Hvordan være fullstendig uproduktiv på nett [Opinion]

Annonse

Når du sovner om natten, tenker du noen gang med deg selv: "I dag har jeg oppnådd alt for mye på altfor kort tid?" Ikke vær flau: Internett har gjort oss alle skremmende produktive. Det kan til tider være skremmende.

Visste du imidlertid at Internett også kan gjøre deg urovekkende unproduktivt? Det er sant! Det kan være vanskelig å tro, men konstant tilgang til all verdens informasjon – fra den gjennomsnittlige flyhastigheten til en Afrikansk svelge til det jenta du var forelsket i på college gjør akkurat i dette øyeblikket - får noen mennesker til å mindre arbeid utført i stedet for mer.

Hvis du ønsker å bli mindre produktiv, har du en god start. Å lese tilfeldige blogginnlegg om produktivitet i stedet for å faktisk jobbe er en fin måte å få mindre gjort. Men det er så mye mer å gjøre nesten ingenting enn å bare ikke jobbe; det er en kunst. Gjør det bra, og du vil fortsatt føle deg utbrent etter en hel dag med slapping.

Nysgjerrig? Fortsett å lese. Jeg skal skissere alt du trenger å vite for å oppnå praktisk talt ingenting.

1. Multitasking!

Hvis du virkelig ønsker å være uproduktiv, er det viktig at du ikke fokuserer på en oppgave i mer enn et par minutter. Å bytte fra å gjøre en ting til en annen konstant kan bidra til å sikre at du effektivt får ingenting gjort i løpet av en hel dag.

Start dagen med å lage en oppgaveliste som ingen mennesker noen gang kunne håpe på å oppnå. Bytt deretter fra den ene oppgaven til den andre hvert minutt eller så, mens du reflekterer over hvor travelt du er og hvordan du aldri kommer til å få gjort noen av disse oppgavene. For best resultat konfigurerer du flere skjermer, som hver inneholder en annen oppgave. Dette vil øke bevisstheten din om hvor mye arbeid du trenger for å få gjort, og hvor usannsynlig det er at du noen gang vil fullføre noe av det.

Pass på å ta en femten minutters pause hvert femte minutt.

2. Varsler!

Multitasking blir spesielt uproduktivt hvis noen av "oppgavene" du bytter til ikke er relatert til arbeid - Facebook, Twitter og Reddit er alle gode valg. Enda bedre er det å finne noe relatert til jobb, men likevel uendelig distraherende – for eksempel e-post. Hver gang du sjekker e-posten din kjennes som om du jobber, selv om du stort sett ikke får gjort noe i det hele tatt. Den følelsen er den sanne nøkkelen til å være uproduktiv, fordi den brenner deg ut uten den givende følelsen av prestasjon som kommer når du faktisk gjør noe.

Prøv som du kan, men noen ganger kan en nyttig oppgave virke så overbevisende at du setter deg ned i en time og ikke gjør noe annet, og produserer kvalitetsarbeid du er stolt av. Ikke gå i denne vanlige produktivitetsfellen: bruk varsler for automatisk å bryte ethvert fokus du ved et uhell kan mønstre.

Sett opp datamaskinen din med mange popup-vinduer, som minner deg om at ting skjer på Internett. Brukt på riktig måte kan disse varslene bidra til at du aldri fokuserer på arbeidet lenge nok til å faktisk få gjort noe. Heldigvis henter alle de store sosiale nettverkene sine inntekter fra annonsering, noe som betyr at de alle vil at du skal bruke så mye tid som mulig på siden deres. Google la til og med Plus-varsler til nesten alle produktene deres, og sørget for at du aldri går glipp av en meningsløs informasjon fra noen du kjenner.

I utgangspunktet: les denne artikkelen om å slå av varsler 5 distraherende skrivebordsvarsler og hvordan du slår dem av [Windows]Når du jobber på en datamaskin, krever det en god del viljestyrke for å motstå forsøket på å multitaske. Men selv om du klarer å holde deg tilbake, klarer mange programmer å kaste inn... Les mer . Gjør det motsatte av det som står. Last deretter ned hvert program med varsler du kan få tak i.

For best resultat, konfigurer også push-varsler for e-post og alle sosiale nettverk på telefonen. Dette vil holde deg i vanen med å svare på varsler hele tiden, selv når du er borte fra datamaskinen. Denne Pavlovian-programmeringen kan være bemerkelsesverdig effektiv når det gjelder å trene deg til å ignorere oppgaven og raskt gi etter for impulser.

3. Ufortjente belønninger!

Den beste måten å sikre at et barn er en komplett og total drittunge er ikke å gi det barnet alt det kan ønske seg: det er å fortelle barnet at det må gjøre noe for å få en belønning – rydde rommet hans, ta ut søppelet eller ikke gni smør inn i teppet – og gi ham belønningen uansett om oppgaven er fullført eller ikke. Denne totale mangelen på konsekvens vil lære et barn at det du gjør i livet ikke betyr noe: ting vil alltid være fantastisk, uansett hva.

Du kan bruke det samme grunnleggende prinsippet for å bli uproduktiv. Tenk på en liten belønning til deg selv – en kaffepause, en tur ute, en sjokoladebar eller litt tid til å se en nettvideo. Fortell deg selv at du bare vil tjene den belønningen ved å få arbeidet gjort. Se deretter på e-posten din og sosiale nettverk i en time eller to, få ingenting gjort, og – dette er det virkelige trikset – gi deg selv belønningen uansett. Dette vil få deg til å vane med å ikke gjøre noe, noe som sikrer at du forblir uproduktiv.

4. Utsettelse!

Når du gir deg selv belønningen din, fortell deg selv at du vil ta igjen tapt tid ved å jobbe til langt på natt. Så, når tiden kommer til å jobbe sent på natt, fortsett resultatløst å forsøke å multitaske og dvele ved hvordan du aldri vil få noe gjort, fordi du er for opptatt, samtidig som du umiddelbart svarer på hver melding fra e-post og sosiale medier nettverk.

Når midnatt kommer kan du gå og legge deg, vel vitende om at du nesten ikke har oppnådd noe, men fortsatt føler deg utslitt. Et par uker med dette, og du vil brenne deg selv fullstendig ut, noe som bidrar til å sikre at du aldri har en produktiv dag i livet ditt.

Har du noen andre tips for å bli helt uproduktiv? Legg igjen dem i kommentarene nedenfor.

Merk: Å legge igjen sinte kommentarer på blogginnlegg er en annen fin måte å brenne deg ut på samtidig som du unngår faktisk arbeid.

Bildekreditt: Brennende klokkebilde av Mikhail via ShutterStock, "Wrong on the Internet" tegneserie av XKCD, Blir drit ferdig