5 apper for sporing av svømmetrening

Svømming er en god treningsøkt og en kjent sport på samme tid. Hvis du liker å svømme og ikke ønsker å leie en trener til timene, bør du vurdere å bruke apper for svømming. Siden svømming er mer kompleks enn andre treningsøkter, trenger du riktig veiledning.

Uansett er det kjedelig å søke etter de beste svømmeappene. Hvis du er på jakt etter apper for å spore svømmetreningen din, har vi samlet en liste over slike apper. Her er de beste svømmeappene vi har funnet.

De beste svømmeappene å prøve

Det er mange Android-apper tilgjengelig for Android og iOS. Alternativt, hvis du har en Apple Watch eller en smartklokke som kjører WearOS, kan du spore svømmingen din med deres innebygde apper.

Apple Watch har en treningsøkt, og Health-appen lar deg spore fremgangen din. Noen av appene nevnt nedenfor støtter WearOS og Apple Watch.

1. MySwimPro

Når det kommer til svømmeapper, kan du ikke gå galt med MySwimPro. Den er perfekt for både nybegynnere og profesjonelle svømmere der ute. Den kommer med flere indikatorer som distanse, tempo, tid og mange andre for å hjelpe deg med å trene.

Du kan spore statistikken rett fra håndleddet hvis du har en Garmin eller Apple Watch. Hvis du bruker en Android-enhet, kan du logge dataene med Strava. I tillegg lar appen deg spore hver svømmetur i basseng og åpent vann du gjør. Den viser deg også hvor de nærmeste bassengene er i byen din.

Appen tilbyr en rekke svømmetreningsprogrammer, for eksempel nybegynnere, styrke, løp, svømmetrening i åpent vann, skreddersydd for å passe din svømmetype. MySwimPro gir nye treningsøkter hver dag for å hjelpe deg med å forbedre svømmeferdighetene dine.

Det er gratis i en rimelig grad, men for å låse opp svømmeplaner og detaljerte analyser, må du få MySwimPro ELITE-abonnementet. Det årlige ELITE-medlemskapet låser opp 1-til-1 personlig coaching.

nedlasting: MySwimPro for Android | iOS (Abonnement kreves, gratis prøveversjon tilgjengelig)

2. Svømmetrener

Enten du leter etter konsistente treningsplaner eller fleksible planer som passer timeplanen din, bør Swim Coach være ditt valg. Denne appen kommer med et minimalt og brukervennlig grensesnitt. Men det betyr ikke at den mangler funksjoner.

Swim Coach-appen gir varierte og personlig tilpassede treningsøkter for å forbedre svømmingen i henhold til dine behov. Du kan velge mellom 40+ treningsøkter for svømmere og triatleter. Det finnes en rekke øvelser som vil engasjere deg mer enn bare svømmerunder. Den lar deg også spore og logge aktivitetene dine som en journal.

I slekt: Sosiale treningsapper for å trene med venner og nå treningsmål sammen

Du kan velge mellom fire treningsmoduser – Allround, teknikk, pust og utholdenhet. Basert på valget ditt, vil du få personlige øvelser for dine behov. Swim Coach tilbyr en Gold-plan som låser opp flere treningsøkter, lar deg velge treningsutstyr, beregner din kritiske svømmehastighet automatisk og mer.

nedlasting: Svømmetrener for Android | iOS (Gratis, abonnement tilgjengelig)

3. Svøm opp

SwimUp er en av de beste svømmeappene som er tilgjengelig akkurat nå. Det vakre grensesnittet gjør det enkelt å bruke. Til tross for sin fantastiske design, har den fortsatt mange funksjoner å tilby.

Du får fire svømmemoduser til å begynne med – velvære, teknikk, mestere og triatlon. Når du bruker appen, vil algoritmen spore fremdriften din og tilbakemeldinger for å lage en tilpasset plan. Jo mer du svømmer, jo mer personlig blir treningsplanene dine. Den er også tilgjengelig på Apple Watch, men dessverre ikke WearOS.

Du kan også bruke SwimUps digitale bibliotek for å forbedre svømmekunnskapene dine. Det er teoribeskrivelser av ulike svømmestiler, korte og informative videoer for hver øvelse, og detaljerte beskrivelser. SwimUp tilbyr en månedlig abonnementsplan som låser opp flere funksjoner.

nedlasting: SwimUp for Android | iOS (Abonnement kreves, gratis prøveversjon tilgjengelig)

4. Swim.com

Når det kommer til svømming, bør du ikke gå glipp av Swim.com. Det er en non-profit app laget av US Masters Swimming som er dedikert til alle svømmere der ute. Hvis du ikke er opptatt av mange funksjoner og bare vil ha noe for å spore treningsøktene dine, så er dette appen for deg.

Appen gir alle treningsøktene du trenger for å utvikle svømmeferdighetene dine, siden svømming krever mye trening. På toppen av dette kan du også redigere øvelsene etter eget ønske. Du må registrere deg først, men det vil ikke ta for lang tid.

I slekt: Gratis trenings- og treningsgeneratorer for bedre rutiner

Du kan også dele statistikken din med vennene dine hvis du vil. Det kan også minne deg på å komme deg til bassenget hvis du glemmer det. Med denne appen kan du konkurrere med andre profesjonelle svømmere og se statistikken deres for å holde deg motivert. Bortsett fra det er denne svømmeappen helt gratis og enkel å bruke.

nedlasting: Swim.com for Android | iOS (Gratis)

5. Strava

Strava er en av de beste treningssporingsappene for løpere, syklister og til og med svømmere. Strava har en brukervennlig layout, som gjør den enkel å bruke på alle plattformer. Den gjør telefonen om til en sofistikert sporer som lar deg følge med på ytelsen din.

I tillegg til disse sporer og analyserer denne appen nøkkelstatistikk som avstand, hastighet, høyde og mye mer. Du kan utfordre andre og konkurrere med dem for å styrke deg selv. Du kan også sammenligne ytelsen din med vennene dine ved å sjekke poengtavlen.

I slekt: Hvordan sette opp Strava og registrere turer

Strava tilbyr et bredt utvalg av treningsøkter, inkludert fotturer, CrossFit, kajakkpadling, fjellklatring og mye mer. Med Strava kan du spore ytelsen din på hvilken som helst plattform og til og med Apple Watch og WearOS. Ved å abonnere på Strava Premium kan du lage en tilpasset treningsplan.

nedlasting: Strava for Android | iOS (Gratis, abonnement tilgjengelig)

Spor svømmefremgangen din enkelt med disse appene

Det er ikke mange svømmeapper der ute på noen plattform. Selv om de er begrenset, kan du fortsatt finne noen fantastiske apper for svømming. Appene ovenfor gjør mer enn å telle rundene dine gjennom svømmeseksjonen. Enten du forbereder deg på et triatlon eller ønsker å komme i gang med en kondisjonstrening, vil disse appene hjelpe deg.

Appene på denne listen er også tilgjengelige på Apple Watch, og noen er til og med tilgjengelige på Android-smartklokker. Så hvis du har en smartklokke, kan du enkelt spore ytelsen din og trene med den.

De 5 beste trådløse svømmehodetelefonene eller ørepluggene

Hvis du vil høre på musikk mens du svømmer, trenger du et sett med de beste svømmehodetelefonene som er tilgjengelige i dag.

Les Neste

Om forfatteren