Selv om moderering er viktig for barn og deres teknologi, kan disse smarte enhetene fremme en sunn livsstil for barn.
Som voksen bruker du sannsynligvis smarte gadgets i hverdagen for å holde deg glad og sunn. Barn kan imidlertid nyte fordelene med smart teknologi også. Husk imidlertid alltid at som forelder bør du lære barna dine å ha et balansert og sunt forhold til teknologi i stedet for å stole helt på det.
Fra treningssporere for å inspirere sunne valg til treningsspill for å holde dem underholdt i timevis, nedenfor er de beste smartenhetene som barn kan bruke for å holde seg glade og sunne.
1. Smart nattlys
De fleste babyer og yngre barn kan ha nytte av å ha et smart nattlys på soverommet. Dette er mest fordi barn kan bli redde ganske lett. Nå kan du gjøre soverommet deres om til et fredelig søvnparadis og sørge for at de sovner lykkelige og trygge ved hjelp av et smart nattlys.
Det er mange smarte nattlys på markedet, som f.eks Govee nattlys og Amazon Echo Glow. Men Hatch Rest og Hatch Rest 2nd gen tar kaken med sin milde, tilpassbare glød. Dessuten er denne imponerende enheten ikke bare et nattlys, men den fungerer også som en påminnelse om sengetid og oppvåkning, samt en lydmaskin med et enormt søvnbibliotek.
2. Innendørs hager
Å lære barna å dyrke sin egen mat kan motivere dem til å spise forskjellige frukter og grønnsaker og lære dem livslange ferdigheter. Dessverre er det ikke alle som har hage. Det er imidlertid mulig å dyrke innendørs i små rom hvis du bruker riktig teknologi. AeroGarden tilbyr smarte innendørshager hvor barna kan dyrke alt fra mikrogrønt og urter til auberginer og agurker.
Hva du dyrker avhenger av hvor mye plass du har til overs og den smarte innendørshagen du velger. De AeroGarden Sprout er en fin starthage for barn med enkle berøringskontroller og tre voksekapsler. På den annen side Bounty Basic er AeroGardens største smarte hage med benkeplater, med ni voksekapsler og vannpåminnelser.
3. Smartklokker
Ikke alle barn er klare til å ha en voksen smarttelefon ennå, så det er her smartklokker kommer inn i bildet. De gir foreldrene en måte å holde kontakten med sine små og ha trygghet i at de alltid er trygge og sunne. Og det er det som gjør Engleklokke så spesiell.
Med en SOS-knapp, en lytte-i-funksjon, GPS-sporing og geofencing, er Angel Watch den ultimate smartklokken som kommer både foreldre og barn til gode. Alternativt kan Gabb Watch 2 er også et fint alternativ for barn, siden det gir en gamified skritteller og et virtuelt kjæledyrspill som oppmuntrer barna til å fullføre oppgavene sine.
4. E-lesere
Hvorfor er lesing så viktig for barn? Lesing kan bidra til å utvikle barnets hjerne, forbedre språkferdighetene deres og øke fantasien og kreativiteten. Hvis du vil at barna dine skal etablere sunne lesevaner, finnes det e-bokleserapper som kan brukes på nettbrett, men Kindle Kids enheten er det beste alternativet. I tillegg til å være et rimelig alternativ, er Kindle Kids en lett, blendingsfri smartenhet som gir barn tilgang til tusenvis av høyt elskede bøker.
Noen av de populære titlene inkluderer Harry Potter og Diary of a Wimpy Kid, samt pedagogiske bøker som National Geographic Readers. Barn kan også bruke Kindle Kids til å sette seg lesemål og øke ferdighetene sine ved å bruke verktøyene Vocabulary Builder og Word Wise.
5. Sunn skjermtid enheter
De DigiRoo etui er en sunn enhet for skjermtid som barna dine kan sette nettbrettet i, justere høyden og ta med seg hvor som helst. Selv om DigiRoo-dekselet kanskje ikke er din typiske smartenhet, kan barna bruke den sammen med nettbrettet.
Hvis barna dine liker å bruke et nettbrett for å lese favorittromanene deres, er DigiRoo et must. Det sørger for at holdningen deres er riktig og at det ikke er noen belastning på nakken og skuldrene. I tillegg kan barn rotere DigiRoo-dekselet for å bruke det i liggende eller stående modus basert på hva de bruker det til.
6. Fitness Trackers
Selv om noen smartklokker tilbyr lignende funksjoner som en treningsmåler, er en treningsmåler best for barna dine for å fokusere på helse- og treningsovervåking. En førsteklasses fitness tracker for barn som Fitbit Ace 3 er ment å få barna i bevegelse på en morsom måte.
Tilgjengelig i barnevennlige fargekombinasjoner med et kult, behagelig bånd, har Fitbit Ace 3 søvnsporing, aktivitetsovervåking og opptil åtte dagers batterilevetid. Dessuten kan du bruke Fitbit-appen sammen med barnet ditt for å se deres statistikk og virtuelle merker. Husk at det finnes fordeler og ulemper å vurdere før du kjøper en treningsmåler til barnet ditt.
7. Smarte boksesekker
Selv om du ikke spesifikt trenger å velge en smart boksesekk for å holde barna aktive, FightCamp tilkoblet treningsplattform er et fantastisk alternativ. Foruten å være en utmerket måte å motivere barna dine til å trene, er boksing også en morsom, livlig og hyggelig aktivitet. I tillegg er det et trygt sted for barn å brenne av den ekstra energien. Så hvordan fungerer FightCamp?
FightCamp kombinerer smart treningsteknologi inkludert trackere og en boksepose med en innovativ app for å hjelpe barna dine med å trene som en boksemester. Det som gjør FightCamp perfekt for barn er hanskene i barnestørrelse, høyden og stabiliteten, og det brede utvalget av nybegynnervennlige programmer og treningstimer for hele familien.
8. Trenings- og treningsspill
Sjansen er stor for at barna dine er fans av videospill. Så hvilken bedre måte å oppmuntre til helse og lykke enn med et treningsvideospill? Det er et sunt utvalg av flotte videospill som kan oppmuntre barn til å bevege seg, og noen av de beste er på Nintendo Switch.
Ring Fit Adventure er sannsynligvis en av de mest populære på grunn av hvor morsomt det er. Spillet fungerer sammen med Ring-Con og Leg Strap, slik at barn kan sprenge kasser og beseire fiender mens de aktivt forbedrer kondisjonen. Nintendo Switch tilbyr også et spill som heter Treningsboksing, som er en fin måte for barn å øve på bokseferdighetene sine uten alt det fancy utstyret.
Alderstilpassede smartenheter som gir barn helse og lykke
Uansett hva ditt syn på teknologi er, er smarte dingser og enheter garantert en ganske stor del av barnas liv. Og selv om mange kanskje ser på teknologi som ikke spesielt gunstig for barn, er det ikke alltid sant.
Det er sant at barn trenger tid borte fra skjermer for å samhandle med andre og sosiale medier kan være skadelige, men det er så mye mer teknologien kan tilby. Dette er noen av de beste smarte enhetene på markedet som kan bringe barn glede og oppmuntre dem til å lære sunne vaner.