Fremme positivitet og fremme sterk mental velvære ved å lage et digitalt Mood Board med en av disse appene.

Hvis du leter etter en enkel måte å gi deg selv et utbrudd av positivitet, er det ingen bedre løsning enn å bruke noen øyeblikk på å lage et moodboard. Ledetråden ligger i navnet: du kan legge alle favoritttingene dine på ett sted, og deretter få tilgang til dem raskt for å øke humøret ditt med et øyeblikk.

Selvfølgelig er det mer enn det. Å lage et moodboard for å visualisere dine positive ideer er et nøkkelaspekt ved manifestasjon, praksisen med å skissere ambisjonene dine og deretter ta konkrete steg-for-steg-handlinger for å gjøre dem til virkelighet. Her er en liste over apper og ressurser for å lage et positivt humørbrett.

Mood boards er også kjent som visjonstavler fordi alt starter med den positive visjonen. Det første trinnet i å manifestere målene dine er å artikulere dem. Her er hvorfor det er en god idé å bruke visjonstavler for å hjelpe med den prosessen.

Hvis du vil lage det perfekte moodboard for å artikulere dine velværemål, er den kraftige grafiske designplattformen Canva et flott sted å starte.

Skriv inn "vision board" eller "mood board" for å få tilgang til maler som du raskt kan fylle ut med det valgte innholdet. Canva har en så rik katalog med innhold at du sannsynligvis vil finne alt du kan forestille deg i menyene. Det er imidlertid enkelt å laste opp egne bilder. Her er hvordan lage en visjonstavle ved hjelp av Canva.

Veletablert sosiale medie-app Pinterest er en annen enkel måte å lage et moodboard på. Den fungerer som en gigantisk digital visjonstavle, så alt du trenger å gjøre er å sette opp tavlen. Deretter kan du "pinne" bilder du laster opp eller finner på nettsider eller andre Pinterest-tavler. Du finner inspirasjon overalt.

Fordi mange nettsteder inneholder Pinterest-widgets, kan du legge til bilder og ideer etter hvert som du finner dem mens du surfer på internett. Så du kan hele tiden revidere og legge til moodboardet ditt mens du utvikler visjonen din.

Best av alt, det sosiale aspektet ved Pinterest betyr at du kan dele moodboardet ditt med andre hvis du vil at det skal nå et bredere publikum.

Et alternativ til Pinterest er Go Moodboard, et nettsted som lar deg lage ditt moodboard fra et tomt lerret eller et bredt utvalg av maler. Dra og slipp bilder, legg til beskrivelser, og trykk deretter Lagre og publiser, og moodboardet ditt er klart til å dele.

Selv om Go Moodboard er mer begrenset i funksjon enn Canva, Pinterest og mange andre på denne listen, kan du velge det fordi det ikke krever at du oppretter en konto. For å lage gratis og enkelt moodboard, er det definitivt verdt å bokmerke. Det finnes en rekke andre nettsteder for å skape stemningsbrett du kan velge å hjelpe deg med å visualisere brainstormene dine.

4. Fri form

Personer som bruker Apple-enheter som kjører minst iOS 16, iPadOS 16 eller macOS Ventura, kan bruke den innebygde Freeform-appen som lar deg fylle ut et tomt lerret med bilder, notater, lenker, videoer og filer. Du kan også legge til klistrelapper, tekst og tegninger. Mulighetene for å lage ditt perfekte velvære-moodboard er uendelige.

Fordi Freeform oppdateres i sanntid, kan du bygge et samarbeidende moodboard ved å dele det med alle som har en passende Apple-enhet. Lære mer om hvordan du bruker Apples Freeform-app, og vurder om Freeform eller Pinterest er bedre for å lage moodboards for deg.

5. Moodboard-appen

2 bilder

Hvis du leter etter en dedikert tredjepartsapp for å artikulere visjonen din, kan Apple-brukere også vurdere Moodboard. Denne stilige gratisappen lar deg lage vakre collager fra bildene dine og bygge ditt velvære-moodboard ut av dine egne bilder.

Du kan legge til tekst og endre font og fargeskjemaer for å skape unike visjoner, og det er ingen grenser for antall tavler du kan designe. Alt er gratis, bortsett fra noen ekstra bildeeffekter som du kan kjøpe i Moodboard-appen.

