4 online styrketester du kan ta for å identifisere dine styrker

Mennesker er koblet til å fokusere på det negative. Enten det er et galt ord du sa for mange år siden eller en opplevd fiasko, er pessimisme en naturlig disposisjon - det psykologer kaller negativitetsforstyrrelse.

Nedenfor diskuterer vi hva en styrkebasert test er, hvordan den kan hjelpe deg, og flere styrker-baserte vurderinger du kan ta hvis du er nysgjerrig på å kjenne til ditt unike styrker.

Hva er en styrkebasert test eller vurdering?

Mange tester bruker en styrkebasert tilnærming for å identifisere en persons unike ferdighetssett. Dette hjelper dem å bli mer bevisste på deres evner og kapasitet, slik at de kan bygge videre på dem for å motvirke sine svakheter.

En styrkebasert tilnærming tar sikte på å motvirke dette ved å fokusere oppmerksomheten og energiene dine på styrkene dine. Det hjelper deg med å utforske dine evner i stedet for å bli avsporet av dine svakheter.

I slekt: Hvordan holde deg positiv på nettet og forbedre mental helse med apper

Styrkebaserte tester er online vurderinger som måler dine medfødte evner basert på hvordan du vanligvis tenker, oppfører deg og føler. Alle styrkebaserte vurderinger har en liste over styrker som er gruppert i kategorier eller domener.

Under testen blir du vanligvis vist en serie sammenkoblede uttalelser og blir bedt om å velge en som best beskriver deg. Deretter vil vurderingen måle styrkene dine og liste dem opp i henhold til dominans. Imidlertid vil de fleste tester bare gi deg topp fem eller topp 10 styrker.

Testene kommer som oftest med en detaljert beskrivelse av hver styrke og handlingsfrie trinn for hvordan du kan forbedre dem eller få mest mulig ut av dem.

Hvordan kan det hjelpe meg?

Å kjenne styrkene dine kan gi deg mange fordeler. Å bli klar over dem vil hjelpe deg å forstå deg selv bedre og utvikle din selvbevissthet.

Å forstå dine iboende ferdigheter og evner vil også hjelpe deg med å sile gjennom muligheter og beslutninger bedre, slik at du kan ta hensyn til de tingene som betyr noe. Det være seg en ny jobb, personlig mulighet eller et nytt forhold, å forstå styrkene dine kan hjelpe deg med å gjøre best mulig valg.

I slekt: Apper som hjelper deg med å lære om personlighetstypen din

Å forstå hva du er god for kan også bidra til å øke potensialet ditt. Du kan bruke styrkene dine for å hjelpe deg med å finne den bransjen eller arbeidsplassen som passer deg best. De fleste arbeidsgivere bruker styrkevurderinger i forbindelse med egnethetstester for å plassere sine ansatte i jobber som passer dem, noe som fører til forbedret effektivitet og produktivitet.

Nedenfor er våre fire toppvalg for styrketester du kan ta online:

Tidligere kjent som Clifton StrengthsFinder-vurdering, CliftonStrengths er en betalt online talentvurdering som måler talentene dine ved hjelp av 177 sammenkoblede uttalelser.

Du har muligheten til å velge mellom Topp 5 Clifton styrker og Clifton Styrker 34. Testen vil låse opp din unike kombinasjon av de 34 CliftonStrengths-temaene, det den kaller ditt talent-DNA, arrangert fra det mest dominerende til det minst dominerende.

Dessverre får du bare tilgang til topp 5 styrkene dine med mindre du kjøper Clifton Strengths 34. Den mer avanserte testen har 34 forskjellige temaer basert på fire domener: Utførelse, relasjonsbygging, påvirkning og strategisk tenking.

Testen er tilgjengelig for enkeltpersoner, studenter, ledere, team og organisasjoner. Det er også et fellesskap av Gallup-sertifiserte CliftonStrengths-trenere over hele verden som er klare til å styrke folk til å hjelpe folk med å oppnå sitt formål.

High5 Test er en gratis online styrketest som tar sikte på å hjelpe deg med å forstå og sette pris på deg selv og andre ved å finne dine personlige styrker. HIGH5 styrker er gjentatte mønstre av handlinger, beslutninger, følelser og tanker.

I slekt: Nettsteder for morsomme og innsiktsfulle psykologiske tester

Den gratis testen viser deg dine fem viktigste personlige styrker og deres definisjoner. For å få tilgang til den omfattende rapporten som inneholder handlingsbar innsikt om dine styrker, områder du skal unngå og karriereoppgaver, må du imidlertid kjøpe den som frittstående. Det er også muligheten til å kjøpe den avanserte testen sammen med en komplementær debriefing-samtale med en HIGH5-buss.

VIA Character Strengths Survey er en gratis, vitenskapelig undersøkelse som hjelper deg med å lære karakterstyrkene dine som bare tar 15 minutter.

I motsetning til den andre styrketesten, kommer VIA i to former, en for voksne (18 og over) og en for ungdommen (10-18 år). I likhet med resten rangerer denne styrketesten karakterstyrkene dine i henhold til de som er mest kjerne for din identitet.

I motsetning til den gratis High5-testen som bare gir deg en kort beskrivelse av de fem største styrkene, lar VIA-undersøkelsen deg laste ned din styrkeprofil. Strengths-profilen viser den ordnede rangeringen av dine 24 styrker fra de fem beste signaturstyrkene til de 14 midterste styrkene og fem mindre styrkene.

Du kan også kjøpe de fem beste rapportene eller hele 24-rapporten som inneholder en grundig analyse av styrkene dine, og som også inneholder tips, øvelser og mer.

Styrkeprofil beskriver en styrke som noe du liker å gjøre, noe du er god på, og noe du gjør mye tid. Sammenlignet med alle testene som er oppført her, vurderer Styrker-profilen flest styrker - totalt 60 styrker.

Etter at du har tatt testen, får du Quadrant-profilen din, som viser deg opptil syv av dine realiserte styrker, styrkene du kjenner, og opptil syv av dine urealiserte styrker, eller de du bør tjene på oftere.

Det vil også vise deg opptil fire av dine lærte atferd, styrkene du ofte bruker, men ikke nødvendigvis glede deg over, og opptil tre av dine svakheter, eller de tingene du ikke bare liker, men også finner hard.

Quadrant-profilen kommer med beskrivelser av styrkene og tipsene om hvordan du bruker dem klokt og hvordan du kan forbedre dem ytterligere. Hvis du er nysgjerrig på å se hele 60 styrker, har du muligheten til å oppgradere til ekspertprofil.

Utnytt dine styrker

En styrkebasert tilnærming er et godt verktøy for å feire din unike kapasitet i et samfunn som fokuserer for mye på negativitet og underskudd.

Ikke bare er det et godt verktøy mot selvbevissthet og positivitet, men å bruke styrkene dine på jobben og i livet, generelt, er en bevist måte å holde deg motivert, lykkeligere, mer selvsikker og mer energisk.

Er skrivebordet ditt rotete? Hva det sier om din personlighet

Et rotete skrivebord kan si mye om din personlighet. Finn ut hvilken type person du er og om det er bra for deg!

Les Neste

Om forfatteren