Hvis du merker at Apple Watch noen ganger stopper halvveis i en treningsøkt eller etterlater deg manglende treningsdata, kan du prøve disse løsningene.

Apple Watch er en fantastisk enhet for å spore treningsøkter og aktivitet. Det er imidlertid anledninger når den stopper midt i en aktivitet, noe som betyr at den ikke sporer treningen din riktig. Hvis du noen gang har støtt på dette frustrerende problemet, her er noen rettelser du kan prøve.

Sjekk om funksjonen for automatisk pause er aktivert og slå denne av

Den mest åpenbare grunnen til at Apple Watch stopper er Automatisk pause funksjonen starter. Denne funksjonen gjør at klokken automatisk stopper hvis du slutter å bevege deg under treningsøktene (bortsett fra løpeøvelser som styres av en tilkoblet tredemølle).

Slå denne av og kontroller manuelt når du pauser treningen fra Watch-appen på iPhone. På Min klokke fanen, rull ned til Treninger. Finn Automatisk pause slå den av.

3 bilder

Sjekk at Apple Watch-programvaren er oppdatert

Apple utgir jevnlig programvareoppdateringer for produktene sine, og det er alltid tilrådelig å installere disse for å sikre at ytelsen til Apple Watch ikke påvirkes negativt.

Det er enkelt å sjekke og oppdater Apple Watch til det nyeste watchOS for å holde alt i orden.

Start Apple Watch på nytt

Det høres ut som en klisjé, men bare å slå av Apple Watch og starte den på nytt kan løse problemer. Fordi du sannsynligvis aldri slår av enheten, sjekk hvordan du slår av Apple Watch.

Du kan også gå et skritt videre og tilbakestill Apple Watch for å se om det løser problemet.

Sjekk og deaktiver innstillinger for håndleddsdeteksjon

De Håndleddsdeteksjon funksjonen på Apple Watch låser klokken med et passord hvis du ikke har den på deg. Selv om dette er en glimrende måte å holde dine personlige data sikre på, kan det få klokken til å sette treningen på pause hvis den registrerer at du har tatt den av håndleddet.

Du kan endre disse innstillingene i iPhones Watch-app ved å gå til Min klokke > Passkode > Håndleddsdeteksjon og slå av denne funksjonen mens du trener. Fordi du vil miste mye funksjonalitet, er det best å stoppe denne funksjonen midlertidig.

3 bilder

Sjekk Bluetooth-tilkoblingen mellom klokken og iPhone

Apple Watch bruker både Wi-Fi og Bluetooth-tilkobling for å kommunisere med iPhone, ved hjelp av Bluetooth når enhetene er i nærheten. Hvis du ikke har koblet klokken riktig til iPhone eller det er noen forstyrrelse med Bluetooth-signalet, kan dette sette treningen på pause.

Sjekk telefonens tilkoblingsstatus raskt ved å bruke kontrollsenteret på din iPhone, hvor et sett med fire ikoner i øverste venstre hjørne vil umiddelbart vise Wi-Fi- og Bluetooth-statusen din, sammen med flymodus og mobilmodus. Sørg for at både Wi-Fi og Bluetooth er slått på.

Du vil også se klokkens tilkoblingsstatus i Apple Watch Control Center. Sveip opp fra bunnen av skjermen for å bruke den. Øverst ser du et lite symbol på din iPhone. Den er grønn hvis du er tilkoblet, men rød med en linje gjennom den hvis du har mistet tilkoblingen.

Test dette ved å trykke på iPhone-lyd ikonet øverst til høyre i kontrollsenteret på Apple Watch. Hvis enhetene dine er tilkoblet, vil dette få iPhone til å lage en "ping"-lyd.

Sjekk batterinivået til Apple Watch

Hvis Apple Watch har lite batteri, kan dette føre til at treningen din stopper. Sjekk at batterinivået er tilstrekkelig før du trener, og bruk disse tips for å spare og forlenge batterilevetiden til Apple Watch.

Sjekk at Apple Watch-remmen din sitter riktig

Hvis Apple Watch er for løst på håndleddet, kan den ikke være i stand til å spore pulsen på riktig måte, noe som lett kan føre til at treningen stopper. De Apple butikk tilbyr et bredt utvalg av stropper. Noen er bedre egnet til sportsaktiviteter enn andre, med den strekkbare flettede solo-løkken som er spesielt utsatt for å jobbe løs over tid.

Den enkle løsningen er å justere eller bytte ut klokkeremmen for å sikre at den sitter sikkert.

Sjekk at klærne dine ikke forstyrrer Apple Watch ved et uhell

Den kanskje enkleste løsningen av alt er å sjekke at ingenting forstyrrer Apple Watchs kontakt med håndleddet. Hvis du trener i langermede klær, kan dette være årsaken til problemet.

Hvis du har jobbet gjennom alle disse rettelsene og fortsatt ikke finner en løsning, ta kontakt Apple-støtte for ytterligere hjelp. Det er mulig at Apple Watch er defekt og sensorene kan ikke oppdage bevegelsen din nøyaktig.

Sørg for at Apple Watch registrerer all treningsaktivitet nøyaktig

Det er ingenting som er mer frustrerende enn å jobbe hardt i en treningsøkt, bare for å sjekke håndleddet og finne at Apple Watch stoppet halvveis, og innsatsen din er ikke registrert. Å lukke disse aktivitetsringene er en av de mest tilfredsstillende elementene ved å bruke Apple Watch hver dag, og ved å følge disse tipsene kan du sørge for at hvert trinn teller.