4 Arbeid hjemmefra fordeler du kan ta med deg på kontoret

Etter hvert som arbeidsplassene åpner igjen, vender mange av oss tilbake til fysiske kontorer. Dette kan være frustrerende, og det plutselige skiftet kan føre til nedgang i produktiviteten. Men det er mulig å ta noen av tingene som hjalp oss med å være produktive hjemme, og ta dem med oss ​​når vi kommer tilbake!

Ved å endre fire viktige elementer i arbeidsstasjonen din, kan du beholde momentumet. Følg disse tipsene for å holde arbeidet raskt og effektivt når du går tilbake til arbeidsplassen din.

1. Pulten

Hjemme må du velge skrivebord og stol, mens kontorutstyr er en størrelse som passer for alle. For din ergonomiske helse er det viktig å sørge for at de har riktig høyde. Selv om du bare kan gjøre små justeringer på kontoret, er det verdt det!

Hvis du lider av vond nakke eller rygg, er det vanskelig å få jobben gjort. Sørg for at skrivebordet er i en høyde der du kan se rett på skjermen. Tastaturet ditt skal la albuene hvile i en 90 graders vinkel. Hvis kontoret ditt ikke kan gjøre det, kan du investere i noe tilbehør.

Et monitorstativ kan øke skjermens høyde. Hvis stolen din allerede er for høy, kan du prøve å bruke en stolpute i stedet for å øke sittehøyden. Kjøp et tastaturstativ hvis tastaturet er for lavt. Alternativt, hvis det er for høyt, kan du vurdere å bruke et lite skrivebord i stedet.

I slekt: De beste ergonomiske tastaturbrettene

Du kan også omorganisere store funksjoner i arbeidsområdet for å etterligne oppsettet hjemme. For eksempel, hvis datatårnet var til høyre for deg hjemme, burde det være på samme side på jobben. Dette hjelper deg å bli vant til kontoret raskere, ved å redusere antall endringer.

Selvfølgelig er det beste alternativet å bare erstatte skrivebordet og stolen med de som fungerer bedre. Snakk med lederen din om alternativer, og forklar de ergonomiske helsemessige fordelene. De kan la deg ta med din egen stol på jobb eller til og med oppgradere skrivebordet til en stående. Du vet ikke før du spør!

2. Det estetiske

Estetikk virker ikke som om det skal påvirke arbeidet ditt, men det gjør det! Et tørt miljø kan være understimulerende, noe som gjør det vanskelig å holde motivasjonen på jobb. Men et rotete skrivebord kan være distraherende, så det er viktig å ta et minutt og finne en balanse.

Hvis arbeidsplassen din er litt kaotisk, er det ting du kan gjøre for å rette den opp. Bruk glidelåser eller andre lett flyttbare verktøy for å administrere datakabler. Bruk enkle dekorasjoner for å dekke til riper og flekker på skrivebordet. Hvis det er greit med lederen din, bytt ut pennholdere og andre småting slik at de matcher i farge og stil.

I slekt: Måter å rydde opp i kablet på datamaskinen under skrivebordet

For å livne opp en kjedelig arbeidsplass, ta med småting og bilder hjemmefra! Stoldeksler eller til og med en bordløper som du kan sette over skrivebordet ditt, kan også hjelpe. Bare vær sikker på at dekorasjonene dine ikke er distraherende eller støtende for naboene dine.

Hvis det er tillatt, bør du også beholde alle bildene du ble vant til hjemme. Hvis du byttet til a utskriftsplanleggerfor eksempel, fest den på jobb. Skrivebordskalenderen, post-it-lapper og lignende diverse gjenstander bør også finne et hjem på kontoret ditt.

3. Atmosfæren

Noen av de største produktivitetspåvirkningene er ikke-fysiske: temperatur, lys og lyd. Det er sannsynlig at når du jobbet hjemme, hadde du større kontroll over disse faktorene. Men å gå tilbake til kontoret betyr ikke å overgi seg til tøffe lys og ubehagelige temperaturer!

Hold et teppe ved skrivebordet ditt når temperaturen på kontoret synker, eller invester i en oppvarmet stolpute. Å plassere et teppe under skrivebordet kan også hjelpe. Du kan finne en liten skrivebordsvifte, en liten luftfukter eller en mister hvis du trenger å kjøle deg ned. Disse kan også gå langt; bare sørg for at elektronikken din er trygg fra sprøyten.

Mange kontorer lider av et hvitt lys som får alt til å se drenert ut og stresser øynene. Du kan motvirke det ved å installere en gul lampe eller sollys lampe ved skrivebordet ditt. Dessuten kan dekorere skrivebordet ditt med mørke eller varme farger motvirke et for lyst rom.

Lyd og lukt kan være litt vanskeligere å håndtere. Avhengig av arbeidet ditt, kan ledelsen la deg bruke hodetelefoner, forutsatt at du holder volumet lavt og ikke plager naboene. Å bringe et lite vedlikeholdsanlegg eller en duftspreder til skrivebordet ditt kan bidra til å holde luften ren.

4. Metodene

Ta deg tid til å tenke på hvordan du går gjennom arbeidsdagen når du jobber hjemmefra. Tenk på programvaren du bruker, rekkefølgen du håndterer oppgavelisten din, og måten du tok pauser på. Mange av disse endringene kan også komme til kontoret.

Arbeidet ditt kan kreve at du bruker proprietær programvare. Hvis du har funnet ut at du jobber bedre med et annet program, kan du spørre om alternativene dine. For eksempel kan du få lov til å bruke din foretrukne tekstbehandler til å sette sammen en rapport, så lenge du fortsatt sender den ved hjelp av selskapets program.

I slekt: Gratis alternativer til Microsoft Word du bør prøve i dag

Mange arbeidsplasser gir deg litt mer frihet for oppgavelisten din, så lenge du fortsatt holder tidsfristene dine. Hvis du fant suksess med en Pomodoro -timer, Kanban -brett eller annen teknikk, kan du sannsynligvis fortsette å bruke denne metoden på kontoret. Pausene dine kan være mer begrensede, men du kan fortsatt beholde grunnleggende ting som å stå opp fra skrivebordet og spise et hjemmelaget måltid.

Avhengig av kultur på arbeidsplassen din, kan det til og med være en god idé å chatte med sjefen din om en idémyldring. Flere og flere arbeidsplasser gir slipp på tradisjonen til fordel for vitenskapelig støttede produktivitetshacks, tross alt. Sjefene dine kan være interessert i effektiviteten som øker kontorarbeidet til mange ansatte (Apollo Technical), og lære å bringe den produktiviteten til kontoret!

Tilpass arbeidsplassen din for produktivitet

Med kreativitet og nyttig teknologi kan du gjøre skiftet tilbake til kontoret mye lettere. Tilbehør som skjermstativer og bordlamper kan forbedre oppsettet ditt.

Å reflektere over detaljene om hvordan arbeidsdagen din endret seg hjemme, kan avsløre metoder du kan bruke på jobben. Ved å ta kontroll over arbeidsområdet ditt, kan du holde produktivitetsøkningen i gang!

Hvordan ta kontroll over e -postinnboksen din og forbli produktiv

Kontinuerlig kontroll av e -postene dine kan ta mye tid. Disse tipsene hjelper deg med å kontrollere innboksen din og få mer gjort.

Les Neste

Om forfatteren