6 apper som lar deg få en legetime på telefonen

Å komme til en lege når du er syk kan være et problem. De fleste primærleger er tungt booket, noe som betyr at når du får timen kan du allerede føle deg bedre, eller mye verre. Alternativet er å gå til et akuttsenter, men gjør du dette må du betale hastepriser. Imidlertid finnes det alternativer som telemedisin.

Sjekk ut en av disse appene for å se en lege virtuelt i dag.

Ansvarsfraskrivelse: Disse appene er ikke ment for medisinske nødsituasjoner. Hvis du opplever en medisinsk nødsituasjon, gå til nærmeste legevakt.

1. Lege på forespørsel

En av de originale telemedisin-appene, Doctor on Demand, ble grunnlagt av Dr Phil og sønnen hans. Hvis du trenger å oppsøke lege raskt, bør du vurdere å bruke denne appen. Som en av de større telemedisin-appene er det mange øyeblikkelige avtaler tilgjengelig, og du kan be om en avtale 24/7.

Kostnaden vises alltid på forhånd, så du vil aldri bli overrasket med en regning måneder etter avtalen. Du kan betale for besøket samme dag. Dine resepter vil bli sendt til ditt lokale apotek, og om nødvendig kan en laboratorietest bestilles.

Med Doctor on Demand kan legen din også få tilgang til de vitale rapportene dine gjennom Apples HealthKit, hvis du lar dem gjøre det. Dette betyr at legen din kan se blodtrykket og hjertefrekvensen.

Som du kanskje forventer med en app grunnlagt av Dr Phil, har Doctor on Demand også terapiavtaler og en mental helsekomponent. Denne appen vil være et godt valg for de som ønsker å beholde all avtaleinformasjon, fortid og nåtid, i bare én app.

Hvis du tok en sykedag fra jobb eller skole, kan Doctor on Demand også gi en sykemelding for dagen for ditt virtuelle besøk.

Nedlasting: Lege på forespørsel for iOS | Android (Gratis)

2. Teladoc

Teladoc er et annet godt valg når det gjelder å søke helsetjenester ved å bruke din iPhone eller Android-enhet. Det tilbyr leger av mange forskjellige spesialiteter sammen med samtaler med sykepleiere eller autoriserte terapeuter.

En av funksjonene som skiller Teladoc er at den har mange hudleger tilgjengelig også, noe som gjør det lett å bli behandlet for hudsykdommer som akne og psoriasis uten å måtte gå til lege i person. Du kan enkelt laste opp bilder av huden din for å få en nøyaktig diagnose.

Teladoc har også ernæringsfysiologer og velværekonsulenter for de som ønsker å forbedre helsen og søker råd.

Teladoc er dekket av enkelte forsikringsprogrammer og arbeidsgivere. Hvis du ikke er dekket, kan du fortsatt betale en fast forhåndsavgift per besøk.

Nedlasting: Teladoc for iOS | Android (Gratis)

3. Amwell

Mens Doctor on Demand er den første telemedisintjenesten som opplever en eksplosjon i popularitet, var det ikke den første tjenesten som dukket opp på markedet. Den første tjenesten (eller i det minste den første akkrediterte tjenesten) var Amwell.

Å være den lengstvarende telemedisintjenesten kom ikke ved et uhell. Amwell tilbyr rimelige faste priser, et bredt utvalg av leger og lynraske avtaler tilgjengelig 24/7. Som de fleste telemedisin-apper tilbyr den primærpleie, terapi, psykiatrisk behandling og ernærings- eller vekttapkonsultasjoner.

I slekt: Treningsrådgivningsressurser for å holde deg til å gå ned i vekt og komme i form

For nybakte foreldre tilbyr Amwell en ammingskonsulent fra ditt eget hjem, som kan hjelpe deg med ammeproblemer.

