Denne appen vil fortelle deg alt du trenger å vite om måten du går på

I en post-pandemi, avsidesliggende verden, har telehelse blitt en viktig ressurs for millioner som har begrenset fysisk mobilitet. OneStep er et merke som håper å bygge bro mellom de som ønsker å forbedre sin mobilitet og tilgjengelighet samtidig som de får tilgang til profesjonell fysioterapibehandling. Det kan hjelpe med restitusjon etter operasjonen, helbredelse etter en skade, eller til og med ganske enkelt forbedre mobiliteten når man blir eldre og føler smerte og ubehag.

37 millioner amerikanere lever for tiden livet med en eller annen form for funksjonshemming, ifølge OneStep-nettstedet. Dessuten velger 91 % av de som kunne ha nytte av fysioterapi å ikke fortsette behandlingen, og etterlater dem i en konstant tilstand av ubehag, smerte og begrenset bevegelsesområde. Med OneStep kan du ta kontroll over den kroniske smerten din med denne kliniker-godkjente fysioterapiløsningen som kjører utelukkende på smarttelefonen din, alt fra hjemmet ditt.

Forbedre bevegelsen med OneStep Digital Fysioterapi

I kjernen, Et skritt er en app som kontinuerlig analyserer måten du beveger deg på for å gi deg en restitusjonsplan som er skreddersydd for deg og kan endres basert på din daglige ytelse. Hver gang du har appen aktiv og telefonen på deg, analyserer appen måten du går på og gir deg innsikt om din holdning, skrittlengde, asymmetri og over 30 andre parametere. Den kommer sammen for å hjelpe deg med å forbedre måten du beveger kroppen din på.

OneSteps teknologi tilsvarer den som vanligvis tilbys i en profesjonell bevegelseslaboratoriesetting, der en pasients gang (dvs. måten en person går på), analyseres klinisk etter en skade eller annet problem relatert til fysisk bevegelse.

Måling av gangparametere i et tradisjonelt bevegelseslaboratorium spiller en kritisk rolle for leger når de foreskriver et restitusjonsprogram for pasienter. I tillegg er fysioterapeuter avhengige av subjektiv rapportering fra pasienter om hvordan de føler seg under rehabiliteringen for regelmessig å endre planen.

OneStep løser dette problemet ved å bruke proprietær teknologi for å vurdere et bredt spekter av gangarter og bevegelser parametere, og gir derfor fysioterapeuter innsyn i pasientenes mål fra dag til dag framgang. I tillegg gir OneStep dem også pasientenes svar på industristandard LEFS-spørreskjemaer, som brukes til å gjenspeile subjektive data om pasienters bedring. Dette gjør det mulig for fysioterapeuter å ta mer informerte beslutninger om pasientenes restitusjonsplaner, på en måte som passer pasientens behov og faktiske kroppsbevegelser.

Det beste med å bruke OneStep er at du kan bruke det hvor som helst og når som helst. Pasienter kan få tilgang til datarapporter på forespørsel og også sømløst kommunisere med en menneskelig fysioterapeut når de har spørsmål eller bekymringer. Når du bruker appen, kan pasienter samhandle med fysioterapeutene sine 24/7, enten i en 1-til-1-sesjon eller via chatten i appen.

En parameter for å styre dem alle: Din daglige gåpoengsum

Starter med Et skritt er gratis. Som en del av din 14-dagers prøveperiode kan du få tilgang til hele pakken med tjenester og funksjoner, inkludert en gratis profesjonell vurdering med en lisensiert OneStep fysioterapeut, tilgang til appens eksklusive bevegelsesanalyselaboratorium og en tilpasset restitusjonsplan basert på restitusjonen din mål. Din personlige restitusjonsplan er laget for deg av din OneStep-fysioterapeut og levert i bite-sized videoøvelsesform, som du kan utføre uansett hvor du er, uansett tidspunkt dag.

For en fast månedlig avgift på $35, vil OneStep Plus-medlemskapet tillate deg å få tilgang til alt det ovennevnte og fortsette å komme videre langs restitusjonsreisen. Et premium OneStep-abonnement koster $95 per måned; med det kommer mer omfattende fremdriftsrapporter for både deg og helsepersonell, samt ubegrenset en-til-en økter med en lisensiert fysioterapeut og tilleggsinnhold, tips, innsikt og tilgang til vanlig fellesskap klasser. Vi anbefaler at du velger den riktige planen for deg på slutten av din 14-dagers gratis prøveperiode når du har hatt sjansen til å utforske det brede spekteret av funksjoner og muligheter som tilbys av appen.

Når du laster ned appen og registrerer deg for en konto, blir du bedt om å svare på noen enkle spørsmål om din nåværende situasjon og spesifisere gjenopprettingsmålene dine. Etter å ha gjort det, vil du bli matchet med en sertifisert menneskelig fysioterapeut som vil være ved din side i løpet av perioden restitusjon og vil sikre at restitusjonsplanen din alltid gjenspeiler din nåværende medisinske tilstand og er oppnåelig gitt din restitusjon mål.

For å komme i gang med å motta data og beregninger, er alt du trenger å gjøre å ta din første 30 sekunders tur med appen. Poengsummen du mottar på slutten av din første tur vil tjene som en målestokk for din fremtidige opplevelse med appen. OneStep utviklet en unik numerisk indikator som tar hensyn til andre vektede gangparametere for å gi deg et enkelt tall som gjenspeiler din daglige fremgang. Denne parameteren kalles en Daily Walk Score. Ved å starte en daglig turanalyse, vil du kunne se nøyaktig hvordan gangarten din utvikler seg for hver dag som går ved å bruke denne parameteren.

