Fordelene og risikoene ved bruk av medisinske hjemmetester

Å bruke en medisinsk hjemmetest er som å spille et spill "Operasjon", men i stedet for å fjerne et morsomt bein eller et knust hjerte, tester du for medisinske tilstander eller markører. Og i stedet for å vinne skryterettigheter med et søsken eller en betydelig annen, vil du vinne tilfredsstillelsen av å forstå noe om deg selv som kan hjelpe deg å leve et sunnere og lykkeligere liv.

Så ta på deg laboratoriefrakken og gjør deg klar til å slippe løs din indre vitenskapsmann mens du utforsker verden av DIY-medisinske tester hjemme – ingen medisinsk grad påkrevd. Du kan bare finne nøkkelen til en sunnere, lykkeligere deg.

Fordelene med medisinske hjemmetester

Den mest åpenbare fordelen med hjemmemedisinske tester er bekvemmeligheten de gir. Du kan utføre disse testene hjemme, uten å måtte bestille time eller reise til en klinikk. Dette er spesielt gunstig hvis du bor utenfor rekkevidden av medisinske fasiliteter, har mobilitetsproblemer eller har en travel timeplan som gjør at det ikke er snakk om å komme deg til legekontoret.

I tillegg, mens kostnadene for medisinske tester hjemme varierer avhengig av den spesifikke testen og produsenten, er de generelt rimeligere enn sine kolleger på kontoret.

Til slutt tilbyr medisinske tester hjemme et nivå av personvern som kanskje ikke er mulig ellers. For eksempel kan du utføre testene på egen hånd, uten å måtte dele personlig informasjon eller medisinsk historie med en helsepersonell eller laboratorietekniker. Dette kan være viktig hvis du er ukomfortabel med å diskutere din helse eller sykehistorie med fremmede.

Vanlige medisinske tester du kan utføre hjemme

Det er mange dingser som forenkler helsevesenet og flere medisinske tester du kan utføre hjemme. Dette er noen av de mest populære.

Hjemmeblodprøver

Blodprøver hjemme bruker den nyeste teknologien for å analysere blodet ditt og gi resultater for ulike helsemarkører, ofte i løpet av minutter. Disse er flotte hvis du følger spesifikke dietter (hei, keto-fans), håndterer kroniske tilstander, eller bare ønsker å vite hva som skjer inne i den mirakuløse kroppen din.

For eksempel Healthcaretuye testsettet er en laboratorieassistent i lommestørrelse som kan gi deg detaljene om dine indre funksjoner. Dette lar deg teste mengden kolesterol, urinsyre og glukose i blodet ditt. Bare stikk fingeren, plasser en liten dråpe blod på teststrimmelen, og sett deretter stripen inn i enheten.

Et annet sett som måler blodsukker og ketoner er Keto-Mojo GK+ blodsukker- og ketonmåler. Som navnet antyder, er denne enheten flott hvis du er på en ketogen diett og ønsker å overvåke om kroppen din er klar til å forbrenne sukker eller fett som drivstoff.

Urinprøver hjemme

En annen innovativ hjemmemedisinsk enhet er Withings U-Scan, en enhet på størrelse med hockeypuck som festes på toalettskålen for å analysere urinprøver. Urinalyse brukes i klinikker for å måle ulike forbindelser som passerer gjennom urinen og brukes ofte til å diagnostisere urinveisinfeksjoner.

Ved å pare enheten med Withings-appen via Wi-Fi eller Bluetooth, kan U-Scan også gi deg veiledning om hvordan du tolker testresultater og hva du skal gjøre for å forbedre situasjonen din. For eksempel, hvis du mangler visse vitaminer, vil den anbefale mat du bør spise.

DNA-tester hjemme

Disse vattpinne-baserte settene har tatt verden med storm, slik at du kan utforske dine aner uten å måtte å intervjue fjerne slektninger for å avdekke det intrikate nettet av genetiske forbindelser som resulterte i din fødsel.

Vanligvis er alt du trenger å gjøre å tørke innsiden av kinnet eller spytte i et rør og sende prøven tilbake til selskapet. Deretter vil de analysere ditt DNA. Ved å gjøre det lover DNA-sett å låse opp en skattekiste av informasjon om din genetiske bakgrunn og helsemessige predisposisjoner.

Populære alternativer inkluderer AncestryDNA og 23andMe, som begge tilbyr detaljerte forfedrerapporter og helseinnsikt. Du kan lese en omfattende sammenligning av disse to populære tjenestene for å lære mer om forskjellene deres.

Og ikke glem de tilhørende appene deres, som lar deg se og samhandle med resultatene dine og til og med kontakt med slektninger du aldri visste eksisterte (selv Bernie Sanders ble overrasket over å høre om familien hans forbi!).

Hvis du ønsker å ta DNA-resultatene dine til neste nivå, er det det flere nettsteder som kan gi deg dypere DNA-resultater. For eksempel ved å laste opp AncestryDNA- eller 23andMe-dataene dine til Nebula Genomics, kan du motta 50 ganger mer informasjon enn de opprinnelige dataene.

Så enten du er en spirende slektsforsker, en helsebevisst person eller bare nysgjerrig, tilbyr DNA-tester hjemme en unik mulighet til å dykke ned i mysteriene til den genetiske koden din. Du vet aldri hvilke hemmeligheter DNA-et ditt kan avsløre om fortiden din – eller fremtiden din!

Risikoen ved bruk av medisinske hjemmetester

Så mye som du kanskje liker bekvemmeligheten, er det viktig å erkjenne de potensielle risikoene ved hjemmesett. For det første, mens medisinske tester er utformet for å være nøyaktige, er det fortsatt en risiko for å få feil resultater. Faktorer som brukerfeil, produksjonsfeil eller til og med uriktige lagringsforhold kan påvirke en tests pålitelighet.

For det andre er du sannsynligvis ikke en medisinsk profesjonell. Og selv om disse settene er designet for den gjennomsnittlige personen å bruke, uten riktig kontekst, er det mulig å misforstå resultatene dine eller gå glipp av viktige signaler som en helsepersonell kan legge merke til. Husk at hjemmetester aldri skal erstatte vanlige kontroller eller konsultasjoner med legen din.

Til slutt, men kanskje viktigst, kan resultatene som hjemmesett gir deg gi deg en falsk følelse av sikkerhet eller skape unødvendig bekymring. For eksempel, hvis de gir negative eller "normale" resultater, kan du neglisjere symptomer på et større problem. På baksiden kan et positivt eller unormalt resultat sende deg inn i en spiral av angst, når det kan skyldes brukerfeil eller andre faktorer.

Eventyrene til medisinsk testing hjemme

Fra blodprøver til DNA-sett gir disse gjør-det-selv-verktøyene et vell av informasjon om helsen din. Og det er det det handler om: å styrke deg selv med kunnskap. Så bruk disse verktøyene som et springbrett for bedre helse og dypere selvforståelse.

Samtidig, mens funnene kan være interessante, ikke nøl med å konsultere en helsepersonell hvis du er usikker på resultatene dine eller trenger veiledning om hvordan du tolker dem.