Å vaske hendene med såpe og vann er en av de beste måtene å unngå å plukke opp virus og bakterier av alle slag og spre dem til andre mennesker.
Eksperter er enige om at for å få mest mulig ut av håndvask, må du skrubbe i minst 20 sekunder. Og en flott Apple Watch-funksjon, som starter med watchOS 7, bidrar til å sikre at du når det magiske merket.
La oss ta en titt på hvordan du setter opp og får mest mulig ut av håndvasktimeren på Apple Watch.
Komme i gang med Apple Watch-håndvasktimeren
For å bruke funksjonen for håndvask, trenger du en Apple Watch Series 4 eller nyere med den nyeste versjonen av watchOS installert.
For å aktivere funksjonen, gå til Innstillinger > Håndvask på Apple Watch. Sørg for at Timer for håndvask er slått på.
Alternativt kan du slå på funksjonen via ledsageren Se app på din iPhone. Plukke ut Håndvask i Min klokke og vri på Timer for håndvask slå på. Med det er du klar og kan begynne å bruke funksjonen.
Den beste delen av håndvask-funksjonen er at du ikke trenger å aktivere noe for at timeren skal begynne. Apple Watch bruker både lyd- og bevegelsessensorer for å oppdage når du vasker hendene og timeren starter automatisk.
Når funksjonen aktiveres, vil du føle en liten haptisk berøring og nedtellingen vises på skjermen. Du kan også høre et pip, med mindre klokken er i stille modus.
Fortsett å vaske hendene til timeren er ferdig, når du vil føle et nytt trykk og høre enda et pip.
Hvis du tilfeldigvis slutter å vaske før tidtakeren er ute, vil du se en melding om å fortsette. Hvis funksjonen aktiveres ved et uhell, kan du bare trykke på skjermen for å avvise den.
Du kan også slå på funksjonen for håndvasktimer som en del av Family Setup for andres Apple Watch. For å gjøre det, ta en titt på hvordan Family Setup lar deg bruke en Apple Watch uten iPhone.
Motta en påminnelse om håndvask
Sammen med timerfunksjonen kan du også aktivere en funksjon for håndvaskpåminnelser. Dette minner deg på å vaske hendene innen noen få minutter etter hjemkomst.
For å aktivere denne funksjonen, åpne Se app på iPhone, velg Håndvask i Min klokke fanen, og slå på Påminnelser om håndvask.
Hold deg ren med Apple Watch-håndvasktimeren
Selv om vi alle vet at håndvask er en viktig måte å holde seg ren og sunn på, er det noen ganger vanskelig å sørge for at vi skrubber lenge nok. Håndvasktimeren på Apple Watch er en flott måte å minne deg på å vaske i 20 sekunder hver gang.
Og Apples bærbare enhet kan gjøre enda mer for å holde deg frisk, inkludert en flott funksjon som sporer søvnen din for å hjelpe deg med å få en bedre natts søvn.