Annonse

Når du vil være fokusert og produktiv, hva er den beste tingen å lytte til? Det er et av spørsmålene der du ikke kan få et svar som gjelder alle. Så Benytte seg av snakket med noen få mennesker som aktivt tok på seg hodetelefonene når de vil fokusere på jobb, for å finne ut hva som spiller, hvorfor det er nyttig og hvem det er nyttig for.

Internett har mange råd om den beste musikken for å øke produktiviteten Finn den beste musikken for å øke produktiviteten din onlineÅ lytte til musikk hjelper deg å fokusere og få gjort mer, ifølge musikkterapeuter. Hva slags musikk vil forbedre humøret og gjøre deg mer produktiv? Og hvor skal du begynne å lete etter musikk? Les mer , men hvis du har prøvd noen av disse forslagene, vet du at det ikke er så enkelt som at artikkelen får det til å høres ut. Det fungerer kanskje ikke alltid; og hvis det gjør det, kan det hende du fortsatt må justere den til dine krav.

De beste læringene kommer fra mennesker som praktiserer ideer og ikke forkynner. Så la oss se hva de har å si om de forskjellige filosofiene om hva du bør høre på på jobb.

instagram viewer
pranav-Dixit-hvit-støy

Den sløvende lyden av hvit støy har vært et populært produktivitetshack for deg som vil kutte ut distraksjoner. MakeUseOf snakket med Pranav Dixit, som fører tilsyn med teknologidekning kl Hindustan Times, og noen som har sett produktiviteten sin øker siden han begynte å bruke hvit støy.

Produktivitetshack: koble til øretelefonene dine, og lytt til hvit / brun / rosa støy i stedet for musikk!

- Martin Sweeny (@martin_sweeny) 30. juni 2015

Bruker for: 3 år

Hva jobber du med: skrive

Arbeidsplassoppsett: Jeg jobber i et nyhetsrom med mange mennesker. Jeg har en enkel skrivebord og stol, med en bærbar datamaskin.

Hva spiller: Jeg bruker brun støy, ikke hvit støy, for å være spesifikk. Hvit støy er litt for "hvass" for min smak og brun støy fungerer bedre for meg da den er mer "dempet". Jeg er ikke sikker på at jeg bruker de riktige begrepene for å beskrive dette, men jeg tror du får ideen. Setter kursen mot www. SimplyNoise.com (også en flott app for hvit støy 3 hvite støyapper som hjelper deg med å sove, konsentrere og slappe avHvis du prøver å sove eller jobbe og en kontinuerlig bakgrunnsstøy ikke slipper opp, vil disse appene hjelpe. Les mer ) å høre alle tre lyder - hvit, brun og rosa.

Bruker en hvit støy-nettapp for første gang, og jeg tror jeg kan ha funnet en ny produktivitetspilar.

- Jessica M.H. Smith (@jessicamhsmith) 1. juni 2015

Hvorfor det er nyttig: Det blokkerer alle eksterne forstyrrelser (som folk som snakker med deg eller telefonsamtaler) og hjelper også med min ADD og forfatterblokk. Det er også nyttig for forskning, for eksempel å lese lange artikler der du trenger å absorbere informasjonen. Pluss at når jeg endelig tar av hodetelefonene, er det som å våkne opp fra en drøm og komme tilbake til den virkelige verden. Det er faktisk veldig forfriskende.

ulemper: Jeg kan ikke høre noen ringe navnet mitt, og folk må vanligvis tappe meg på skulderen for å få oppmerksomhet - ikke alltid ideelt på et kontor. Hører heller ikke telefonsamtaler.

Jeg visste ikke hvor mye det åpne kontoret var distraherende før i dag da jeg hadde med meg gode hodetelefoner + satte på hvit støy. Produktivitet!

- Meredith Rich (@MeredithRich) 29. juni 2015

Hvem er det for: Forfattere, redaktører, forskere, kodere - i utgangspunktet alle som trenger å fokusere på en bestemt oppgave uten å bli kontinuerlig distrahert. Hvis du har en tendens til å fokusere på tekstene og instrumentene når du spiller musikk, er hvit støy et bedre alternativ.

