De 7 beste AI-oppskriftsgeneratorene og måltidsplanleggerne

Hvis du leter etter litt kulinarisk inspirasjon, kan en AI-oppskriftsgenerator være akkurat tingen for deg. Disse plattformene kan hjelpe deg med interessante måltidsideer som er tilpasset dine preferanser og kostholdsbehov. Dessuten kan de også gjøre måltidsplanlegging mye enklere.

Enten du er en nybegynner kokk eller en erfaren proff, kan disse AI-verktøyene hjelpe deg med å trappe opp det kulinariske spillet ditt.

Enkel å bruke med et enkelt grensesnitt, DishGen er en smart oppskriftsassistent som kan forenkle sunn matlaging for deg. For å bruke plattformen er alt du trenger å gjøre å taste inn navnet på retten du vil ha en oppskrift på.

Hvis du ikke har en bestemt oppskrift i tankene, kan du bare taste inn ingrediensene du vil bruke opp. AI-verktøyet vil generere en oppskrift basert på ingrediensene du skriver inn. DishGen har også en rekke oppskrifter på sin side som du kan prøve, slik at du kan utforske spennende oppskrifter fra forskjellige kjøkken som du ikke var kjent med tidligere.

Med Crooked Recipes blir måltidsplanlegging en lek. I stedet for å bruke timer på å bla gjennom kokebøker og nettbaserte oppskrifter, kan du bruke denne AI-plattformen til å slå opp og lage deilige måltider.

For å bruke verktøyet, start med å liste opp ingrediensene du har i pantryet eller de du vil bruke. Du kan velge å ytterligere filtrere resultatene som vises basert på måltidstype, mat, kostholdsrestriksjoner og tid tilgjengelig for å lage mat, blant andre faktorer.

Så, enten du leter etter en vegansk oppskrift eller en som kan tilberedes på under 15 minutter, kan Crooked Recipes sitt brede utvalg av oppskrifter tilby den kulinariske inspirasjonen du trenger. Videre, hvis du ikke ønsker å bruke Crooked Recipes sin AI-oppskriftsgenerator, kan du også bare bla gjennom oppskrifter som allerede er generert på plattformen.

World Cancer Research Funds gratis AI-oppskriftsgenerator hjelper deg å lage enkle og deilige måltider – perfekt for en sunn høyskolestudents diett– uten å bruke timer på å lete etter den perfekte oppskriften.

Det beste med plattformen er at du kan velge ingrediensene du vil bruke opp – dette kan være en fin måte å rense kjøleskapet ditt på samtidig som du sparer penger ved å lage mat hjemme.

Oppskriftene på World Cancer Research Funds nettsted er interessante og enkle nok til at selv nybegynnere kan lage prisverdige måltider. Dessuten er selve plattformen ekstremt brukervennlig og intuitiv, noe som gjør det til en lek å navigere og finne en oppskrift.

Hvis du sliter med å tilføre variasjon til måltidene dine, er Be My Chefs oppskriftsgenerator den perfekte løsningen. AI-oppskriftsplattformen lar deg generere ubegrensede oppskrifter som du kan skreddersy til dine preferanser.

Alt du trenger å gjøre for å generere en oppskrift er å skrive inn søkeord som «lett» sommerretter," eller "vegansk." Du kan taste inn flere søkeord om gangen og legge til kostholdskravene dine også. Videre kan du spesifisere hvilke ingredienser som skal inkluderes og ekskluderes.

Du kan velge hvilken som helst av de genererte oppskriftene for å se ingrediensene og matlagingsinstruksjonene. Plattformen nevner også detaljer som forberedelsestid, koketid og antall porsjoner for oppskriften. Hvis du liker å bruke plattformen, kan du bli med på selskapets venteliste for å høre om eventuelle oppdateringer.

Det kan være vanskelig å finne nye oppskrifter og måltidsideer hver dag. Den gode nyheten er at med MealPractice AI Recipe Generator, trenger du ikke det. Plattformen lar deg tilpasse oppskrifter ved å la deg velge ditt foretrukne protein, type diett og mat.

Når det er gjort, får du se en oppskrift med detaljer som ingredienser, porsjonsstørrelse og veibeskrivelse. Hvis du liker en oppskrift, gir MealPractice deg muligheten til å sende den til deg selv på e-post. På denne måten kan du få tilgang til oppskriften når som helst i fremtiden.

Hvis du er på diett, vet du hvor vanskelig det kan være å holde kroppen mett samtidig som du prøver å nå helsemålene dine. Eat This Much kan heldigvis hjelpe deg opprettholde en ren spiselivsstil. Plattformen gjør måltidsplanlegging til en uanstrengt opplevelse og gir deg tonnevis av deilige oppskriftsalternativer som imøtekommer dine spesifikke behov.

For å bruke Eat This Much, må du velge dine preferanser og deretter generere måltidsalternativene dine. Mens betalte brukere kan generere en måltidsplan med oppskrifter og ingredienslister i opptil en uke, kan de som bruker plattformen gratis gjøre det for en dag. Likevel er det et flott verktøy for måltidsplanlegging og sporing av kalorier. Det beste er at du alltid kan regenerere oppskriften på et bestemt måltid hvis det ikke faller i smak eller du allerede har spist det tidligere.

Det er ingenting verre enn å bla gjennom den ene oppskriften etter den andre for å lage en sunn måltidsplan for deg selv. Hvis du ønsker å gjøre måltidsplanlegging enklere, er My Diet Meal Plan et godt alternativ.

Nettstedet bygger i hovedsak en tilpasset måltidsplan for deg basert på dine nåværende mål, aktivitetsnivå og kostholds- og spisepreferanser. Plattformen genererer deretter ernæringsmålene dine, men du kan redigere kaloritallet og makroene.

Når dette er gjort, bygger My Diet Meal Plan en måltidsplan for dagen innenfor den forhåndsbestemte kalorigrensen. Ved å trykke på hvert måltidsalternativ kan du se detaljerte ingredienslister og veibeskrivelser. På denne måten kan du spise med omhu uten å miste variasjon eller smak.

Hvis du liker måltidet, kan du lagre oppskriften på nettsiden for å få tilgang til den senere. Ved å oppgradere fra det gratis abonnementet til et betalt abonnement får du tilgang til flere fordeler som å laste ned måltidsplanen din og planlegge fremover ved å generere ukentlige måltidsplaner.

AI-matlagingsapper som hjelper deg å planlegge fremover

Enten du prøver å spise sunt eller bare vil lage mat oftere, kan disse nettstedene hjelpe deg med å lage unike oppskrifter for deg.

Når det er sagt, hvis du er nybegynner og synes det er vanskelig å følge mer komplekse oppskrifter, bør du vurdere å laste ned noen sunne matlagingsapper som er ment for nybegynnere kokker. Disse appene vil hjelpe deg med å bygge matlagingsferdighetene dine, slik at du kan prøve ut mer kreative oppskrifter i fremtiden.