Se for deg en verden uten Instagram, Twitter, TikTok eller noen annen sosial plattform. Hvordan ville livet ditt vært – bedre eller verre?

Det er enkelt å la sosiale medier prege dagen din. Du kan sjekke Facebook om morgenen, bla gjennom Twitter i løpet av dagen og slappe av med Instagram på slutten av natten.

Men hva om alle sosiale plattformer sluttet å eksistere? Hva om du en dag våknet og alle appene for sosiale medier hadde forsvunnet fra telefonen din? Tror du livet ditt ville vært bedre eller verre?

Sosiale plattformer kan være giftige og ta for mye tid

Vi hører mer om negative virkninger av sosiale medier enn vi gjør om det positive, så la oss starte der.

Det er ingen hemmelighet at sosiale medier kan være giftige. Når folk legger ut innlegg på sosiale kontoer, legger de vanligvis ut høydepunkter, ikke de dårlige delene. Så når du blar gjennom Instagram og ser folk som er perfekt posert eller viser frem de store aspektene av livet sitt, er det bare en liten, redigert bit av hele deres eksistens.

instagram viewer

Vi vet dette, og likevel sammenligner vi oss selv med andre mennesker og bruker alt for mye tid på sosiale medier. Heldigvis har dette moderne problemet noen moderne løsninger. Det er måter å begrense skjermtiden uten å bruke en skjerm og apper som hjelper deg å koble fra og leve i øyeblikket.

Du trenger ikke å gi opp sosiale medier helt for å redusere dens giftige og tidsødeleggende effekter. Men ville livet ditt vært bedre hvis du gjorde det?

Sosiale plattformer er en fin måte å fremme fellesskap

Vi vet hvilke skadevirkninger sosiale medier kan ha på mental helse, så hvorfor er det så vanskelig å holde seg unna sosiale plattformer? Etter min mening er det én overordnet grunn: fellesskap.

Selv om vi kan ha vennegrupper og nære familiemedlemmer i det virkelige liv, er det noe spesielt med nettsamfunn. Du kan finne folk på nettet som deler den samme unike interessen for bærekraft, sanne kriminalromaner eller rollespill. Det er også mulig å finne mennesker som har samme kroniske psykiske eller fysiske sykdom som deg, noe som kan være utrolig støttende og hjelpe deg å føle at du ikke er det alene.

Hvis du noen gang bestemte deg for å ta en pause fra sosiale plattformer, er det det måter å holde kontakten under en detox på sosiale medier og fostre fellesskap andre steder. Men hvis nettsamfunnene dine er viktige for deg, kan livet ditt bli verre hvis sosiale plattformer noen gang stengte permanent.

Gjør sosiale plattformer livet ditt verre eller bedre?

Hvis sosiale plattformer forsvant i morgen, tror jeg at jeg ville gått tapt – først. Jeg legger sjelden ut mine egne ting på sosiale medier. Jeg bruker hovedsakelig plattformer for å få kontakt med likesinnede samfunn og bla gjennom innhold laget av andre mennesker. Jeg ville savnet sosiale medier og samfunnene jeg elsker å tilbringe tid i, men jeg tror livet mitt til slutt ville blitt bedre hvis sosiale plattformer forsvant.

Hva med deg? Ville livet ditt vært verre uten sosiale medieplattformer, eller ville det vært bedre? Er det noen fordeler og ulemper ved at sosiale medier forsvinner eller holder seg som ikke ble nevnt? Fortell oss hva du synes!