Høytiden er vanligvis en tid for å uttrykke kjærlighet til hverandre ved å utveksle gaver og fylle på deilig mat og drikke. Men stresset med å reise, være borte fra hjemmet og tilbringe tid med det ene familiemedlemmet kan også gjøre ferien mer stressende enn undergangsrulling gjennom nyhetsstrømmen din. Her er de tekniske verktøyene som vil hjelpe deg å opprettholde fornuften i løpet av ferien.
1. Meditasjons- og Mindfulness-apper
Meditasjon har vist seg å være en av de beste praksisene for å lindre stress og redusere angst – akkurat det du trenger når familien din begynner å snakke politikk. Det er mange meditasjons- og mindfulness-apper for å bekjempe stress og angst som kan lede deg gjennom en rekke aktiviteter.
Alternativene spenner fra enkle øvelser som å følge pusten din og metta (ønske andre godt) til mer interessante og potensielt frigjørende ikke-dual praksis, som er sentrert om ideen om at du ikke eksisterer, og at bevissthet er alt og ingenting ved samme tid.
Når det er sagt, er fordelene med meditasjon kumulative. Selv om et raskt tilfluktssted i et skap eller en kjeller kan gjøre deg godt i løpet av ferien, kan det være lurt å begynne å øve nå for neste års samvær. Ditt fremtidige ikke-selv vil takke deg.
2. Ring lys
Hvis du ikke har den store formuen å besøke venner eller familie personlig denne høytiden – for eksempel at du studerer i utlandet – ikke gjør det har penger til å reise hjem, eller foretrekker å begrense den fysiske eksponeringen din til ekte mennesker, så kan det hende du gjør noen virtuelle besøk over helligdager.
Hvis dette er tilfelle, vil du se best ut, noe som betyr at du ikke bare tar på deg den stygge favorittgenseren, men også kobler webkameraet ditt med et ringlys for å fremheve funksjonene dine. Ringlys er det samme settet som dine favoritt (eller mest mislikte) influencere bruker. Fotografer bruker også ringlys når de tar portretter for å myke opp motivets ansikter.
Det er flere ringlys på markedet, som varierer i størrelse fra 6 til 12 tommer, kan brukes med mobile enheter eller bærbare datamaskiner, og kommer med justerbare fargetemperaturer mellom 3000K (varm belysning) og 6500K (naturlig belysning). Disse funksjonene vil sørge for at du ser best ut.
3. Smart kjøtttermometer
Julen ville ikke vært jul uten en gigantisk skive kjøtt å feste med. I mange familier ville julen heller ikke vært jul med mindre den platen var gjennomstekt. For å være helten som hjelper familien din å unngå denne katastrofen, bør du vurdere å plukke opp et digitalt kjøtttermometer. De nyeste smarte kjøtttermometre kommer utstyrt med tonnevis av funksjoner for å redusere stress forbundet med under- eller overkoking av mat. Smarte kjøtttermometre er også flotte gaver!
Og disse enhetene lever opp til navnet sitt: de er ganske smarte. Funksjoner inkluderer muligheten til å måle både den indre og ytre temperaturen på maten, veiledning om hvor lenge du skal lage mat forskjellige typer kjøtt til forskjellige ferdighetsnivåer, varsler for å sikre at du ikke oversteker noe, og Bluetooth/Wi-Fi tilkobling. Alt dette betyr at du kan se en fotballkamp i garasjen med dine favorittkusiner uten å bekymre deg for å måtte sjekke ovnen.
4. Støyreduserende hodetelefoner
Det er godt mulig at den beste måten å opprettholde fornuften på i løpet av ferien er å fullstendig blokkere alle lydene familien din lager. Hvis dette er tilfelle, bør du vurdere å plukke opp et par de beste lyddempende hodetelefonene.
Å ha et par av disse i vesken vil bety at du kan få litt stille stund uansett hvor du er. Du kan bruke støyreduserende hodetelefoner for å lytte til en guidet meditasjon på Spotify uten å bli forstyrret, distraher deg selv med en podcast som får deg til å føle deg inspirert, eller lytt til en av de mest avslappende sanger gjennom tidene ifølge vitenskapen.
5. E-lesere
Digitale bøker tilbyr bekvemmelighet og valgmuligheter, alt ved å trykke på en knapp, uansett hvor du er. Så hvis du planlegger å reise og forventer å finne deg selv på en flyplass eller busstasjon eller forventer å ha nedetid som venter på at festlighetene skal begynne, bør du vurdere å hente en av de beste e-leserne tilgjengelig. Disse enhetene er fantastiske reisefølge.
Ulike e-lesere gir forskjellige fordeler, men noen ting å se etter inkluderer størrelse, batterilevetid, vanntett evne og om e-leseren vil inneholde annonser. En annen viktig funksjon å holde øye med er muligheten til å koble til det lokale bibliotekets digitale samling – noe Kobo Libra muliggjør. Dette lar deg sjekke ut bøker og til og med lydbøker uten å betale en krone.
6. Digital lommebok
På godt og vondt er høytiden synonymt med å gi gave til mange mennesker. Hvis du har mange å kjøpe for, kan kredittkortet ditt ta fyr av friksjon. Bruk heller en digital lommebok for å ha den enkleste tiden med å tippe deg gjennom ferien.
Hvis du har motstått å sette opp en digital lommebok av hensyn til personvern, kan du være trygg på at ved å konfigurere smarttelefonen med en av beste digitale lommebok-apper, din private kontoinformasjon vil bli lagret sikkert. Populære alternativer inkluderer Apple Pay for iPhone-brukere, Google Pay for Android-brukere og Samsung Pay for de med Samsung-smarttelefoner. Facebook og Amazon har også digitale lommebøker for kjøp av varer på nett.
7. Smarte høyttalere
En smart høyttaler er kanskje den beste teknologien for å hjelpe deg med å opprettholde fornuften over høytiden og gjør ferien mindre stressende med Google Assistant. Disse høyttalerne kan gjøre så mange ting, fra å fortelle deg når kjøpesenteret er minst opptatt til å sette påminnelser om å måtte hente en kalkun. De kan til og med underholde barna ved å fortelle dem en historie eller gi deg oppdateringer om været i tilfelle du lurte på om onkel Close Talker kommer til julemiddagen (han sitter alltid ved siden av deg, ikke han?).
En av de beste måtene å komme inn i julestemningen på er å spille noen av de utprøvde julejamene. Heldigvis kan du be smarthøyttaleren din drevet av Google (eller Alexa) om å bare "spille feriemusikk", og den vil velge en tilfeldig spilleliste fra din foretrukne musikkapp. Hvis du allerede har en kurert julespilleliste klar til bruk, gjør forespørselen din enda mer spesifikk, for eksempel «Hey Google, spill julespillelisten min på Spotify på maksimalt volum».
Vær rolig og positiv denne julen
Julen er virkelig en av de mest fantastiske tidene på året. Det kan bli enda bedre med riktig tilbehør. Så før du pakker kofferten og drar for å besøke familie og venner, bør du vurdere å legge til en av disse delene av teknologi til flokken din slik at du kan spre litt mer jubel og komme ut av ferien med fornuften din intakt.
