Det skjulte gråtonefilteret kan minimere distraksjoner når du åpner iPhone. Slik aktiverer du det.

Mange prøver å bruke mindre tid på smarttelefonene sine. Noen mennesker tar drastiske tiltak, men andre endrer ganske enkelt telefonene sine for å være mindre attraktive å bruke.

En slik måte er å sette iPhone til gråtonemodus. Heldigvis er dette ganske enkelt å gjøre i iOS, og vi viser deg hvordan.

Hvorfor sette iPhone til gråtoner?

Kort sagt, eliminering av farger gjør telefonen din mindre interessant. Dette vil ikke eliminere din egen tendens til distraherbarhet, da selv i gråtoner kan du oppsøke sosiale medier eller andre distraksjoner.

Bruk av gråtoner kan imidlertid redusere de visuelle stimuli som kjemper for å ta oppmerksomheten din. Dette er spesielt effektivt for å gjøre de aggressive røde varslingsboblene på appene dine mindre merkbare. Vurder å bruke apper for å tilpasse startskjermen på en måte som gjenvinner fokuset ditt.

Slik konfigurerer du gråtonemodus på iPhone

Å sette opp gråtoner på iPhone er ganske enkelt. Åpne

instagram viewer
Innstillinger app og gå til Tilgjengelighet > Skjerm og tekststørrelse > Fargefiltre. Nå, veksle Fargefiltre på, og velg Gråtoner nedenfra. Du kan også finne den ved å søke "Fargefiltre" i innstillingene dine.

Merk at gråtonefargefilteret bare endrer skjermen. Så alle bilder og skjermbilder tatt mens de er i gråtoner vil fortsatt være i farger hvis du deaktiverer innstillingen.

Slik bytter du enkelt gråtoner på iPhone

Gråtoner kan være flott for å forbedre fokuset ditt, men mange ting, som å se bilder eller se videoer, er bedre i farger. Å aktivere gråtonefilteret via Innstillinger er upraktisk, men det er en måte å bytte det fra hvor som helst.

Åpne Innstillinger app og gå til tilgjengelighet. Rull til bunnen for å velge Tilgjengelighetssnarvei, og i den menyen, sjekk Fargefiltre.

For å bruke tilgjengelighetssnarveien, trippelklikker du på side- (eller lås)-knappen, og den vil veksle hvilken funksjon du har valgt i Tilgjengelighetssnarvei Meny. Hvis du har flere tilgjengelighetsfunksjoner tilordnet denne snarveien, vil du få en ekstra melding om å velge den riktige hver gang.

Bekjemp din smarttelefonavhengighet på riktig måte

Mens den stadig tilkoblede verdenen av sosiale medier på telefonen din stadig prøver å ta oppmerksomheten din, er det små måter å gjenvinne noe av det på.

Fra å kutte ned varsler og slette apper til å gjøre telefonen mindre interessant med et gråtonefilter, iPhone gir deg muligheter for å dempe smarttelefonavhengigheten din.