Pro-tips: Bruk det sparsomt, bare for de timene med fokusert arbeid. Husk at ideen er isolasjon og fokus, så også slå av Twitter, Facebook og slå av alle teknologiske distraksjoner Slik slår du av distraherende teknisk varsling nesten hvor som helstI disse dager er vi stadig flamme med e-postoppdateringer, systemvarsler og irriterende tekster fra hypotetiske naboer ved navn Brad om hvordan han fikk sitt kjæledyrchinchilla sitt fast i tørketrommelen igjen. Men av en eller annen grunn, ... Les mer .

hard-sabale-komplett-støyisolerings

Mens mye forskning antyder musikk eller hvit støy eller annen slik lyd for å drukne distraherende lyder, foretrekker noen å holde det enkelt: Bare steng alt støy helt. Stillhet kan være nervøs med det første, men hvis du blir vant til det, kan det finpusse fokuset ditt. Benytte seg av snakket med Harshawardhan Sabale, administrerende direktør i Ogle, som sverger ved denne produktivitetsteknikken.

Ny gave: @SolRepublic headset = enorm produktivitetsforbedring på grunn av støydemping!! #cubiclelife (Takk @donatop)

- MnMmom (@MnMmom) 7. oktober 2014

Bruker for: 9 år

Hva jobber du med: Koding, design

Arbeidsplassoppsett: Jeg jobber alene på et rom hjemme. Jeg har satt opp en TV som kjører Windows, og jeg sitter i sofaen med et trådløst tastatur. Og selvfølgelig mine pålitelige hodetelefoner med elektronisk støykansellering. (Sjekk ut de beste hodetelefonene for støykansellering på et budsjett De 5 beste rimelige støyreduserende hodetelefonene for studenterHer er de beste billige støydempende hodetelefonene du kan kjøpe til en anstendig pris. Perfekt for studenter! Les mer )

Hva spiller: Ingenting. Jeg prøvde lydspor og andre ting, jeg syntes det var for distraherende.

Virkningen av min støydemping @nokia / Monster Purity Pro-hodetelefoner på min produktivitet kan ikke overvurderes

- 'LocalJoost' [) -) van Schaik (@LocalJoost) 28. januar 2014

Hvorfor det er nyttig: Total støyisolering lar meg stenge ute alt annet. Koding og design krever fokusert, intens konsentrasjon på hva øynene dine behandler alene, så dette er en god måte å stenge forstyrrelser som er behandlet av ørene.

ulemper: Du kan ikke høre noe annet i det hele tatt.

Støyavbrytende hodetelefoner = Total produktivitet

- Annie (@anniewnjenga) 22. august 2012

Hvem er det for: Kodere og designere.

Pro-tips: Bruk den bare for toppfokus. Dessuten bruker jeg det først og fremst om netter, som i alle fall er den mest produktive tiden for ethvert arbeid som krever konsentrasjon, etter min mening.

Matthew-hughes-instrumental

Du kan bare aktivt ta hensyn til 1,6 samtaler om gangen, sier Julian Treasure i TED-praten hans. Hvis arbeidet ditt skriver eller forsker, eller noe annet å gjøre med ord eller tall, vil du ikke at ting du lytter til legger til informasjonsoverbelastningen. Løsningen, noen forskere sier, er å bare ta ordene ut av sanger og lytte til instrumentelle spor, som du kan til og med laste ned gratis Gratis MP3-nedlastning: 10 instrumentalbummer [Sound Sunday]Energisk lydspormusikk fra en rekke sjangre, inkludert rock, elektronisk og klassisk. Gratis nedlastinger som MP3 eller FLAC. Les mer . MakeUseOf s egen Matthew Hughes sverger ved dette.

Instrumental musikk holder meg fokusert uten distraksjon #produktivitet Tips

- Laura Lucas (@ 1LauraLucas) 23. juli 2015

Bruker for: 3-4 år

Hva jobber du med: Koding, design

Arbeidsplassoppsett: Jeg er en ekstern arbeider med min egen, bortgjemte plass hjemme. Jeg bruker et Ikea Gallant skrivebord med en standard skinnkontorstol. Jeg har et dual-monitor-oppsett, med et Apple-tastatur og en Anker-tre-knappmus. Og mine pålitelige støydempende A-Audio Legacy-hodetelefoner (som jeg vurderte A-Audio Legacy Headphones Review and GiveawayDet er en god tommelfingerregel når det gjelder kjøp av hodetelefoner. Jo mer penger du bruker, jo mer vil du få med tanke på ren lydkvalitet. Les mer ).

Hva spiller: Vanligvis jazz (fra Miles Davis til Brad Mehldau) og klassisk (fra Philip Glass til Ryuichi Sakamoto).

