6 måter Google Assistant kan hjelpe barna dine med å sove bedre

Googles smarthøyttalere gir en håndfri måte å gjøre livet ditt enklere på. Med en enkel "Hei Google," du kan stille inn tidtakere, spille av favorittmusikken din, eller til og med finne ut hvordan været kommer til å bli.

En annen fascinerende måte Google-enheter kan hjelpe deg på er på soverommet. Den virtuelle assistenten kan brukes som en sovende følgesvenn for å hjelpe barna dine med å få den perfekte nattsøvnen. Fra å stille inn en alarm til å fortelle sengetidshistorier, her er hvordan du bruker Google-smarthøyttalere for å forbedre barnets sengetid.

1. Sett en lysplan

The National Sleep Foundation anbefaler at gjennomsnittsbarn mellom 6 og 12 år bør få minst ni timers søvn hver natt. Med Google Assistant kan dette administreres ved å sette en lysplan med smartlys.

Ved ganske enkelt å si «Hey Google, vekk lysene mine klokken 07.00» eller «Hey Google, sov lysene mine klokken 21.00», slår Google-enheten din automatisk av lysene. Dette vil hjelpe barnet ditt å forstå at de bør begynne å få litt hvile, og til slutt hjelpe dem å begynne å ta i bruk en sengetidsrutine. Når morgenen kommer, vil Google Assistant slå på lysene igjen for å hjelpe med å vekke barnet ditt igjen.

2. Still inn en alarm med favorittmusikken din

Hvis barnet ditt sliter med å komme seg ut av sengen om morgenen og lysene ikke helt gjorde jobben, har Google-enheten din en annen morsom funksjon som hjelper deg. I stedet for stille inn en kjedelig standardalarm, lar Google Assistant deg spille en bestemt sang eller artist i stedet. Bare si «Hey Google, still inn [sang eller artist] musikkalarm til 07:15.»

Ikke bare er denne alarmen en annen måte å vekke barnet ditt på, men å spille favorittsangen vil hjelpe dem å starte dagen i et positivt humør. Et annet flott aspekt ved alarmen er at du ikke trenger å stille den hver natt. Hvis du ønsker å hjelpe barnet ditt med å komme inn i en søvnrutine på skolen, be enheten om å stille inn en alarm for hver ukedag. Hvis du vil at de skal holde en konsekvent rutine for uken, kan du be Google om å stille inn alarmen hver dag.

3. Spill White Noise i bakgrunnen

Mens noen barn kan sovne ganske lett, synes andre det er ganske utfordrende og trenger en distraksjon. Google Assistant kan hjelpe ved å spille av hvit støy, eller andre lyder, for å gjøre det lettere for barnet ditt å få den sårt tiltrengte hvilen. Ved å si «Hey Google, spill hvit støy» eller «Hey Google, spill av regnlyder». begynne å spille bakgrunnsstøy.

Google-enheter har mer enn 15 omgivelseslyder for å hjelpe barn med å drive av gårde etter en slitsom dag eller hjelpe dem med å finne seg til rette i sengen. Hvis lydene ikke har det perfekte volumet, kan du alltid be Google-enheten om å justere den for deg.

4. Still inn en Sleep Timer

Hvis du er bekymret for støyen fra det forrige tipset som vekker barna dine om natten, kan Google-enheten din hjelpe deg med å fjerne tankene dine. Hvis du ber Google om å stille inn en innsovningstimer (for en hvilken som helst tid), vil enheten slå av alle lyder etter at tiden har gått ut. Selv om dette slår av lyden for natten, vil ikke søvntimeren påvirke noen lysplaner eller alarmer som er satt, slik at barna dine fortsatt kan våkne til favorittsangene sine.

Akkurat som alarmer, kan en søvntimer planlegges på forhånd og stilles inn for flere dager i uken. Å si «Hey Google, still inn en søvntimer til 21:15 på mandag, onsdag og fredag» for å planlegge på forhånd, gjør livet litt enklere.

5. Fortell meg en historie/Sing Me a Lullaby

En annen spennende funksjon Google Assistant har å tilby er muligheten til å fortelle sengetidshistorier til barna dine (eller deg, vi vil ikke dømme). Bare si til Google-enheten din: «Hey Google, fortell meg en godnatthistorie». Du vil kunne høre historier som The Tired Alien, The Not-So-Scaredy Cat og Jungle Adventure, samt flere historier basert på barne-tv-programmer og filmer.

Google Assistant kan også spille av lydbøker fra Google Play Bøker hvis du vil ha noe litt mer utdypende. Bare si «Hey Google, les Harry Potter og hemmelighetenes kammer» og Google-enheten din vil lese boken for deg, så lenge du allerede har lastet den ned. Hvis ikke, vil den lese en prøve før den gir deg muligheten til å kjøpe boken via Google Play.

Hvis barnet ditt synes sanger er mer avslappende enn sengetidshistorier, har Googles virtuelle assistent også muligheten til å synge vuggesanger. Bare be enheten om å spille en vuggevise og la barnet ditt slappe av i sengen med klassikere som Twinkle Twinkle Little Star, Rock a Bye Baby og Old McDonald Had a Farm.

6. Min historietid

Mens Google-enheten din er et hendig verktøy for å hjelpe barna dine med å sove, kan stemmen til en forelder eller foresatt skape et mer avslappet miljø. Noen ganger kan familier skilles på grunn av arbeidsforpliktelser, militære utplasseringer eller separasjoner. Det er derfor Google og et selskap kalt Instrument har slått seg sammen for å skape Min historietid.

My Storytime er et nettsted som hjelper deg med å registrere sengetidshistorier når du er atskilt fra barna dine, og som gjør dem umiddelbart tilgjengelige hjemme via Google Assistant. Enhver slektning har muligheten til å registrere sengetidshistorier for sine unge, forutsatt at de er logget på den samme Google-kontoen som er paret med den målrettede Google-enheten.

For å lytte til historier fra My Storytime, spør bare «Hey Google, snakk med min historietime». Denne kommandoen lar deg få tilgang til opptakene knyttet til Google-kontoen din og hjelp barnet ditt med å sovne til lyden av en du er glad i stemme.

Nå kan du og barna dine nyte en perfekt natts søvn

Å følge disse tipsene kan hjelpe barna dine inn i en natterutine ved å konsekvent og komfortabelt få dem til å sove og deretter våkne i tide. Nå er det ingenting annet å gjøre enn å la barna få en perfekt natts søvn og høste fruktene av en enkel, men effektiv nattplan.

9 enkle løsninger for når Google Assistant ikke fungerer

Fungerer ikke Google Assistant på Android-enheten din? Her er noen rettelser for å få Google Assistant til å svare deg igjen.

Les Neste

Om forfatteren