Å opprettholde en daglig dagbok hjelper deg med å holde deg selv ansvarlig, og en dagbok på smarttelefonen din er mye lettere å ha med deg til enhver tid i tilfelle du trenger det tilfeldig gjennom dagen.

Når du skriver ut tankene dine hver dag, hjelper det deg å reflektere over det positive også for å motvirke den negative tenkningen. Og selv om du generelt er en positiv person, kan det å holde en dagbok fortsatt hjelpe deg med å lære ting om deg selv og starte nye sunne vaner!

Her er de beste private dagbokappene for Android.

1. Min dagbok

Bildegalleri (3 bilder)
Utvide
Utvide
Utvide

Min dagbok har et rent grensesnitt som er lett å navigere. Den har flere gratis temaer du kan bytte mellom, eller enda flere temaer hvis du oppgraderer til en betalt plan.

For hver dagbokoppføring kan du legge til humør, bilder, klistremerker eller endre bakgrunnen. Du kan også tilpasse skriften du bruker, samt størrelse og farge. Det er så mange måter du kan lage denne dagboken din og oppmuntre deg til å skrive i den daglig.

instagram viewer

I slekt: Hvordan spore din mentale helse med Stoic-appen

Og selvfølgelig låser den seg. Du kan opprette et tilpasset passord for å komme inn i dagboken din eller bruke et fingeravtrykkelsessystem, slik at du ikke trenger å bekymre deg for å huske et passord.

Pro-versjonen, som gir deg enda mer fantastiske funksjoner og fjerner annonser, koster $ 2,99 / måned, $ 15,99 / år, eller en engangsbetaling på $ 29,99 som gir deg tilgang for alltid.

Nedlasting:Min dagbok (Gratis, abonnement tilgjengelig)

2. Dagbok med lås

Bildegalleri (3 bilder)
Utvide
Utvide
Utvide

Diary with lock-appen fra Writediary.com har et mye enklere grensesnitt enn mange andre dagbokapps. Det er til poenget, men fremdeles stilistisk.

Du har noen få utvalgte farger for å tilpasse bakgrunnen til dagboken din; du kan endre datostilen, app-snarveisikonet og tekststilen; pluss, du kan legge til emojis i både tittelen og teksten i dagbokoppføringen din for å forklare dagen din ytterligere.

Nedlasting:Dagbok med lås (Gratis kjøp i appen er tilgjengelig)

3. Dagliglivet

Bildegalleri (3 bilder)
Utvide
Utvide
Utvide

DailyLife er en dagbokapp, men det er også så mye mer. I tillegg til å lage dagbokoppføringer som dokumenterer følelsene dine og været i emoji-form, kan du også laste opp bilder, legge ved musikk, tegne med en penn og til og med eksportere oppføringene dine til PDF.

I slekt: De beste helsejournalappene for Android

Det er mange forskjellige skrifttyper å velge mellom for å få dagboken til å gjenspeile din personlighet. Det er også utrolig enkelt å søke etter dagbokoppføringene dine hvis du vil gå tilbake og lese noe. Du kan enten bla til du finner det du leter etter, eller du kan bruke kalendervisningen til å enkelt finne en tidligere oppføring.

Nedlasting:Dagliglivet (Gratis, abonnement tilgjengelig)

4. Daylio

Bildegalleri (3 bilder)
Utvide
Utvide
Utvide

Daylio tar en mer moderne, minimalistisk tilnærming til en dagbok. I stedet for å skrive ut en rekke ting om dagen din, bruker du ikoner og emoji for å forklare dagen din, spore vaner og generelt forbedre deg selv. Hvis du virkelig vil skrive ut noe for dagen, er det en merknadsseksjon i hver daglige oppføring.

Daylio er veldig enkelt å bruke, spesielt for de som synes det er litt tidkrevende å skrive en dagbokoppføring. Bruk av Daylio gjør det enkelt å fortsatt reflektere over dagen din, uten å måtte sette ord på tankene dine hvis du ikke vil.

Nedlasting:Daylio (Gratis, abonnement tilgjengelig)

5. Liv

Bildegalleri (3 bilder)
Utvide
Utvide
Utvide

Dette er en annen flott dagbokapp hvis du vil ha noe enkelt. Det er tre gratis fargetemaer å velge mellom: hvit, mørk grå eller rosa. Den mørke grå er veldig fin hvis du skriver dagbokoppføringer om natten og vil ha noe mer som mørk modus.

I slekt: Kreative hobbyer for voksne som vil gjøre deg til en lykkeligere person

Du kan låse Life med et numerisk passord, bruke taleinndata for å skrive dagbokoppføringene dine og legge til bilder i oppføringene dine. Det er også et alternativ å eksportere oppføringene dine til PDF hvis du noen gang vil ha en trykt versjon av dem.

