Hva er overbevisende teknologi? 7 måter det endrer livet ditt på

De fleste enhetene rundt deg og verktøyene du bruker er bygget på overbevisende teknologi. Med riktig kunnskap kan du enkelt finne ut om du bruker verktøyet eller om det bruker deg.

Overbevisende teknologi fungerer på din forhåndsbestemte oppførsel for ulike situasjoner og kan hjelpe deg med helsen din og opprettholde et selvstendig liv. På den andre siden kan det også være farlig, utnytte deg og dra nytte av tiden og oppmerksomheten din.

Så, hva er overbevisende teknologi, og hvordan kan den forandre livet ditt?

Hva er overbevisende teknologi?

Overbevisende teknologi refererer vanligvis til teknologi bygget med kraften til å endre din holdning eller oppførsel og motivere deg til å gjøre noe du ellers ikke ville gjort med vilje. For det meste brukes det til salg, politikk, opplæring, ledelse, folkehelse og så videre.

Hvordan overbevisende teknologi fungerer

Teknologien utvikler seg med lysets hastighet, men måten hjernen vår fungerer på er fortsatt mer eller mindre den samme som den har vært i århundrer. Ekspertene bak denne typen teknologi studerer reaksjonene våre på forskjellige situasjoner, bestemmer hva folk som oss gjør, hvilke triggere som påvirker oss, og lager deretter algoritmer basert på det.

Disse algoritmene trykker på de psykologiske triggerne våre – sinne, frykt, hjelpeløshet, osv. – og får oss til å gjøre det verktøyet de designet har til hensikt.

For eksempel følger den menneskelige hjernen en plikt til å holde oss trygge. Vibrasjonen av varsler som blinker på telefonene våre fungerer som stimuli, og imiterer faresignalene hjernen vår naturlig vil reagere på, og stimulerer oss til å handle.

I følge Dr. Sanam Hafeez, når du mottar et varsel på telefonen din, "det sender hjernen vår i overdrift, utløser angst og stress, og i det minste hyper-våkenhet, som er ment å beskytte oss mot rovdyr, ikke telefonen."

Det er slik verktøyene basert på overbevisende teknologi bruker våre psykologiske triggere til å modifisere atferden vår og overtale oss til å handle på en bestemt måte.

Hvordan identifisere om overbevisende teknologi påvirker deg positivt eller negativt

En av de enkleste måtene å finne ut om verktøyene bygget på overbevisende teknologi er nyttige for deg, ikke bruker deg, er å ta hensyn til effektene.

For eksempel, en tidtaker basert på Pomodoro teknikk er bygget for å få deg til å fullføre arbeidet raskere ved å få deg til å føle at du går tom for tid. Så du holder deg fokusert og jobber raskere.

Slike verktøy sitter tålmodig på enhetene dine slik at du kan komme til dem når du trenger dem.

På den annen side er det verktøy, som sosiale medier, spill eller andre apper, som fortsetter å trekke deg mot dem. De fleste av dem er gratis. Grunnen? De er ikke et produkt du bruker; du er produktet her.

Jo mer tid du bruker på disse plattformene, jo flere annonser ser du, og jo mer drar selskapet bak seg.

Fordeler og ulemper med Persuasive Technology

La oss først snakke om fordelene med overbevisende teknologi og hvordan den kan bringe positiv endring.

• Når du er opptatt, kan det hjelpe deg med å administrere tiden din. I tillegg kan det få deg til å gjøre mer av det du ønsker å gjøre ved å gi deg et dytt til rett tid.
• Det kan hjelpe deg med å forbedre helsetilstandene dine. For eksempel ved å varsle deg om treningstiden din.
• Overbevisende apper kan også hindre deg i å spise usunn mat ved å analysere matinntaksatferden din. Andre kan hjelpe deg med å forbedre søvnsyklusen din ved å hindre deg i å hengi deg til usunne aktiviteter, som å bruke telefonen eller spille spill, ved sengetid.
• Det kan også brukes til å øke miljøbevisstheten.

La oss nå snakke om hvorfor overbevisende teknologi er skadelig.

