De 7 beste treningsappene for Galaxy Watch

Samsung Galaxy Watch 4 er en av de beste smartklokkene på markedet. Sammenlignet med tidligere generasjoner har denne Galaxy Watch mer nøyaktige sensorer, en bedre skjerm og fremfor alt omfattende appstøtte for dedikerte treningsbrukere.

Hvis du vil ha detaljert sporing av hver eneste treningsøkt for å vite hvordan ytelsen din har forbedret seg, er det mange Galaxy Watch-treningsapper du kan bruke. I denne artikkelen går vi gjennom 7 av de mest populære treningsappene som er tilgjengelige for Galaxy Watch.

1. Kartlegg My Run

Map My Run er utviklet av Under Armour og er en fantastisk app som lar deg velge fra en rekke treningsrutiner, lage tilpassede løpeplaner og ta på deg treningsutfordringer. Den synkroniserer sømløst med bærbare enheter som Galaxy Watch, og den kan også kobles til andre apper som MyFitnessPal for å gi deg maksimal synlighet av ernæring og helse.

Map My Run har mer enn 600 aktiviteter, inkludert løping, treningsøkter, sykling og mer. Med Galaxy Watch kan du spore posisjonen din og ytelsen din live og bestemme tempo, tråkkfrekvens, distanse, varighet, kalorier og mer. Noen funksjoner krever et betalt abonnement.

Nedlasting: Kartlegg My Run for Android(Gratis kjøp i appen tilgjengelig)

2. Strava

Strava aktivitetsmåler er en av de mest omfattende treningsappene du kan bruke med Galaxy Watch. Strava er kjent for sine fellesskapsfunksjoner som lar deg dele ytelse og konkurrere på ledertavler.

Enten du liker å sykle eller løpe, lar Strava deg kartlegge og registrere rutene dine. Og du kan også analysere ytelsen din og velge fra et utall av månedlige utfordringer for å virkelig presse deg selv videre. Den har innebygd GPS-støtte, en løpe- og treningsmåler, og til og med en kilometerteller og avstandsmåler. Alle disse bruker sensorene i Galaxy Watch for mer nøyaktig sporing.

Nedlasting: Strava for Android (Gratis kjøp i appen tilgjengelig)

3. FitOn treningsøkter og treningsplaner

Optimalisert for Galaxy Watch, FitOn Workouts & Fitness Plans er en av de beste treningsappene som finnes. Den har en myriade av teknologiske forbedringer som virkelig vil hjelpe deg med å presse ut hver eneste bit fra treningsøktene dine. Du trenger imidlertid et betalt abonnement for å fullt ut integrere treningssporeren din.

Til tross for det er denne dedikerte trenings- og aktivitetsmåleren egnet for både nybegynnere og proffer. Den bruker Galaxy Watch til å tilby GPS-sporing, en skritteller og en milesporing. Den måler nøyaktig distanse og ytelse i tillegg til å spore tempoet og forbrente kalorier.

Med mange treningsøkter og treningsplaner innebygd i appen, er det veldig enkelt å prøve noe nytt. Den inneholder også fellesskapsfunksjoner som lar deg dele statistikken din med andre for å holde deg motivert. Hvis du leter etter en app som vil utfordre deg til å nå helsemålene, dette er et godt valg.

Nedlasting: FitOn treningsøkter for Android (Gratis kjøp i appen tilgjengelig)

4. Utendørsaktiv

Outdooractive er en treningsapp som er laget for å hjelpe deg med å spore ytelsen din under utendørsaktiviteter. Den har integrerte kart for fotturer, sykling, sykling, turgåing, løping og andre utendørsaktiviteter rundt om i verden.

Appen inneholder kart med høy oppløsning som du kan utforske på flere zoomnivåer. Den lar deg også legge til digitale sommer- og vinterlag, som er basert på data fra OpenStreetMap. Appen kobles sømløst til smartklokken din, slik at du kan bruke den som en frittstående app uten å ta telefonen med deg når du skal på neste løpetur eller fottur. Outdooractive synkroniserer automatisk dataene dine til skykontoen din.

Nedlasting: Uteaktiv for Android (Gratis kjøp i appen tilgjengelig)

5. GymRun

GymRun er en fantastisk app som er utformet for å hjelpe deg med å planlegge treningsøktene og daglige rutiner deretter. Det er en av de beste HIIT-appene å bruke hvis du vil ha en rask treningsøkt eller hvis du er interessert i en mer omfattende kroppsbyggingsøkt. Den inneholder en svært tilpassbar database med øvelser som du kan jobbe med og lar deg også lagre dine egne bilder hvis du vil.

Appen lar deg logge treningsøktene dine og andre helsedata til Wear OS-enheten din. Den varsler deg også når du starter en treningsøkt og når den slutter, og sporer pulsen og ytelsen din hele veien. Til slutt kan du sørge for at alle dataene dine er trygge ved å sikkerhetskopiere dem til Dropbox, Google Drive eller OneDrive.

Nedlasting: GymRun for Android (Gratis kjøp i appen tilgjengelig)

6. Swim.com

Hvis du er en ivrig svømmer, er dette rett og slett den beste mobilappen for deg. Den fungerer utmerket med alle Samsung-klær, inkludert Galaxy Watch, og kan hjelpe deg med å spore svømmeprestasjonen din med dybdeovervåking og statistikk. Appen fungerer også med Samsung fitness trackere som Gear Fit og Gear Sport. Du trenger bare følgeappen på mobiltelefonen for å komme i gang.

Swim-appen inneholder en mengde gratis treningsøkter som du kan få tilgang til så snart du laster ned appen. Enda viktigere, den har et forenklet grensesnitt som du kan bruke til å spore svømmene dine sømløst og raskt sjekke den generelle ytelsen midt i treningsøkten.

Appen inneholder også fellesskapsfunksjoner, som lar deg konkurrere med venner eller med grupper av andre svømmere. Det er til og med globale ledertavler, slik at du kan se hvordan du sammenligner deg med andre svømmere i bestemte regioner.

Nedlasting: Svøm for Android (Gratis kjøp i appen tilgjengelig)

7. Samsung Helse

Standard følgesvenn-appen som følger med Galaxy Watch er Samsung Health-appen. Den er eksklusivt designet for Galaxy Watch-brukere, og inneholder et bredt sett med funksjoner som vil hjelpe deg å administrere helsen din bedre.

Du kan se gjennom helsejournaler fra enhetens startskjerm og legge til widgets på Galaxy Watch for å spore spesifikke målinger, for eksempel hjertefrekvens eller oksygenmetning. Eller du kan integrere appen med tredjeparts helse- og treningstjenester, som Technogym og Corehealth.

Samsung Health har meditasjonsverktøy som du kan bruke for å lindre stress, og den sporer pusten og pulsen din gjennom smartklokken. Den tilbyr også menstruasjonssyklussporing og sikrer all helsedata ved hjelp av Samsung Knox, så den er kraftig kryptert.

Nedlasting: Samsung Health for Android (Gratis)

Oppgrader treningsspillet med de riktige appene

Ved å bruke de riktige appene for treningssporing på Galaxy Watch kan du se fremgangen din og holde deg motivert. Du kan også utforske andre tilgjengelige smarte treningsprodukter, hvorav mange er kompatible med Galaxy Watch, for å hjelpe deg med å få mest mulig ut av hver treningsøkt.

9 smarte treningsprodukter for å ta treningsøktene dine inn i fremtiden

Les Neste

Om forfatteren