Hvordan lese og tolke kroppsspråk

Annonse

Kroppsspråk eller nonverbal kommunikasjon er en sterk og ofte forsømt form for kommunikasjon. Selv om vi instinktivt bruker bevegelser for å signalisere følelser, er vi knapt klar over det. Likevel reagerer vi ubevisst på disse signalene når vi ser dem i andre.

Å forstå kroppsspråk og bruke den kunnskapen kan gi deg en stor fordel fremfor folk som ikke tar hensyn. Det som imidlertid må sies er at alle er forskjellige, noe som betyr at ikke alle tegn som typisk er assosiert med en viss følelse er sanne for hvert individ der ute. Kunsten er å kunne fortelle basert på nær observasjon. Det er en ferdighet, det krever trening, her er ledetrådene.

Bodycom har en kort quiz som vil gi deg en idé om du er instinktivt i stand til å lese og tolke kroppsspråk. Når poengsummen din er god nok, vil du motta et gratis diplom.

Så hva kan du tjene på å kunne lese nonverbale bevegelser?

Oppdag løgner

Kroppen vår snakker sannheten. De fleste føler seg ikke komfortable når de lyver, og kroppene deres vil forråde dem ubevisst.

Heldigvis er Pinocchio-syndromet en myte, og nesen vår vokser ikke når vi lyver. I stedet for nesen er øynene imidlertid en veldig sterk indikator på løgn. De viser tydelig hva som foregår i en persons hjerne. Husker de noe, finner de på noe?

2KnowMySelf har et utmerket sett med artikler som forklarer alt om Hvordan vite om noen lyver for deg. På samme måte, Hva er dette? har tre omfattende artikler om Kunsten å lyve, som forklarer kroppsspråket i del to.

Få respekt

Bortsett fra å lese og tolke andres ikke-verbale kommunikasjon, kan du forstå hvordan andre ser deg på grunn av kroppsspråket ditt og endre det.

Artikkelen Hvordan beordre respekt på Enda lykkeligere forklarer hvordan du kan bruke holdning, ting du ser på, måten du sitter på, hodet, ansiktet og hendene for å lufte selvtillit og kompetanse. En lignende artikkel som også forteller deg hva du ikke skal gjøre, finnes på InsideCRM – Ledelse 101: Hvordan beherske respekt gjennom kroppsspråk.

Ved å få respekt fra andre, vil de lytte til deg. Det er ikke en magisk formel for verdensdominans, men i det minste på den måten kan du få frem poenget ditt. Gitt at både din verbale kommunikasjon og poengene du kommer med er smarte, vil du til slutt bli mer vellykket.

Overtale folk

Overtalelse har mye å gjøre med god kommunikasjon, og det inkluderer uunngåelig ikke-verbal kommunikasjon. I motsetning til å få respekt, betyr ikke å overtale noen at du må vise selvtillit, det betyr at du viser dem at du er på samme side, at du sympatiserer.

Nettsiden Overbevisende har en Overtal noen i 5 trinn guide som gjør kroppsspråk til sitt primære poeng. Faktisk er det et verktøy for å gå positivt inn i samtalen.

Gjenkjenne romantisk sympati

Har du noen gang møtt noen interessant og vært usikker på om du kunne gjøre noe med dem? Å observere kroppsspråket deres vil helt sikkert fortelle deg om de også er interessert eller om du heller bør gå raskt videre.

De Voksen Dating Kroppsspråk og attraksjonsblogg har en artikkel som gir deg 33 måter å fortelle at hun definitivt er interessert i deg. Og wikiHow inneholder en artikkel som heter Hvordan gjøre det første trekket, som også forklarer hvordan du reagerer på tegn og uttrykker din egen interesse.

Hva annet?

Den humoristiske James Dean Guide to Being a Body Language Bad*ss analyserer Deans hemmelige verktøy. De sier at han var notorisk usikker, det er ikke åpenbart.

Marc og Angel Hack Life har en utmerket liste på 25 handlinger av kroppsspråk å unngå, som kan tjene som en rask referanse til hvilken oppførsel du må stoppe umiddelbart.

Skiftende sinn har et lager av følelser som kan kommuniseres ved hjelp av kroppsspråk og detaljerte beskrivelser av hvordan det kan se ut. Bruk av kroppsspråk er en encyklopedisk samling for de som ønsker å gå inn i detaljene.

Hvordan bruker du kroppsspråk til din fordel? Vis det frem i kommentarfeltet.

Bildekreditt: mmagallan, Surkål, Splenetisk, hertuginne