du utforske disse ressursene på YouTube. Med nyttige råd fra eksperter og trenere kan du få fartsøkningen trygt, slik at eventyrene dine på veien eller stien blir så mye bedre.
Global Mountain Bike Network kan skilte med nesten 2 millioner abonnenter, og er stedet å gå til YouTube for alle som er interessert i terrengsykling. Nettverkets utvalgte klipp inkluderer svimlende turer gjennom tekniske stier samt noen ganske voldsomme feil. Men mange videoer fokuserer på den morsomste (og noen ganger skremmende) delen av terrengsykling: superrask kjøring.
Hvordan sykle veldig fort på en terrengsykkel
Tittelen sier alt fordi denne videoen med Blake og Rich handler om å håndtere de intense nedoverbakkehastighetene. De går over alt fra riktig fjæringsoppsett til viktigheten av å se langt frem (ikke ned) når du zoomer gjennom en sti. Disse tipsene kan hjelpe deg å øke hastigheten på en sikker måte.
10 enkle måter å komme seg raskere på terrengsykkelen din
Å lære å velge riktig gir til rett tid, samt å slå inn sykkelens fjæring og passform er viktige tips for å komme raskere på sykkelen. Neil gir noen gode råd om dette emnet som ikke er for utfordrende i denne videoen.
Nesten 3 millioner abonnenter stiller seg inn på Global Cycling Network (GCN) sine informative og ofte slående videoer. Superbratte bakker, utfordrende løp og ritt som varer i hundrevis av kilometer er en del av denne kanalens DNA. Enten du er en langvarig syklist eller noen som nettopp har begynt, er det alltid mer å lære av GCM.
Kjør raskt: Topptips for å sykle i høy hastighet
Gjør det litt nervøs å sykle fort? Å fly nedover veien på en sykkel kan ta litt trening før du føler deg komfortabel. I denne videoen deler Manon og Conor nyttige tips som gjør disse raske turene litt mindre skremmende. For eksempel å gjøre små justeringer av kroppens posisjon og huske å bremse forsiktig er nøkkelen til å gjøre de raske turene litt mer håndterbare.
Hvordan sykle enda raskere
Hvis du ønsker å øke hastigheten på landeveissykkelen din, er denne videoen fra Manon og James vel verdt å se. Å lære hvordan du får motvind og medvind til å fungere til din fordel, samt å unngå områder med stor trafikkbelastning, kan hjelpe turene dine til å bli så mye raskere. Bruk noen av må-ha-apper for syklister for å hjelpe deg med å planlegge ruten din og unngå alle de stoppene som bremser deg.
5 sykkelting som bremser deg
Mister du ved et uhell fart på hver tur? I videoen 5 Cycling Things That Slow You Down, går Hank og Conor over de vanlige faktorene som har en tendens til å bremse ned ryttere, inkludert posete klær (spesielt regnjakker) og til og med feil type dekktrykk for terreng. Å gjøre noen få justeringer av settet, sykkelen og kroppsposisjonen din kan bidra til å gjøre alt litt mer aerodynamisk. Snart vil fartsøkning følge.
Sykkeltrener Dylan Johnson tilbyr treningsråd for folk på alle nivåer av erfaring. Seriøs visdom i tillegg til noen velplasserte øyeblikk med humor er det du kan forvente fra denne informative kanalen.
Alt du trenger å vite for å bli en raskere syklist (på 15 minutter)
Johnson samler mye flott informasjon om sykling i denne ene raske videoen. Alt fra sesongbasert treningsplanlegging til løft for syklister blir dekket, og Johnson støtter hans råd med forskning. Dette er en flott video for idrettsutøvere som liker å sette seg inn i de skarpe tekniske detaljene ved trening.
Hvordan være den raskeste rytteren på sykkelstien
Denne skarpe videoen er flott å le, men den er også en vennlig påminnelse om å være oppmerksom på andre mens du leter etter fart. Noen ganger er det OK å komme forbi på sykkelstien.
Hvis du vil sprenge veier i toppfart uten å bekymre deg for å irritere noen andre, sjekk ut beste sykkelapper for innendørs trenere. I Zwift eller RGT Cyclings virtuelle verdener kan du føle deg fri til å gå all-out uten å tenke på krasj, været eller noen andre på veien.
David Arthur tilbyr vei- og terrengsykkelanmeldelser samt enkle råd til syklister på denne populære kanalen. Å se videoene hans føles som å chatte med en venn som tilfeldigvis eier en sykkelbutikk.
7 gratis hacks for å sykle raskere for nybegynnere
Hvis du vil bli raskere uten å kjøpe massevis av nytt sett eller oppgraderinger til sykkelen din, så er dette videoen for deg. Arthur forklarer hvordan du kan øke hastigheten ved å holde sykkelen ren og nyte en dose koffein før turen.
Hvordan sykle raskere! Kraftmåler vs karbonhjul
På den annen side, hvis du vil oppgradere sykkelen din for hastighet, er denne videoen vel verdt å se. Arthur takler spørsmålet som møter mange nye og middels syklister: bør jeg oppgradere til en kraftmåler eller karbonhjul først? EN kraftmåler kan måle sykkeleffekten din effektivt, men karbonfiberhjul kan umiddelbart gjøre deg raskere (pluss at de ser superkule ut). Arthur forklarer fordeler og ulemper og hvem som vil ha mest nytte av hver oppgradering.
Lær å få alvorlig fart på sykkelen din med disse YouTube-videoene
Det høres kanskje motintuitivt ut, men den enkleste måten å komme seg raskere på sykkelen på kan være å slappe av med telefonen eller datamaskinen i noen minutter for å få råd fra disse ekspertvideoene. De beste sykkelvideoene på YouTube for å øke hastigheten din tilbyr noen fantastiske tips for ryttere på alle opplevelsesnivåer. Enten du prøver å nå hastigheter på Tour de France-nivå eller bare nå en ny personlig rekord, kan disse videoene hjelpe deg med å forbedre ferdighetene dine.