8 smarte gadgets for sportsentusiaster

Med fremveksten av bærbar teknologi, er det nå mange dingser som kan brukes til å motivere og hjelpe folk i deres daglige øvelser.

Enten det er roing, løping, yoga eller til og med bare å rydde rommet ditt, det finnes en enhet for alle. Vi fremhever noen flotte gadgets for å hjelpe deg med å komme i form.

1. Smartklokke

Hvis du prøver å forbedre kondisjonsnivået ditt, velg en enhet som kommer til å motivere deg hele veien. Det er her bærbar teknologi kommer inn i bildet. Med muligheten til å spore løpeturene, fotturene og øvelsene dine i sanntid, vil du aldri bli motløs over hvor mye fremgang du har gjort.

Det beste med en smartklokke er at den kan brukes til en rekke forskjellige sporter. Enten du er interessert i sykling, fotturer eller bare ønsker å holde styr på de daglige løpeturene dine, finnes det en klokke for deg.

En smartklokke kommer også med forhåndsinnlastede treningsrutiner som kan hjelpe deg med å trene for ønsket resultat. Dette er en flott bonus for de som ønsker å presse seg selv.

Noen smartklokker har innebygde pulsmålere, holder oversikt over hvor mange kalorier du har forbrent i løpet av dagen, GPS-sporing og andre nyttige funksjoner. På denne måten vet du nøyaktig hva du har oppnådd før du drar inn igjen for en velfortjent godbit.

2. Fitness Tracker

En treningsmåler er en enhet som bæres rundt håndleddet for å overvåke hjertefrekvens, kaloriinntak og mye mer. I likhet med en smartklokke, vil denne dingsen hjelpe deg med å få innsikt i dine daglige livsstilsvalg som kan påvirke treningsregimet ditt.

I slekt: Tips for å få mest mulig ut av treningsbanen din

Det er også flott for de som har travle timeplaner. Å holde oversikt over hvor mange kalorier du har forbrent i løpet av dagen er en fin måte å sikre at du ikke overdriver den tredje kakeskiven. Treningssporere gjør dette ved å holde styr på hvor mye søvn du får og hvor aktiv livsstilen din egentlig er.

Treningssporere har ofte innebygde GPS-systemer, slik at du kan følge med på nøyaktig hvor du løper, går eller til og med sykler når du er utendørs. Den er perfekt for alle som er seriøse med treningen sin.

3. Smart vannflaske

Å holde seg hydrert under treningen er av ytterste viktighet. En smart vannflaske kan hjelpe deg med å holde styr på hvor mye vann du har drukket i løpet av dagen ved å registrere antall ganger du drikker. Noen modeller kan til og med gi deg push-varsler, som minner deg på når du skal ta en slurk.

Det er til og med noen modeller der ute med en innebygd Bluetooth-høyttaler. Dette er fantastisk for de som er den typen person som liker å jamme seg mens de løper eller trener.

Ikke bare vil du se bra ut mens du gjør det, men musikken vil holde deg motivert og oppmuntre deg til å gå den ekstra milen. En smart vannflaske kan bidra til å motivere folk til å holde på vanninntaket i løpet av dagen.

4. Smarte sko

Mange mennesker innser ikke at bærbar teknologi ikke bare er begrenset til klokker og treningssporere. Nå dukker det opp produkter på markedet som kan kobles direkte til føttene dine.

Smarte sko er den perfekte løsningen for de som foretrekker en gammeldags måte å holde seg i form. Men hva er smarte sko egentlig?

Smarte sko kan spore aktiviteten din via en sensor, vanligvis plassert i hælen eller buen på skoen. Dette kan brukes til å spore hvor mange skritt du har tatt og hvor langt du har løpt.

I appen kan du spore løpingen din og lage et kart over treningsrutinen din. Den gir deg også et mer nøyaktig tall for hvor mange kalorier du har forbrent under en treningsøkt og distansen du har tilbakelagt.

