6 abonnementsbokser som hjelper deg å ta bedre vare på deg selv

Alle fortjener å ta seg tid. Litt av meg-tid her og der forbeholdt deg og det du liker å gjøre for å lade opp kan gjøre underverker. Uansett preferanse for hvordan du bruker den tiden, er det viktig å ta den. Sørg alltid for å bruke litt tid for deg selv.

Her ser vi på noen gode valg for abonnementsbokser som garanterer at jeg har brukt mye tid. Disse boksene tar seg av alt du trenger for å ta litt tid og ta vare på deg selv.

Er egenomsorg viktig?

Å ta deg tid til deg selv og fylle den med aktiviteter du liker er avgjørende for å skape en god egenomsorgsrutine. Å forstå at egenomsorg er avgjørende for helsen din, er det første trinnet i riktig retning. En god egenomsorgsrutine hjelper deg med å lade opp. Det spiller ingen rolle om du bruker fem minutter om dagen, en time eller til og med en hel dag.

I slekt: 8 mobilapper for å forbedre din daglige rutine

Egenomsorg kan forbedre stress- og angstnivået ditt, øk energien din, og gi deg det ekstra løftet du trenger når du arbeider med familie, venner, kolleger, klienter, livet generelt.

Min tid kan variere sterkt fra menneskene rundt deg ettersom egenomsorg ser annerledes ut for alle. Det som fungerer for en, fungerer kanskje ikke for en annen. Så det er godt å prøve forskjellige ting til du finner det som passer best for deg og hjelper deg med å lade opp.

TheraBox koster mellom $ 31 og $ 35 per måned, avhengig av hvor lenge du registrerer deg for å motta den - en, tre, seks eller tolv måneder. Abonnementet tar sikte på å øke din lykke og forbedre livet ditt ved å gi deg verktøyene du trenger for å gjøre egenomsorg riktig.

Det som er i esken endres etter hvert som den byttes måned til måned, men du kan forvente å motta seks til åtte velværeelementer til hjelpe deg med å slappe av og stresse ned og en tankevekkende aktivitet. Tenk på mindfulness-aktiviteter, journalføring, hjernetreningsøvelser og så videre.

Disse boksene blir laget av terapeuter hvis intensjoner fokuserer på å hjelpe deg med å forbedre din nåværende tilstand og oppnå glede og fred. Hvis du tror at tilnærmingen vil fungere for deg, prøv TheraBox definitivt.

Hvis du ser på å ta et bad som en avslappende og beroligende aktivitet, må du inkludere Bath Bevy-abonnementet som en del av din egenomsorgsrutine.

Det gir deg 41,95 dollar per måned tilbake, og du kan få det månedlig eller kvartalsvis. Boksene endres hver måned og følger et bestemt tema, for eksempel Alt du trenger er vitamin sjø (for vitamin C) i april 2021. Denne boksen gir deg alt det du trenger for å skape en fantastisk badeopplevelse.

Hvis du ikke er i bad eller rett og slett ikke har et, kan Bath Bevy fortsatt fungere for deg. Det er en eske spesielt kurert for det: Tubless Bath Bevy Box. Det koster det samme og ekskluderer elementene som krever badekar (badesalt, badebomber osv.). I stedet fokuserer den på kroppsvask, skrubber, lotioner og så videre.

Hvis du lever livet ditt og prøver å være så bærekraftig og miljøvennlig som mulig, har du et Earthlove-abonnement.

En Earthlove-boks koster $ 60 per måned og gir deg varer av høy kvalitet laget av miljøbevisste merker som er helt naturlige, etisk laget og bærekraftig hentet. Du får dem også i emballasje uten avfall. Hva mer kan du be om?

Hver eske følger et tema, og i tillegg til produktene, gir den deg også alle slags råd og ideer til øvelser du kan gjøre. Alt dette i håp om å presse deg til å lede en mer bevisst, miljøbevisst og sunnere livsstil.

Et Introverts Retreat -abonnement begynner på $ 23 per måned og går så høyt som $ 39 per måned, så det er ganske rimelig.

Den billigste boksen du kan få er Les. Den inneholder en bok fra en sjanger du velger, et bokmerke, en søt matbit og enten varm kakao, malt kaffe eller te med løst blad. Alle disse tingene hjelper deg med å slappe av mens du leser.

Den nest dyreste boksen er Read & Relax for $ 33/måned. På toppen av den tidligere nevnte boken fra din valgte sjanger og bokmerke, får du også et lys, badesalt og duftende såpe - alt som bidrar til en avslappende leseopplevelse i badekaret.

Den dyreste er Read, Relax & Recharge for $ 39 per måned, og den kombinerer godbitene fra begge esker.

Introverts Retreat -boksen ønsker å få deg til å ta litt tid for deg selv og dykke ned i lesing med det riktige miljøet rundt deg, enten det er en god kopp kaffe eller et avslappende bad.

Med Feeling Fab kan du velge mellom Mini-, Premium- og Premium Plus -abonnementer. Disse abonnementene gir deg henholdsvis $ 21,95, $ 29,99 og $ 41,99.

Hvis du får Mini -boksen, mottar du fire til fem varer med en estimert verdi på $ 55. Premium gir deg seks til åtte produkter med en verdi på opptil $ 100. Og Premium Plus -esken inneholder åtte til ti varer med en verdi på over $ 120.

Alle Feeling Fab -bokser er utmerket for egenomsorg da de er lastet med produkter for hudpleie, kroppspleie osv. Bortsett fra forskjellige masker og skrubber, kan du også få lys, krystaller og til og med edelsten smykker.

Alt Feeling Fab tilbyr er naturlig, grusomt og miljøvennlig, og det er absolutt verdt å sjekke ut.

The Calm Box prøver å hjelpe deg med å stresse ned og slappe av. Hver boks følger et tema, som mindfulness, stressavlastning, meditasjon og så videre, og temaer endres måned til måned.

En eske gir deg 29,99 dollar i måneden tilbake og tjener deg seks til åtte produkter i full størrelse, som blant annet inkluderer lys, snacks, bøker og til og med musikk og motiverende påminnelser.

Hvert element blir valgt spesielt for å hjelpe deg med å slappe av og ha en fredelig og avslappende tid. Hvis du leter etter den alt-i-ett-pakken for å hjelpe deg med å stresse ned, er The Calm Box noe for deg.

Du fortjener å ha litt tid for deg selv

Å ta den delen av tiden som er bare for deg er avgjørende for ditt mentale og fysiske velvære. Det er feil å se bort fra din egenomsorg og fortsette å presse den "til en annen gang", og du vil til slutt angre på det. Selv om det bare er ti minutter om dagen, bruker du ikke annet enn å stirre på telefonen, så lenge du ikke har noen avbrudd og føler at du er bedre for det, får du mest mulig ut av det.

Å ta deg tid til å lade opp etter en stressende dag eller uke er avgjørende. Å få en abonnementsboks kan lette stresset med å finne ut hva du skal fylle tiden din med og utstyret som er nødvendig for denne aktiviteten.

7 flotte gadgets for å forbedre din psykiske helse

Å ta vare på din mentale velvære er avgjørende hvis du vil leve et lykkelig og tilfredsstillende liv. Disse gadgetene vil hjelpe deg med å gjøre dette.

Les neste

Om forfatteren