Nedlasting:Liv (Gratis, abonnement tilgjengelig)

6. Dagbok fra Ascendik Niš

Bildegalleri (3 bilder)
Utvide
Utvide
Utvide

Hvis du vil ha en penere og morsommere dagbok, er denne fra Ascendik Niš et godt valg. Du kan legge til opptil tre bilder per dagbokoppføring, og disse bildene vises bak oppføringen på startskjermen. Hvis du velger å ikke legge til bilder, ser du bare en vanlig oppføring med dato, tittel og de to første tekstlinjene.

I tillegg kan du legge til emojis i oppføringene dine, bruke tale-til-tekst for å skrive, og bruke koder for å organisere alt. Det er mange gratis fontalternativer å velge mellom, og du kan bruke en PIN-kode eller fingeravtrykk for å låse dagboken din.

Nedlasting:Dagbok (Gratis, abonnement tilgjengelig)

7. My Dark Diary

Bildegalleri (3 bilder)
Utvide
Utvide
Utvide

My Dark Diary beskriver seg selv som et vampyr / mørkt tema. Og det lever absolutt opp til den beskrivelsen. Det er ingen andre farger å velge mellom, foruten mørk grå for bakgrunnen og lys grå for dagbokoppføringene. Selv om det er en liten bit rødt på både menyalternativene og knappen for å lage en ny dagbokoppføring, som fullfører vampyrtemaet.

For de som liker denne estetikken, gjør denne appen det veldig bra. Det er ingen fancy gimmicks eller grafikk, bare et rent grensesnitt klar for dagbokoppføringene dine. Det er en skriftfarge og skrifttype å velge mellom, så alt du trenger å bekymre deg for er å skrive ting der. Du kan også legge til emojier, bilder og unike hashtags for oppføringene dine.

Nedlasting:My Dark Diary (Gratis kjøp i appen er tilgjengelig)

8. Dagbok

Bildegalleri (3 bilder)
Utvide
Utvide
Utvide

Hvis du tror du vil ha problemer med å komme med ting å skrive i en dagbokoppføring, er Daybook sannsynligvis den beste appen for deg. Daybook gir en guidet innsjekking og guidet nattrefleksjon som kan hjelpe deg med å finne ut hva du skal skrive hvis du føler deg fast. Etter at du har samlet noen daglige innsjekkinger og refleksjoner om natten, kan du gå til Throwback-delen for å se alt.

Eller hvis du vet nøyaktig hva du vil skrive, gå rett frem. Du kan tilpasse skrifttypen og størrelsen, så vel som temaet. Deretter kan du sette en sikkerhetskode for appen for å holde alt privat.

En annen fin funksjon er at du kan koble til Google Assistant, Amazon Alexa eller Telegram. Det er premiumabonnement tilgjengelig hvis du vil ha ekstra funksjoner, men for de som bare vil ha gratisversjonen, trenger du ikke engang å tåle annonser.

Nedlasting:Dagbok (Gratis, premium abonnementer tilgjengelig)

Hold styr på deg selv

Å bruke en av disse appene til å føre dagbokoppføringer, enten de er daglige eller ukentlige, vil uten tvil bidra til å forbedre din mentale helse og hjelpe deg å holde deg på toppen av dine mål.

Å føre dagbok er noe de fleste av oss sannsynligvis gjorde som barn, men vokste ut av da vi ble eldre og timeplanene våre ble travlere. Å kunne ha en låst dagbok på telefonen din er en enkel måte å gjøre innlegg når du vil og holde det trygt fra nysgjerrige øyne.

Hvis du pleier å lene deg inn i negative tanker, kan det også være verdt det å prøve ut en daglig takknemlighet-app som også vil hjelpe deg med å plukke ut gode ting om dagen din.

E-post
6 Android-apper som vil hjelpe deg med å øve deg daglig takknemlighet

Du kan forbedre humøret ditt ved å fokusere på de gode tingene i livet ditt. Disse takknemlige appene hjelper deg med å gjøre nettopp det.

Les Neste

Relaterte temaer
  • Android
  • Mental Helse
  • Android-apper
  • Journaling
  • Personlig vekst
Om forfatteren
Sarah Chaney (34 publiserte artikler)

Sarah Chaney er en profesjonell frilansskribent for MakeUseOf, Android Authority og KOINO IT Solutions. Hun liker å dekke alt Android, videospill eller teknologirelatert. Når hun ikke skriver, kan du vanligvis finne at hun baker noe deilig eller spiller videospill.

Mer fra Sarah Chaney

Abonner på vårt nyhetsbrev

Bli med på nyhetsbrevet vårt for tekniske tips, anmeldelser, gratis e-bøker og eksklusive tilbud!

Ett steg til…!

Bekreft e-postadressen din i e-posten vi nettopp sendte deg.

.