Selv om treningssporere som Fitbit tilbyr en flott måte å maksimere tiden din på treningsstudioet på, er de ikke laget for alle. Du kan for eksempel være utsatt for overtrening. Og i noen tilfeller kan ikke treningsfremgangen din måles av en tracker, eller du kan rett og slett ikke forplikte deg til å bruke Fitbit ofte nok til at dataene er meningsfulle for deg.

Til tross for dette kan noen fortsatt finne Fitbit-dataene dine verdifulle. Hvis du ikke virkelig er forpliktet til Fitbit-livsstilen, er det derfor du bør vurdere å slette kontoen din i dag.

Hvorfor vil du kanskje slette Fitbit-dataene dine?

Med treningsdata kan noen selskaper foregripe mye viktig informasjon om deg og dine eventuelle forbruksvaner. Bortsett fra å være en interessant måte å kjenne aktivitetsnivået ditt på, avslører Fitbit-data også ting som predisposisjon for visse sykdommer og skader med tid eller sport som du sannsynligvis vil bruke på.

Treningsdata kan også være mer overbevisende i sammenheng med et større økosystem. Etter

Google kjøpte Fitbit i 2021, Fitbit-data har blitt enda mer verdifulle for selskaper å få tak i.

Med dette kan du vurdere migrere til et annet treningsøkosystem, for eksempel Garmin. Alternativt er det nok av grunner til at treningssporere kanskje ikke er noe for deg generelt.

Slik sletter du Fitbit-kontodataene dine permanent

Hvis du tenker på å si farvel til Fitbit for godt eller ønsker å starte fra bunnen av for å skape bedre vaner, følg disse trinnene for å slette Fitbit-kontodataene dine permanent:

3 bilder
  1. Åpne Fitbit-appen på mobiltelefonen din.
  2. Trykk på øverst til venstre profilbildet ditt.
  3. Trykk på under Innstillinger Kontoinnstillinger.
  4. Å velge Slett konto.
  5. Trykk på under kontonavnet og e-postadressen Slett min konto og data.

Fjern Fitbit-dataene dine

Etter å ha slettet Fitbit-kontoen din, vil du aktivere den syv dager lange utsettelsesperioden. Hvis du ikke logger på Fitbit-kontoen din i løpet av denne tiden, slettes kontoen din automatisk. Men hvis du ender opp med å logge på Fitbit-kontoen din i løpet av uken, vil du bli bedt om å bekrefte forespørselen om kontosletting igjen.

Hvis du ikke er klar til å forplikte deg til en fullstendig sletting av Fitbit-kontoen, kan du velge å administrere dataene dine i stedet. Med dette vil du selektivt kunne slette deler av Fitbit-dataene dine og beholde informasjonen som er verdifull for deg og din treningsreise.