Når gangmønsteret ditt har blitt vurdert for hastighet, symmetri og skrittlengde som en del av 30-sekunders ganganalysen, er du klar til å invitere en sertifisert fysioterapeut inn i kampen.

Tallene dine vil bli tatt i betraktning under din primære vurdering med PT-en din, som vil bruke dem til å designe et treningsopplegg som er skreddersydd for deg. Etter hvert som du bygger opp muskelstyrke og øker bevegelsesområdet ditt, vil restitusjonsplanen og øvelsene endres basert på de demonstrerte parameterne som gjenspeiles i appen.

Vitenskapen bak OneStep

OneSteps teknologi er basert på vitenskapelige studier og teknologiske evner. Denne revolusjonerende tilnærmingen til fysioterapi, som gjør den til en når som helst/hele tiden-modell, er mulig takket være utviklingen innen smarttelefonmaskinvare.

Mens mange andre løsninger krever at brukerne kjøper eller bruker en intern måleenhet (IMU) som kan bæres, OneStep utnytter kraften til smarttelefonens sensorer for å gi tilsvarende kapasitet uten å kreve noe ekstra utstyr.

I tillegg er appen ikke bare i stand til å overvåke turer i appen, men når den er aktivert og autorisert av brukeren – kjører den også i bakgrunnen for å samle inn data som er relevante for gangvurdering. Dette betyr at selv om du ikke trener aktivt og bare bestemmer deg for å besøke butikken eller ta en kort tur med hunden din, Et skritt vil kunne bruke disse dataene til å gi deg en enda mer nøyaktig gjenspeiling av gjenopprettingsfremgangen din.

Virtuell fysioterapi designet for dine behov og kropp

Fra dette tidspunktet vil OneStep-appen være din altomfattende kilde for din daglige treningsrutine, restitusjonstips og profesjonell innsikt fra OneStep-fellesskapet av fagfolk. Du kan også bruke dette virtuelle navet til å ta kontakt med din personlige fysioterapeut. Planlegg et møte når som helst umiddelbart når du trenger ytterligere hjelp eller støtte.

Enten du er i ferd med å komme deg etter total leddutskifting eller en annen skade eller bare lider av smerter, det er mange profesjonelt koreograferte treningsrutiner som du kan hoppe rett inn i på første dag gjenoppretting. Noen av favorittaktivitetene våre på våre egne OneStep-feeder inkluderer følgende:

• Skaderelaterte kurs utviklet for å redusere smerte og betennelse
• Pre-op rutiner ment å styrke kroppen din for en rask restitusjon
• Balanse og kjernerutiner, perfekt for å styrke kroppen og forbedre bevegelsesområdet ditt

I mellom treningsøktene vil du også kunne sjekke ut OneStep-innholdsbiblioteket. Den er full av artikler om forebygging av skader, livsstil, ny teknologi som er relevant for din suksess, og flere tips, triks og legegodkjente råd enn du kan lese på din egen tid.

Sanntidstilbakemeldinger er et annet stort aspekt ved dette fysiske utvinningsprogrammet – etter hvert som du utvikler deg prestasjoner vil bli overvåket og brukt til å tilpasse din daglige rutine til å være mer utfordrende og mer effektive. Akkurat som med din første ganganalyse, er OneStep i stand til å hjelpe deg med å forbedre formen når du mestrer hvert trekk, og garanterer resultatene dine og setter deg på rask vei til full fysisk restitusjon.

En av de mest spennende funksjonene som OneStep har å tilby er fremdriftsrapporter for hver parameter som appen vurderer deg for. Disse fremdriftsrapportene er et annet verdifullt verktøy til din personlige terapeuts disposisjon, og de tillater ham eller henne for å spore hvor godt du gjør det objektivt og fortsette å øke ante når du begynner platå.

Hvorfor er ganganalyse viktig?

Å analysere en pasients gang- eller gangmønster gir fysioterapeuten din et ærlig og konkret innblikk i kroppens tilstand og egenskapene til ditt nåværende bevegelsesområde. Ifølge OneStep Clinic Manager Stephanie DeShano Wakeman, D.PT:

"Hver gang pasienten min registrerer en tur, har jeg et vindu til deres daglige funksjon. Teknologien fra OneStep leverer gangdata som lar meg ta informerte, personlige avgjørelser om treningsresept og objektive resultater av behandlingsplanen. OneStep er den eneste eksterne pasientovervåkingsplattformen designet for funksjonelle resultatmål som har potensial for å identifisere behov for spesifikke intervensjoner og motiverer pasienter til å gå mer og gå bedre."

Hver oppsummeringsrapport om ytelsen din i OneStep-appen vil bli brukt av PT-en din til å kontinuerlig forbedre gjenopprettingsprogrammet ditt; dette er ekte datainnsikt som hjelper dem å se nøyaktig hvor du snubler, samt hvor du utmerker deg.

Et skritt er unik fordi den er i stand til å ta et øyeblikksbilde av gangen og skrittet ditt i din vanlige hverdag livet, i motsetning til å gjøre det i en steril laboratoriesetting der analysen bare er sann for ett punkt i tid. Hver eneste tur du tar med OneStep i lommen bidrar til bildet av restitusjonsreisen som helhet.

Objektive endringer i ting som gangkonsistens og til og med enkel anstrengelse vil være lett for både deg og din fysioterapeut å oppdage, noe som gjør å løse eventuelle problemer som hindrer fremgangen din ekstremt rett fram. Du er på god vei til en helt ny måte å leve på.

Wowcube: Det er ekte, men gjør det virkelig wow?

Les Neste