Ulempen med smarte sko er at de er dyrere enn de fleste andre treningssporere. Selv om den gjennomsnittlige personen kanskje ikke trenger denne typen teknologi, er den perfekt for alle som er seriøse med treningen deres.

5. Trådløse hodetelefoner

Hvem elsker ikke å høre på musikk når de er ute og løper?

Trådløse hodetelefoner er den perfekte følgesvennen for alle som er seriøse med treningen. Med høykvalitetslyd og levende bass vil de hjelpe deg å presse deg selv den ekstra milen og gi deg oppmuntringen du trenger på de tøffe dagene.

Med noen trådløse hodetelefoner kan du til og med ta telefonsamtaler og lytte til favorittlåtene dine uten å måtte bekymre deg for ledninger. Å lytte til musikk mens du trener kan hjelpe deg med å holde deg motivert, så å investere i et par trådløse hodetelefoner av god kvalitet er noe enhver sportsentusiast bør vurdere.

I slekt: Trådløs vs. Ekte trådløse hodetelefoner: Hva er forskjellen?

6. Smart hoppetau

Smarte hoppetau kommer med et håndtak som kobles til smarttelefonen din via Bluetooth. Når du begynner å hoppe, vil den spore hvor mange ganger du har hoppet og også antall kalorier du har forbrent som et resultat.

Ikke bare fungerer det som et treningsverktøy, men det kan også brukes til å holde oversikt over fremgangen din. Fra appen kan du sjekke postene dine og se hvor mange ganger du har hoppet på rad eller antall kalorier du har forbrent, eller hvor lenge du har hoppet.

I slekt: Hold deg i form og hold deg frisk med disse hoppetau-treningsappene

7. Smarte manualer

De dagene du ikke har tid til å gå på treningssenteret, kan et par smarte manualer være et godt alternativ.

Smarte manualer har ofte en sensor som kan holde styr på hvor mange reps du har gjort og hvor mye vekt du løfter. Den vil også fortelle deg hvor mange kalorier du har forbrent ved å trene med dem – det er som å ha din egen personlige trener.

Du kan også holde styr på målene dine og sette nye i appen. Hvis du ikke når ditt daglige mål, vil det gi deg små påminnelser for å motivere deg til å gjøre mer. Noen modeller kommer med en treningsplan som du kan følge for å gjøre treningsøktene dine enda mer effektive.

Mens smarte manualer er ganske dyre, er de den perfekte løsningen for alle som er opptatt av å gå ned i vekt og komme i form.

8. Smart yogamatte

En smart yogamatte er et utmerket alternativ for yogaelskere som ønsker å prøve noe nytt.

Invester i en smart yogamatte som vil hjelpe deg å holde deg på toppen av holdningen og balansen. Sensorputer under matten kan spore og måle vektfordelingen din, kroppsposisjon og til og med antall ganger du beveger deg under en yogaøkt.

Det kan også hjelpe deg med å forbedre formen og oppnå perfekt justering mens du praktiserer yoga.

Mattene er også ganske tynne, så de kan enkelt rulles sammen og oppbevares når du ikke bruker dem. Smarte yogamatter er et utmerket tillegg for enhver yogi som ønsker å forbedre praksisen sin og ta den til neste nivå.

En smartere måte å trene på

Hvis du leter etter det pushet for å hjelpe deg å bryte gjennom treningsplatået ditt eller gå ned i vekt, vil investering i noen av disse dingsene gi deg den hjelpen du trenger.

Ikke bare er de perfekte for folk som er seriøse med treningen deres, men mange av dem kan fungere som vanlige enheter, noe som gjør dem til gode investeringer. Så hvis du er en sportsentusiast, vil disse gadgetene hjelpe deg å ta treningen til neste nivå.

6 abonnementsbokser for å støtte treningsreisen din

Hvis du er en treningsfanatiker, her er seks abonnementsbokser du kan bruke for å støtte treningsreisen din.

Les Neste

Om forfatteren