Instagram vil at du skal ta det med ro med appen sin ved å redusere tiden du bruker på nettet. Den Meta-eide sosiale medieplattformen tester en ny «Ta en pause»-funksjon, som vil minne brukerne på å ta en pause fra å bruke appen fra tid til annen.
Instagram vil at du skal "ta en pause"
Instagram oppfordrer deg til å ta periodiske pauser fra appen gjennom den nye funksjonen «Ta en pause».
Denne nyheten kommer fra Instagram-sjef Adam Mosseri, som ga kunngjøringen i et innlegg på Twitter, og sa det sosiale Medieselskapet tester den nye funksjonen, som vil minne deg på å gå bort fra å bruke appen etter enten 10, 20 eller 30 minutter.
Dette vil være en opt-in-funksjon, og du kan velge tidsintervallene du foretrekker å bli varslet innenfor.
Dette er ikke første gang vi hører om Take a Break. Instagram hadde tidligere delte planer om å lansere funksjonen, før Facebook ble Meta, selv om det var midt i noen skandaler som rystet det store teknologiselskapet på den tiden – noe som muligens kan være årsaken bak dette initiativet.
Mosseri har også nevnt det i en kvitring om Instagrams beslutning om å sette utviklingen av en Instagram for Kids-app på pause – en annen kontroversiell plan som plasserte daværende Facebook i skuddlinjen.
Mosseri sier at Take a Break-funksjonen vil bli testet med en håndfull brukere, med planer om å rulle den ut i desember.
Hvorfor Instagram vil at du skal "ta en pause"
Meta har blitt utsatt for økende press fra lovgivere for å gjøre appene sine tryggere for brukernes mentale helse.
Facebooks VP for Global Affairs and Communications Nick Clegg har tidligere forklart Take a Break-funksjonen i et intervju med CNN da han ble presset om påstander om at Instagram potensielt skader barn:
Vi introduserer noe som heter "Ta en pause", hvor vi vil oppfordre tenåringer til å bare ta en pause fra bruken av Instagram.
Selvfølgelig stammet alt dette fra Wall Street Journals bomberapport kjent som Facebook-filene, samt påfølgende intervjuer og påstander fremsatt av varsleren bak rapporten, tidligere Facebook-ansatt Frances Haugen.
Blant Haugens påstander er at Facebook skader tenåringer på Instagram-appen sin. I årevis har det blitt reist bekymringer rundt rollen som Instagram spiller for å skade brukernes mentale helse, spesielt barnas helse, som er mer påvirkelige.
I slekt: Hvordan Instagram begrenser annonser for unge brukere (og hvorfor det burde gjøre mer)
Haugens påstander ga vekt til disse påstandene da hun jobbet for selskapet og var vitne til det hun gjorde på egen hånd.
Metas globale sikkerhetssjef Antigone Davis nevnte også Instagrams Take a Break-funksjon i en senathøring om tenårings mentale helse tilbake i september. Under høringen sa Davis at selskapet har som mål å forbedre yngre brukeres opplevelse av appen ved å oppmuntre dem til å slutte å surfe etter at de har surfet for lenge.
Vil Instagrams opt-in-funksjon være effektiv?
Fordi Take a Break er en valgfri funksjon, selv om brukere melder seg på, kan de fortsatt velge å ikke bruke den. Kanskje det ville ha en større sjanse til å lykkes hvis brukere ble standardisert til det, eller hvis det låste yngre brukere ute for en kort stund, og dermed tvinge dem til å lukke eller avslutte appen midlertidig.
Og så er det muligheten til å opprette flere kontoer for å fortsette å surfe som man ønsker.
Med tanke på hvor forhastet Instagrams Take a Break-funksjon virker, og hvor åpen den er i forhold til å få brukere til å gå bort fra appen, er det usannsynlig at den vil ha noen betydelig innvirkning.
Begrens-funksjonen er et mer subtilt alternativ for blokkering på Instagram. Her er forskjellen mellom funksjonene...
Les Neste
- Sosiale medier

Aya er en frilansskribent med en lidenskap for merkevarer, markedsføring og livet generelt. Når hun ikke skriver bort, følger hun med på de siste nyhetene, grubler over essensen av livet og tenker på nye forretningsmuligheter. Mest produktiv når du jobber i sengen.
Abonner på vårt nyhetsbrev
Bli med i vårt nyhetsbrev for tekniske tips, anmeldelser, gratis e-bøker og eksklusive tilbud!
Klikk her for å abonnere