Nedlasting: Moodboard for iOS (Gratis kjøp i app tilgjengelig)

6. Jux App

3 bilder

Jux lover "fantastiske moodboards på sekunder." Selv om det til en viss grad lever opp til løftet, lage fotokollasjer umiddelbart fra fotobiblioteket ditt og Unsplash-bilder, det er ikke en oppløftende erfaring.

Det er fordi gratisversjonen av Jux er så begrenset at å lage et visionboard betyr at du stadig blir bedt om å oppgradere til Jux Premium. Men hvis du oppgraderer, får du ubegrenset tilgang til noen vakre oppsett, tilpasningsalternativer og Google-bilder som du kan bruke på positivitetstavlene dine.

Nedlasting: Jux for iOS (Gratis, abonnement tilgjengelig)

7. Vision Board – Estetisk sitat-app

3 bilder

Vision Board - Aesthetic Quote er en gratis app som lar deg lage en visjonstavle ved å kombinere bilder med bekreftelser for å manifestere drømmene dine. Du kan deretter lage widgets for å legge til hjemme- eller låseskjermen for et lite utbrudd av positivitet hver gang du tar opp enheten.

Ironisk nok får du kun full tilgang til sitatene og bekreftelsene ved å oppgradere til den betalte versjonen. Uten dem er appen i utgangspunktet bare en fotokollasjeprodusent.

Nedlasting: Vision Board - Estetisk sitat for iOS (Gratis, abonnement tilgjengelig)

8. Vision Board Perfectly Happy App

3 bilder

Vision Board Perfectly Happy er en gratis app som er mer omfattende enn de tidligere appene på denne listen. Den inneholder opplæringsprogrammer for å veilede deg gjennom å kombinere bildene, bildene og positive bekreftelsene dine. Du kan til og med legge til oppløftende musikk til moodboardet ditt. Det tar bare noen få minutter å sette opp en personlig visjonstavle.

Appen oppfordrer deg til å se moodboardet ditt gjentatte ganger, til og med sende varsler for å be deg om å få tilgang til det på et bestemt tidspunkt hver dag. På den måten vil du holde fokus på målene dine. Det er en gratis prøveversjon tilgjengelig, men du må betale for å oppgradere til det fullt utstyrte programmet.

Nedlasting: Vision Board Helt fornøyd for iOS | Android (Gratis kjøp i app tilgjengelig)

9. Horizons-appen

3 bilder

Horizons: Vision Board Maker fra Tree Betty er en tre-i-ett-app. Den kombinerer en visjonstavlemaker med en handlingssporing som lar deg liste opp handlinger du kan ta mens du jobber mot målet ditt, og en journal for å lagre tankene dine mens du skrider frem.

Horizons gjør ikke bare prosessen med å manifestere målene dine enkel og vakker, men designerne har gitt verktøy som lar deg spore hvordan du går mot dem. Og siden ingen drøm blir oppnådd uten mange opp- og nedturer, er det flott å ha muligheten til å registrere de små gevinstene underveis.

Nedlasting: Horisonter: Vision Board Maker for iOS (Gratis kjøp i app tilgjengelig)

10. Sparkello-appen

3 bilder

Sparkello er en unik vision board-app. Du kan bygge et moodboard fra bunnen av, men det er bare en del av historien. Gleden kommer i å bla gjennom hundrevis av visjoner, velge dine egne "gnister" å legge til drømmelisten din, og få kontakt med mennesker over hele verden som deler målene dine.

Du kan også føre en takknemlighetsdagbok for å skrive ned hva som er positivt i livet ditt, og kanskje du kan vurdere disse effektive teknikker du kan bruke i din digitale takknemlighetsjournal.

Nedlasting: Sparkello for iOS | Android (Gratis)

Utnytt kraften til positiv tenkning ved å bruke et positivt humørbrett

Hvem som helst kan lage et moodboard ved å bruke et av verktøyene på denne listen. Selv om du tror du mangler kreativitet, kan designelementene i de fleste av disse appene og nettstedene hjelpe deg med å organisere tankene dine.

Mye viktigere enn designet er visjonen du manifesterer for den beste versjonen av livet ditt og miljøet ditt dette på et moodboard kan være akkurat den kickstarten du trenger for å ta positive skritt mot å oppnå din mål.