De 9 beste iPhone-appene for å holde eldre trygge og sikre

Å administrere dagliglivet ditt som senior kan være komplisert, med potensielt flere medisiner, avtaler og påminnelser om å sjonglere. Heldigvis kan et av de beste verktøyene for å administrere oppdateringer og informasjon allerede være i lommen. Smarttelefoner gir en enkel og tilgjengelig måte å holde dine eldre kjære trygge og sunne.

Smarttelefoner har mange funksjoner som gjør dem til gode verktøy for sikkerhet, helse og overvåking. De muliggjør rask kommunikasjon, kobler til internett for å få tilgang til tjenester eksternt, og tilbyr posisjonssporing i sanntid. Alt du trenger er de riktige appene for å dra nytte av disse funksjonene.

Hvordan velge riktig iPhone for eldre

Det første trinnet i å sette opp en iPhone for seniorer er å velge den rette. iPhone 14 Pro er et solid valg, takket være den alltid-på-skjermen og den store skjermen, noe som gjør det lettere å lese teksten på skjermen. Det finnes imidlertid flere billigere alternativer også.

iPhone SE er et utmerket budsjettalternativ med lengre batterilevetid enn de fleste andre modeller. Husk at den mindre skjermen kanskje ikke passer best for eldre voksne med dårlig syn.

Et større, men fortsatt relativt rimelig alternativ er iPhone XR. XRs 6,1-tommers skjerm og bedre bakgrunnsbelysningsteknologi gjør skjermen lettere for øynene. Den har også en av de lengste batterilevetidene til enhver iPhone-modell, som er ideell for eldre som kanskje ikke vet at de trenger å lade den ofte.

Du bør se etter en telefon med en lettlest skjerm, anstendig batterilevetid og en størrelse som passer godt i hendene til din kjære. Du kan også gå inn i innstillinger for å forstørre tekststørrelsen, konfigurer Face eller Touch ID, og ​​fjern unødvendige apper for å gjøre dem enklere å bruke.

3 Viktige, men brukervennlige helseapper

Når du setter opp en iPhone for seniorer, vil du installere noen helseapper. Her er noen av de mest nyttige og brukervennlige tjenestene for å holde oversikt over eldres helse.

1. CareZone

CareZone lar deg skanne pilleflasker for å legge dem til listen over medisiner, logge blodtrykk eller glukosenivåer, sette opp automatiske påminnelser og føre en liste over legenes instruksjoner. Den lar deg også dele all denne informasjonen med andre. På den måten kan leger, kjære og nødkontakter holde seg oppdatert på viktige oppdateringer.

Nedlasting:CareZone (Gratis)

2. MedWatcher

Det er viktig å holde seg oppdatert på når man skal ta medisiner, men det er også viktig å se etter oppdateringer som tilbakekallinger eller nye doseringsanbefalinger. MedWatcher hjelper deg med å holde deg oppdatert om disse endringene uten å måtte søke i nyhetene etter dine spesifikke medisiner.

MedWatcher fungerer som en app og et nettsted, noe som gjør det enkelt å få tilgang til. Etter at du har opprettet en konto, legger du inn dine betingelser og medisiner, og appen vil oppdatere deg om eventuelle endringer. Du kan også sammenligne dine behandlinger og fremgang med andre brukere med samme tilstander.

Nedlasting:MedWatcher (Gratis)

3. iBP blodtrykk

I følge CDC, nesten halvparten av alle amerikanske voksne har høyt blodtrykk, så å måle det er avgjørende for helsen din og medisinereaksjonene dine. Apper som iBP Blood Pressure gjør det enklere.

iBP lager interaktive grafer for å vise endringer i blodtrykket ditt over tid. Disse bildene gjør det også enkelt å se om avlesningene er for høye eller for lave. Du bør imidlertid vite at du trenger en separat enhet for å måle blodtrykket ditt for å legge inn disse dataene i appen.

Nedlasting:iBP blodtrykk (Gratis)

3 apper for å gjøre deg tryggere hjemme

Det er også en god idé å installere noen sikkerhetsapper for å spore og håndtere fall og andre nødsituasjoner. Her er noen av de beste valgene.

1. Min SOS-familie

Appen har en enkelt stor knapp å trykke på for å sende et varsel, og du kan også kontrollere den med en smarthøyttaler. Etter å ha lastet ned Min SOS-familie, lager du en liste over nødkontakter og deres kontaktinformasjon. Tjenesten vil da ringe, sende tekstmeldinger eller e-post hver gang du sender et varsel. Disse varslene vil også sende telefonens posisjon.

Nedlasting:Mine SOS Family Emergency Alerts (Gratis)

2. Life360

Life360 er en posisjonssporingsapp ideell for voksne med Alzheimers eller lignende tilstander. Etter å ha opprettet en gruppe med kontakter, vil appen varsle dem når telefonen forlater eller ankommer en forhåndsinnstilt destinasjon. Du kan også bruke appen til å ringe en representant som kan dele detaljer med beredskapspersonell om nødvendig.

Nedlasting:Life 360: Finn familie og venner (Gratis)

3. FallSafety Home

I følge opplysninger fra Nasjonalt institutt for aldring, har mer enn én av fire eldre voksne fall hvert år. FallSafety Home bruker telefonens gyroskop og plasseringsdata for å oppdage fall og varsle nødkontakter. Når den oppdager et fall, varsler den automatisk opptil fem personer via anrop, tekstmelding eller e-post med sanntids posisjonsdata. Den har også en panikkknapp for manuelle varsler.

Nedlasting:FallSafety Home (Gratis)

Hold deg organisert og på sporet med kommunikasjons- og kalenderapper

Å holde seg på toppen av avtaler kan også være en utfordring for noen eldre voksne. Heldigvis mange nyttige produktivitetsapper for iPhones gjøre det lettere å holde orden og oppdatert.

1. Omsorgsfull landsby

Caring Village oppretter en "landsby" der du deler tidsplaner, avtaler, gjøremålslister og mer med kjære eller omsorgspersoner. Appen lar også folk dele ansvar slik at alle kan se hvem som har ansvaret for hvilke oppgaver, som å kjøre noen til en avtale. Sanntidsvarsler og varsler sikrer at ingen glemmer disse forpliktelsene heller.

Nedlasting:Omsorgsfull landsby (Gratis)

2. Medisafe

Medisafe lar deg angi din spesifikke medisin og dosering for å holde deg oppdatert på legens ordre og vil varsle deg når det er på tide å fylle opp resepter. Appen kan også dele medisindata med leger, slik at de kan spore medisinoverholdelse.

Nedlasting:Medisafe Medisinhåndtering (Gratis)

3. Kalender

For ikke å forveksle med iPhones innebygde kalenderapp, inkluderer denne tjenesten enkle å lage tidsluker og en deling funksjon, noe som betyr at du kan lage påminnelser for dine eldre kjære og dele dem, slik at de ikke trenger å bekymre seg for å gjøre det dem selv. Kalender kan også koble til andre apper og tjenester for å gjøre det enklere å planlegge avtaler. Å sette opp dette for eldre voksne kan hjelpe dem å huske kommende møter eller legebesøk.

Nedlasting:Kalender: Møte og planlegging (Gratis)

Hold dine kjære trygge med disse appene

Med de riktige appene kan du gjøre en telefon til et alt-i-ett-sted for å holde dine kjære trygge, sunne og trygge. Hvis du kjenner en eldre voksen som kan trenge hjelp, start med denne listen.