Mange forsikringsselskaper vil redusere eller dekke kostnadene for besøket ditt. Sørg for å sjekke med forsikringsleverandøren din for å se om dette er et alternativ.

Nedlasting: Amwell for iOS | Android (Gratis)

4. Zocdoc

Hvis du trenger en rask, personlig avtale, så er Zocdoc noe for deg. Telemedisin er flott for de som trenger en rask time hjemmefra. Noen ganger trenger vi imidlertid en fysisk avtale for å ta blodprøve eller gjennomføre en laboratorietest. Det er her telemedisin kommer til kort.

Å sette opp en avtale med en primærlege kan ta uker, og det kan ta enda lengre tid hvis du prøver å se en spesialist. Det er her Zocdoc kan hjelpe.

Zocdoc-appen søker etter lokale leger i ditt område basert på forsikringen din. Bare skann forsikringskortet ditt og begynn å søke etter primærleger eller spesialister i nærheten av deg.

Det beste med Zocdoc er at det også tilbyr telemedisin med legen du velger. Dette betyr at hvis du trenger telemedisin en dag, og ikke føler deg klar for et personlig besøk, kan du se den samme legen praktisk talt.

Nedlasting: Zocdoc for iOS | Android (Gratis)

5. Cerebral

Cerebral er en alt-i-ett telemedisin-app rettet utelukkende mot psykisk helsevern. Ved å kombinere terapi og psykiatrisk omsorg kan du få alle dine psykiske helsebehov ivaretatt ved å laste ned én app.

I slekt: De beste appene du kan bruke for å forbedre din mentale helse

For å komme i gang er alt du trenger å gjøre å fylle ut et spørreskjema og planlegge inntaksavtalen. Her kan du detaljere dine bekymringer om psykisk helse og potensielt få resept. Deretter vil du ha oppfølgingsbesøk med terapeuten din, og medisinene dine (om nødvendig) vil bli sendt til deg hver måned.

Alt dette kan gjøres fra din iPhone eller Android-enhet, noe som gjør det enklere enn noen gang å motta psykisk helsehjelp. Noen forsikringsplaner dekker Cerebral og flere begynner å dekke det regelmessig.

Nedlasting: Cerebral for iOS | Android (Gratis)

6. Lemonaid

Noen bruker telemedisin for å fylle ut resepten eller starte en ny resept, forutsatt at de vet hva de må ta. De fleste telemedisinavtaler kan koste rundt $70, noe som er dyrt hvis du bare fyller ut en resept eller ber om en ny.

Hvis det er tilfelle, vurder Lemonaid. Lemonaid er en telehelse-app laget for lynraske og rimelige resepter. For bare $25 kan du oppsøke lege eller sykepleier og få resepten oppdatert og sendt til apoteket ditt.

For en liten avgift vil Lemonaid også sende resepten din til deg i diskret emballasje. Du kan se reseptpriser rett i appen og sammenligne dem med ditt lokale apotek. I mange tilfeller koster det det samme eller er billigere, da Lemonaid ikke trenger å bruke penger på utsalgssteder.

Vær oppmerksom på at Lemonaid ikke vil kunne foreskrive kontrollerte stoffer som noen smerte og psykiatriske medisiner. Sjekk om resepten din tillater påfylling via telemedisin før du registrerer deg.

Nedlasting: Lemonaid for iOS | Android (Gratis)

Få pleie raskt

Takket være fremskritt innen telemedisin har det aldri vært enklere (eller rimeligere hvis du ikke har forsikring) å oppsøke lege. Med flotte apper kan du oppsøke lege rett fra din iPhone eller Android-enhet. Prøv en av disse appene neste gang du blir syk; det kan spare deg for en dyr legeregning!

De 7 beste nettstedene for helseråd og treningsvideoer

For treningsfanatikerne der ute, er helseråd og treningsvideoer overalt. Så for å unngå rotet, her er de syv beste nettstedene å bruke.

Les Neste

Om forfatteren