Apples helseapp gir verdifull data og innsikt, og du kan dele disse dataene med dine kjære i noen få enkle trinn.

Å ta vare på et familiemedlem med helseproblemer kan forårsake bekymring og stress for deg også. Dette gjelder spesielt hvis eldre medlemmer av familien din har helseproblemer som kan true deres evne til å fortsette å leve et selvstendig liv.

Apples svar på dette problemet er å tilby en helsedelingsfunksjon for å gjøre det enkelt å spore og overvåke helsedataene til dine kjære. Hvordan kan du bruke helsedeling for å hjelpe deg med å holde et øye med dine kjæres velvære? Heldigvis er det en enkel prosess og en som kan hjelpe familien din.

Hva du trenger for å dele helsedataene dine

Du kan konfigurere Apple Health Sharing for å dele spesifikk helseinformasjon på en sikker måte med opptil fem venner og familiemedlemmer via Apple Health-appen. Det er en sentral del av Apples pågående fokus på velvære.

Her er det du trenger for å komme i gang:

  • Du må kjøre iOS 15 eller nyere på Apple-enheten din for å dele helsedataene dine.
    • instagram viewer
  • Du trenger iOS 16 eller nyere for å invitere noen til å dele helsedata.
  • iCloud-kontoen din må ha Helse slått på og tofaktorautentisering aktivert.
  • Personen du vil dele med må lagres i kontaktene dine med iCloud-kontoens e-post inkludert.
2 bilder

Hvordan dele helsedataene dine med noen

Du deler helsedataene dine via Apple Health-appen:

  • Åpne Helse-appen på iPhone.
  • Trykk på Deling fanen, og trykk deretter på Del med noen knapp.
  • Søk etter en kontakt å dele med. Et hvilket som helst navn i blått indikerer at den andre personens enhet støtter deling. Hvis navnet deres er grått, støtter ikke enheten deling.
  • Trykk på Se foreslåtte emner eller Sett opp manuelt.
  • Velg dataene du vil dele.
  • Trykk på Dele, og trykk deretter på Ferdig.
2 bilder

Hvilke data kan du dele med familien din?

Du kan bruke Apples Se foreslåtte emner -knappen, som vil gi en liste over foreslåtte kategorier basert på tilgjengelige data. Eller du kan ganske enkelt trykke på Sett opp manuelt knappen for full kontroll over dataene du deler. Hver beregning som Apple Health måler, kan enkelt deles, fra aktivitetskategorier til hjerte- og mobilitetsdata.

Enda bedre, du kan la personen du deler dataene dine med motta et varsel hvis du mottar et viktig helsevarsel i kategorier.

3 bilder

Slik inviterer du noen til å dele helsedata med deg

Igjen kan dette gjøres i Helse-appen.

  • Åpne Helse-appen.
  • Trykk på Deling fanen, og trykk deretter på Be noen om å dele.
  • Søk etter en kontakt å dele med.
  • Trykk på Sende knappen for å sende invitasjonen.

Personen du sender invitasjonen til kan velge hvilken helseinformasjon som skal deles. Husk at du må sørge for at du er inkludert i kontaktene deres for at prosessen skal lykkes.

2 bilder

Hvordan administrere og slutte å dele helsedata

Det er en enkel prosess å administrere hvilke data du deler når som helst, siden du bare slår bryterne ved siden av hver kategori på eller av. For å slutte å dele med personen helt, bla til nederst på listen og trykk Slutt å dele.

Følg disse trinnene for å slutte å motta helsedata fra andre:

  • Åpne Helse-appen.
  • Velg en person under Deler med deg.
  • Trykk på Alternativer i øvre høyre hjørne.
  • Skru av Slutt å motta helsedata.
2 bilder

Hvorfor det er en god idé å dele helsedataene dine

Det er mange grunner til at det er en god idé å dele helsedataene dine med familiemedlemmene eller overvåke dataene deres. Den største fordelen med helsedeling er at den lar deg få en umiddelbar varsling om eventuelle helseproblemer for de du bryr deg mest om. Dette vil tillate deg å reagere raskere i en nødsituasjon som krever legehjelp, selv om du ikke fysisk er i nærheten av din kjære.

Dette høres enkelt ut, men det kan være en av de beste tekniske hjelpemidler du kan bruke for å hjelpe eldre kjære med å holde seg friske. Og hvis du er i USA, kan du også bruk Helse-appen til å dele data med legen din også.

Å bruke Apples helsedelingsfunksjon kan bare være livreddende, og gi deg den umiddelbare varslingen som kan vise seg å være avgjørende i en medisinsk nødsituasjon. Og det er enkelt å sette opp og administrere, slik at du kan holde et øye med dine kjære, spesielt den eldre generasjonen.