• Plattformer bygget på overbevisende teknologi, som sosiale medier, kan ødelegge fokuseringskraften din, forårsake giftig avhengighet og psykiske lidelser som depresjon og angst.
• Det kan bli den ultimate kilden til distraksjon og hindre deg i å gjøre det du burde gjøre, og til slutt påvirke arbeidsytelsen din og den generelle kvaliteten på hvordan du bruker dagen din, og etterlater deg i skyldfølelse.
• Det kan utnytte tiden din til fordel for store selskaper, og også pengene dine – for eksempel ved å få deg til å kjøpe virtuelle ting i et spill.

7 måter overbevisende teknologi kan endre livet ditt på på godt og verre

1. Reduksjon

Overbevisende teknologi kan redusere negativ eller positiv atferd på flere domener ved å forstyrre eller redusere innsatsen fra din side.

For eksempel å gripe inn midt i kontortiden for å redusere sedimentær atferd og oppmuntre folk til å ta flere pauser, endre holdning regelmessig, etc.

Andre måter å bruke det på kan være å redusere antall trinn for å foreta nettbetalinger, noe som gjør det enkelt å dele dine tanker og meninger med verden, minimere innsatsen for å finne det du vil se neste gang på sosiale plattformer, etc.

Tenk deg, hvis du måtte finne innholdet du er interessert i hver gang etter å ha engasjert deg i en, ville de sosiale plattformene fortsatt vært så populære?

I slekt: Hvordan slutte å dele på sosiale medier

2. Tunneldrift

Det er i utgangspunktet å gi kontroll til enheten din for å lede deg gjennom trinn-for-trinn-prosessen til noe. Tunnelering kan hjelpe deg med å utføre aktiviteter du kanskje ikke engang vil engasjere deg i i utgangspunktet på grunn av mangel på kunnskap eller motivasjon. Men overbevisende teknologi kan gjøre det enklere.

Alt du trenger å gjøre er å starte prosessen frivillig, og avhengig av hva den er, foreta oppføringene og følge trinnene. For eksempel installere programvare på datamaskinen din, analysere budsjettet og utgiftene med et verktøy, etc.

3. Sying

For å oppmuntre til atferd skreddersyr overbevisende teknologi handlingen spesifikk for individet og deres behov.

For eksempel tips basert på kjønn, ordforrådsforslag basert på publikummet ditt, kjøpsanbefalinger basert på kjøpshistorikken din osv.

4. Forslag

Den kan brukes til å gi en melding eller et forslag for å få deg til å handle deretter. For eksempel, online kart forteller deg å ta en annen rute på grunn av trafikk, selskaper tilbyr en bedre pris for handlekurvvarene dine i begynnelsen av måneden da lønnen din kanskje nettopp har blitt kreditert, og mer.

5. Selvovervåking

I dette tilfellet bruker du overbevisende teknologi for å hjelpe deg med å administrere atferden din for å nå dine mål. For eksempel bærbare sensorer for å bestemme puls, kalorier og skritt, og apper på telefonen som viser helseanalysen din.

Basert på resultatene endrer du atferden din for å oppnå bedre resultater.

6. Overvåkning

Overbevisende teknologi kan også brukes til å observere andres oppførsel. For eksempel tidssporingsapplikasjoner for ansatte, sikkerhetskameraer, etc.

Når folk blir observert, oppfører de seg annerledes, stort sett bedre. Og det er slik det kan endre folks oppførsel.

7. Conditioning

I dette tilfellet blir du tilbudt en belønning ved å oppføre deg på en bestemt måte. For eksempel en umiddelbar økning i lykkehormonet ditt (dopamin), hvis du bestemmer deg for å klikke på den blinkende varslingen.

Et annet eksempel kan være den grammatiske korreksjonen mens du skriver. Du kan lette på kløen ved å slutte å skrive og korrigere ordet du stavet feil; med andre ord, ved å endre oppførselen din.

Overbevisende teknologi på en enkel måte

Det sies ofte at du kan administrere ting bedre hvis du vet hvordan de fungerer eller kontrollerer deg. Vel, nå vet du hvor overbevisende teknologi påvirker deg.

Bruk denne kunnskapen til å ta en informert beslutning neste gang en app eller en enhet prøver å endre atferden din på noen måte. Finn ut om det er nyttig for deg eller du er den som brukes her. Iverksett deretter tiltak tilsvarende.

Hvorfor Apples personvernregler kan ha kostet sosiale mediebedrifter milliarder av dollar

Apples fokus på personvern er populært blant brukerne, men Facebook, Snap og Twitter kan være mindre ivrige hvis det påvirker bunnlinjene deres.

Les Neste

Om forfatteren