7 Smoothie-apper for å få mest mulig ut av blenderen din

«Spis mer frukt og grønnsaker» er et klassisk ernæringsråd nesten alle vet, men noen ganger er det lettere sagt enn gjort. En rask måte å legge til mer frukt og grønnsaker i dine daglige måltider er ved å drikke smoothies.

Men selv disse enkle drinkene drar nytte av en oppskriftssamling fordi å lage en god smoothie krever litt omtanke. Men med litt øvelse kan du forvandle kjøkkenet ditt til en smoothiebar med drinker. Her er noen av de beste appene for smoothieoppskrifter som lar deg lage gourmetblandinger på kort tid.

1. 101 smoothieoppskrifter

Som navnet tilsier, serverer denne appen 101 smoothieoppskrifter, komplett med lyse, fargerike bilder og en søkbar oppskriftsdatabase. Sammen med standard-utgave frukt og grønnsaker, vil du også finne urter som mynte, basilikum og til og med kajennepepper i blandingen.

Krydret vannmelon, bayersk appelsin og kirsebærbombe er bare noen av oppskriftene som er inkludert.

Du kan til og med velge de individuelle ingrediensene fra listen og raskt finne oppskrifter som inkluderer dem. Så hvis du er i humør for en smoothie laget med appelsiner, for eksempel, velg den oransje kategorien for å se alle tilgjengelige oppskrifter.

En handlelistefunksjon gjør det enkelt å se alle ingrediensene samtidig. Du kan også legge til ingrediensene for flere smoothies for å gjøre dagligvaren din litt enklere.

Totalt sett er det en enkel og velorganisert app med mange funksjoner som nesten enhver smoothieelsker vil sette pris på.

Nedlasting: 101 Smoothieoppskrifter for iOS ($9.99)

2. Green Smoothies av Young and Raw

Lær å elske grønne smoothies med denne appen, med 120 oppskrifter ledsaget av nydelige bilder. Det er en visuelt tiltalende app som er enkel å navigere.

En søkbar database gjør det enkelt å finne favorittoppskriften din. Når du ruller på hjemmesiden, får du opp dusinvis av oppskrifter, inkludert Sweet Greens Smoothie og Banana Berry Energy Smoothie.

Helsefordeler knyttet til ingrediensene er også oppført under hver oppskrift. Et lite skalaikon på ingredienslisten lar deg bytte mellom amerikanske og metriske/keiserlige enheter umiddelbart.

Det er også en 30-dagers grønn smoothie-utfordring som oppfordrer deg til å blande sammen en annen oppskrift hver dag så lenge du varer. I tillegg holder en handlelistefunksjon oversikt over alle ingrediensene for flere dagers smoothies, noe som forenkler måltidsplanleggingen.

Hvis du allerede er en fan av veganske apper for den plantebaserte livsstilen Generelt sett vil denne appen passe inn i samlingen din.

nedlasting: Green Smoothies av Young and Raw for iOS ($7.99)

3. Rett og slett Smoothies

Denne appen lar deg lage dine egne smoothieoppskrifter ved å bruke lister over favorittingrediensene dine. Bruk appen til å lage nye oppskrifter ved å prøve ut forskjellige grønnsaker, frukt, grønnsaker og tilleggsprogrammer som søtningsmidler og krydder.

Appen gir også ernæringsinformasjon for hver ingrediens. Du kan for eksempel slå opp den nøyaktige mengden kalium som finnes i 1 kopp gulrotjuice.

Det er en hendig app for alle som vil eksperimentere og komme opp med unike blandinger. Det er også en Smoothie Pack betalt alternativ med velprøvde oppskrifter.

nedlasting: Simply Smoothies for iOS (gratis å laste ned, premiumversjon tilgjengelig)

4. Smoothie Blaster

Trenger du noen forslag til din neste blandede kreasjon? Med ingredienser som dragefrukt, bringebær og kokosvann i blandingen, er smoothieoppskriftene på denne appen ganske solide.

Du får tilgang til oppskrifter med navn som sitronvalmuefrø, spaagurk og gresskarkrydder.