Produktiviteten min har økt siden jeg hørte på beroligende instrumentalmusikk mens jeg jobber

- Manda (@ Slamanda3) 4. august 2015

Hvorfor det er nyttig: Tempoet er riktig for det jeg gjør - først og fremst å skrive og noen ganger koding. Jeg tror at treg og jevn, ikke rask og kaotisk, vinner løpet. Jeg pleide å bruke Fokus på vilje, som Justin skrev om i 2013 Focus @ Will: En streamingtjeneste designet for å hjelpe deg med å holde deg i oppgavePrøv et nettsted for musikkstrømming som er spesielt designet for å hjelpe deg med å jobbe. Focus @ Will er en ny streamingmusiktjeneste, for tiden i beta, opprettet for å hjelpe deg med å fokusere på oppgaven. Hvis tankene dine ... Les mer , men jeg var ikke så veldig fan.

ulemper: Ærlig talt, jeg har ikke funnet noen. Hvis det ikke fungerte for meg, ville jeg ikke brukt det.

Y'all, den instrumentelle Disney-spillelisten er tidenes beste studieliste. Det er min nye favoritt. #Disney#Produktivitet

- Morgan Tyler (@ MorganEliz92) 23. februar 2015

Hvem er det for: Forfattere og kreative folk, hovedsakelig.

Pro-tips: Ganske ofte vil jeg bruke dagen på å lytte til Spotifys "Coffee Table Jazz"-spilleliste.

Philip-Bates-tv-show-lydspor

En ny tankeskole sier det videospill lydspor er bra for konsentrasjon, for eksempel når du studerer. Det er ingen undersøkelser som kan sikkerhetskopiere dette, men du finner flere på nettet som hevder fordelene. Philip Bates, skribent kl Benytte seg av og Doctor Who-fanesiden Kasterborous [No Longer Available], synes TV-showets lydspor er enda bedre.

Utopia TV-showets lydspor er en form for produktivitetsmagi. Komme gjennom saker venstre og høyre i dag.

- Craig McCreath (@fusedreality) 22. juli 2015

Bruker for: 8-9 år

Hva jobber du med: skrive

Arbeidsplassoppsett: Jeg har en PC i salongen, med fjernsyn helt til venstre, og før det, en spiller som gjør vinyl, CD, radio og til og med bånd. Jeg har i utgangspunktet alt jeg trenger i umiddelbar nærhet.

Hva spiller: Som oftest TV-show lydspor 10 nettsteder for TV-show og filmlydspor Les mer , spesielt det fantastiske Doctor Who de som er utgitt siden slutten av 2006. Det meste av det er instrumentalt, som skaper en følelse av stemning og en god atmosfære.

Ikke bare er det #Downton Knusende søndag kveld tv, er lydsporet også produktivitetsøkende. Reckon jeg skylder at jeg leverer i tide til sentrum!

- Liz Morray (@lizmorray) 20. oktober 2011

Hvorfor det er nyttig: De er en flott akkompagnement, enten du jobber med skjønnlitteratur eller sakprosa, journalistikk eller romanforfattere. Sannsynligvis er den mest effektive bruken når manusforfatter (sammen med andre verktøy For din neste gode film eller lek: 16 gratis manusverktøy og ressurserÅ skrive er vanskelig. De fleste av oss kjenner følelsen av å måtte trekke en all-nighter for å pakke opp en oppgaveoppgave på grunn av morgenen - og de papirene brøt sjelden 40 sider. Jeg kan ikke ... Les mer ). Sporene ble laget til TV eller film, og til tross for at de egentlig er klassisk musikk, er de ofte mer korte. Denne musikken hjelper deg også med å komme raskt i humør for et fiktivt miljø, som å lytte til et Christmassy-lydspor for å føle deg festlig i juli.

ulemper: Den stemningsskapende evnen er et dobbeltkantet sverd, så vær forsiktig. Hvis du skriver en veldig dramatisk scene, vil du ikke ha en finurlig underlighet. Og assosiasjoner kan være sterke hvis du kjenner et show inne og ute; viss musikk kan ta deg tilbake, og du vil tenke på scener og taler når du skal konsentrere deg om arbeid i stedet.

