4 pedagogiske nettsteder for å lære barn om ernæring

Å lære om ernæring virker kanskje ikke så morsomt for barn, men ernæringsundervisning spiller en grunnleggende rolle i å oppmuntre barna til å leve et sunnere liv. Det er også viktig å starte tidlig, på den måten når de blir voksne, vil de være vant til å leve en sunn livsstil.

Ernæring trenger ikke å være et vanskelig emne. Du kan finne interaktive nettsider som lar barn nyte å lære om ernæring og god helse. I denne artikkelen vil vi liste og diskutere fire nettsteder for å gi barna dine ernæringsopplæring.

SuperKids Nutrition er en organisasjon som samarbeider med registrerte kostholdseksperter og ernæringsforskere for å gi deg all kunnskapen du trenger om sunn mat og ernæring for barna dine.

Hvis du har barn i ulike stadier av livet, kan denne nettsiden være nyttig for alle aldre. SuperKids Nutrition hjelper deg gjør det enkelt å spise sunt ved å dekke ernæringsinformasjon som tips og sunne oppskrifter fra svangerskapet til barna dine vokser opp og går på college.

Nourish Interactive inkluderer en rekke funksjoner som hjelper barna dine og resten av familien å opprettholde en sunn livsstil. Det som gjør dette nettstedet morsomt for barn, er at det inkluderer flere interaktive spill, som lar barna lære om ernæring mens de har det gøy.

Hvis du har yngre barn som ikke kan lese gjennom spillene ennå, inkluderer andre spill på nettstedet lydstøtte. Du kan også bruke utskriftsmateriale fra nettstedet, for eksempel en matpyramide og matgruppelæringsark for å hjelpe barna å lære om grunnleggende matgrupper.

Hvis du ikke har peiling på hva du skal mate barna dine, tilbyr nettstedet oppskrifter som hjelper deg fra frokost til middag.

The Nourished Child hevder å ha knekt koden for hvordan de skal ernære barn fra fødselen til tenårene. Det er ikke vanskelig å se hvorfor denne organisasjonen hevder å ha knekt koden. Denne nettsiden er fullpakket med informasjon om riktig mat du kan gi barna dine.

Du kan også melde deg på Happy Family Meals Challenge på nettsiden for å oppmuntre hele familien til å spise rent. Du kan finne en rekke ernæringshefter som lærer deg hvordan du lager deilige og sunne måltider, for eksempel en snackplanlegger, en kalsiumhåndbok, oppskrifter for unge idrettsutøvere, guider for mating av babyen din og mer.

Men det er mye mer verdi du kan få fra The Nourished Child, du kan melde deg på kurs for $97, eller minitreninger og workshops for bare $27.

Hvis du leter etter et nettsted som barna dine enkelt kan navigere gjennom på egen hånd, er dette perfekt for barna dine. Health for Kids har et enkelt grensesnitt som lar barna lære om ernæring på en interaktiv måte.

Spill og spørrekonkurranser på denne nettsiden fungerer som en fin måte for barn å teste kunnskapen sin på det de har lest. Barn kan spille morsomme spill som spill der de øver på å pusse tennene grundig, og mens de leker vil de motta helsetips som de kan bruke i hverdagen.

Health for Kids-nettstedet gir mer enn kunnskap om hva de skal spise, barna dine kan også lære om hvordan de kan navigere gjennom følelsene sine. De kan også lære om hva som gjør dem syke, samt symptomer å passe på hvis de har en allergi.

Oppdra sunnere barn

Når du har å gjøre med unge, er helse og ernæring kanskje ikke et populært tema. Heldigvis kan nettstedene som er nevnt i denne artikkelen hjelpe deg med å gjøre læring om helse og ernæring mer engasjerende for barna dine.

Noen av nettsidene er mer lærerike, mens andre lærer mer mot å være morsomme. I alle fall demonstrerer de alle hvordan nettressurser kan være ekstremt nyttige for foreldre.

10 interaktive finansielle nettsteder som lærer barns ferdigheter i pengehåndtering

Les Neste

Om forfatteren