I tillegg er alle oppskrifter oppført i nøyaktige koppmål for å gjøre det enklere å lage din perfekte smoothie. Du kan også lagre favorittoppskriftene dine.

nedlasting: Smoothie Blaster for iOS ($0.99)

5. 500+ sunne smoothieoppskrifter

Med et så stort bibliotek med oppskrifter å velge mellom, vil du garantert finne en ny favorittblanding med denne appen. Mange uvanlige oppskrifter skiller seg ut fra pakken, inkludert en stekt jordbærprotein-smoothie og en Bananas Foster Overnight Oats Smoothie.

Appen organiserer alle oppskriftene i grupper som frokost, energi og proteinsmoothies. Oppskrifter på bollesmoothies er også inkludert, for noen ganger vil du bare nyte matbiten med en skje.

Som mange av disse appene er en favorittliste og handlelistefunksjon også tilgjengelig for de som trenger det.

Nedlasting: 500+ sunne smoothieoppskrifter for Android ($2.49)

6. Daglige blandingsoppskrifter

Fakturert som den bestselgende smoothie-oppskriftsappen, har Daily Blends over 250 plantebaserte oppskrifter. Det er et lekent aspekt ved appen med oppskriftsnavn som Pinky Pie Punch og U Pick Me Up.

Appen organiserer Smoothie-oppskrifter etter type, inkludert trening, energigivende og dessert. Ingredienslister er oversiktlig organisert, og noen ganger vises ekstra notater om oppskriften nederst. (Du kan for eksempel skrelle kiwi før du blander eller la huden sitte på for ekstra fiber.)

Hver oppskrift er ledsaget av fargerike og ofte appetittvekkende fotografier av de ferdige blandingene og ingrediensene deres.

For å blande ting mer, er et utvalg av varme smoothieoppskrifter også tilgjengelig. Disse har spennende oppskriftsnavn som hasselnøtt varm sjokolade og eplepai. Du har også en måte å lage tilpassede handlelister basert på favorittoppskriftene dine på, noe som gjør måltidsplanlegging litt enklere.

Nedlasting: Daglige blandingsoppskrifter for Android | iOS ($4.99)

7. Smoothie oppskrifter

Med en ganske enkel tittel tilbyr denne appen en rekke over 150 smoothieoppskrifter. Grønne smoothies, meierifrie varianter og til og med smoothieboller er en majoritet av det du finner.

En tranebærbete-smoothie, peppermyntemokka og Snickerdoodle-grønn smoothie er noen av oppskriftene du må prøve. Et lyst og fargerikt bilde følger med hver oppskrift for å gi en bedre idé før du bestemmer deg for en smoothie.

Appen er gratis å laste ned for både Android- og iOS-enheter, selv om du må navigere i noen vedvarende annonser.

Nedlasting: Smoothieoppskrifter for Android (gratis med kjøp i appen)

Få mest mulig ut av smoothiene dine

Når det kommer til smoothies, er oppskrifter bare halvparten av ligningen. Blenderen din vil også påvirke resultatet av den ferdige drinken.

Fordypningsblendere er ypperlige for porsjoner med én servering, mens en solid benkemikser er et solid valg for husholdninger som pisker opp massevis av drinkene. Hvis du ønsker å blande sammen nøtter eller andre tørre ingredienser regelmessig, kan en høyytelses blender være verdt investeringen.

I slekt: De beste appene for oppskriftsorganisering for å erstatte kokebøkene dine

Hvis du er mye ute og reiser, er det mulig å ta blenderspillet helt ut av kjøkkenet. Med en bærbar blender som Blendjet 2, kan du ha en smoothie bokstavelig talt hvor som helst.

Skap noe nytt med smoothie-apper

Enten du er en langvarig smoothie-fan eller en nykommer i verden av blandingsdrikker, vil disse smoothie-appene hjelpe deg med å holde oppskriftssamlingen din frisk. Disse enkle oppskriftene gjør det lettere å øke frukt og grønnsaker i dine daglige måltider.

Det viktigste er at de rett og slett er en deilig godbit. Med bokstavelig talt hundrevis av oppskrifter spredt rundt i appene – hvorav mange er gratis – vil du garantert finne en ny favorittsmak i blandingen.

5 matapper som gjør det enkelt å spise sunt og forenkler ernæring

Helse og riktige dietter for dem kan bli komplisert. Disse matappene forenkler det hele og hjelper deg å lage en sunn tallerken ved å forenkle ernæringen.

Les Neste

Om forfatteren