Passer til lydspor, Poolside Mojito # 3 og jobber med å gjøre en ny TV-idé mindre vag. Woo, produktivitet. http://t.co/nwGgAu7hZh

- Kendra James (@KendraJames_) 6. april 2013

Hvem er det for: Forfattere - skjønnlitteratur eller sakprosa. Faktisk, alle som prøver å skildre sterke følelser i sitt arbeid, bør lytte til lydspor.

Pro-tips: Bruk lydspor for å gå raskt fra en ekstrem følelse til en annen. En spennende sang kan gjøre en artikkel merkelig mer spennende. Hvis du står fast med noe - uansett tema, uansett hva du gjør - kan en fartsfylt spor spore deg videre.

Andre-Infante-pop-musikk

Saken med å høre på musikk mens du jobber? Det kan distrahere deg med ordene eller melodiene. Så la oss prøve å lytte til musikk som du kjenner intimt, slik at hjernen din ikke trenger å behandle den. Det er i hvert fall det MakeUseOf s Mener Andre Infante. Fangende popmusikk Hooked On Music: 20 Of the Catchiest Songs Ever on YouTube [Weird & Wonderful Web]Dette er øreormene som graver seg inn i hodet ditt og nekter å forlate. Vær redd, vær veldig redd. Les mer er hans ting fordi han kjenner ordene, han kjenner melodiene, og han trenger ikke å takle overraskelser.

Brukte til å tro at dusinvis av remikser av disse EDM-sangene var meningsløse, men det lager flott produktivitetsmusikk. Kjent, men ikke repeterende.

- Ben Berry (@bnbrry) 28. april 2014

Bruker for: 3 år

Hva jobber du med: Forskning og artikkelskrift. Jeg sporer opp kilder, syntetiserer informasjon, skriver og redigerer artikler, og legger til lenker og bilder.

Arbeidsplassoppsett: Jeg skriver på en veldig slått Chromebook i stuen min under AC-enheten. Jeg bruker min Google Chromecast Google Chromecast Review and GiveawayVi gir bort en Google Chromecast, så les gjennomgangen vår, og delta i konkurransen for å vinne! Les mer og Spotify-webklienten for musikk 7 grunner til å begynne å bruke Spotify Web Player i dagSpotify er i ferd med å riste ved å gjøre opplevelsene på skrivebordet og webappen mer like. Så det er på tide at mange av oss spurte oss selv: Hvorfor ikke bare bruke webappen i stedet? Les mer .

Hva spiller: All popmusikk som jeg kjenner godt. Jeg synes stillhet er distraherende, og ny musikk har også en tendens til å komme inn i bevisstheten min for ofte til å være produktiv, så jeg prøver å holde meg til sanger jeg allerede har hørt en million ganger.

Takk, Nirvana! "... Lytt til musikk du er kjent med hvis du trenger å fokusere intenst for et prosjekt." http://t.co/EiyCXdKO3W

—??? (@Giusepphine) 8. juli 2015

Hvorfor det er nyttig: Pop har fordelen av at den er konstruert for å være hyggelig, og du har hørt det så mange ganger at den ikke engang engasjerer språksenteret i hjernen din lenger. Å løpe den samme sangen om og om igjen er med på å understreke denne effekten.

ulemper: Jeg sprenger høyttalerne mine på det høyeste volumet. En av disse dagene skal naboen min nede forgifte meg. Bortsett fra det, er det hele jevn seiling.

Å lytte til favorittmelodiene våre på jobb kan forbedre produktiviteten dramatisk http://t.co/yaQ8UCFVHQ

- The Change Lab (@ChangeLab_SA) 20. mars 2015

Hvem er det for: Mennesker som opplever at de fortsetter å tenke på musikken de lytter til, i stedet for arbeidet de prøver å gjøre.

Pro-tips: Bruk den til skriving, men ikke til programmering eller andre fokustunge vanskelige oppgaver. For eksempel er programmering vanskelig nok til at jeg opplever at det ikke spiller noen rolle hva jeg hører på.

Hvilken musikk fungerer for deg?

La oss høre dine synspunkter på musikk og produktivitet. Her er en rask mal, fyll den opp og del den i kommentarene! La oss lære av hverandre ...

  • Det du lytter til:
  • Hvor mange år har du prøvd det:
  • Hvorfor det er nyttig:
  • Eventuelle ulemper:
  • Pro tips:

Bildetillegg:Kvinne med hodetelefoner av Volt Collection via Shutterstock

Mihir Patkar skriver om teknologi og produktivitet når han ikke kan se på omløp.