De fleste av våre våkne dager er vi omgitt av skjermer. Selv om det ikke er et stort problem i seg selv, kan det føre til forstyrrelser å stirre på skjermene langt ut på kvelden av den naturlige søvnsyklusen, som igjen kan føre til helserisiko som søvnløshet, utmattelse på dagtid og mer. Synderen bak dette er det blå lyset som sendes ut av disse skjermene.
Dette gjør det relevant at vi fjerner, eller i det minste, filtrerer det blå lyset fra skjermene våre. Det er både manuelle og automatiserte måter å deaktivere det blå lyset på Ubuntu-systemet ditt.
La oss komme i gang med den manuelle.
Deaktiver blått lys manuelt på Ubuntu
Dette er en av de enkleste metodene som er tilgjengelige for en oppgave som denne. For Ubuntu-brukere er det også standard måte å slå av det blå lyset.
- Klikk på rullegardinmenyen øverst til høyre på skjermen.
- Klikk på Innstillinger ikon.
- Velg Innstillinger-delen Skjermer og bytt til Nattlys fanen.
- Skru på Nattlys filter.
Og på denne måten kan du filtrere det blå lyset på Ubuntu. Du får også flere alternativer for å redigere innstillingene, for eksempel å sette opp en tidsplan for automatisk å slå på blått lysfilter for neste gang. Det er også en funksjon for å opprettholde fargetemperaturen på skjermen.
Filtrer blått lys på Ubuntu med tredjepartsapper
Manuelle metoder for å slå av det blå lyset har ikke så mange alternativer. Men ikke bekymre deg. Det er mange tredjepartsapper der ute som filtrerer ut de blå lysene for deg.
Her er to av de beste alternativene som er tilgjengelige gratis:
Hvis du googler for de beste Ubuntu-blålysfiltrene, er du nødt til å møte Iris Mini. Et open source og minimalistisk alternativ til f.lux, Iris Mini gjør jobben med å fjerne det blå lyset fra skjermen. Videre kan det også redusere skjermens lysstyrke uten å øke flimmerhastigheten på skjermen.
For å installere Iris Mini, besøk deres hjemmeside og last ned appen derfra. Etter at du har lastet ned TAR.GZ-filen, åpner du mappen der du har lastet ned filen, og trekker ut innholdet der du vil.
I slekt: Hvordan pakke og trekke ut TAR- og TAR.GZ-filer
Klikk nå på den nylig ekstraherte AppImage-filen for å starte Iris Mini.
Du kan tilpasse innstillingene til appen fra skrivebordsikonet som vises etter at du har startet appen, eller fra det nye Iris Mini-ikonet øverst på skjermen. De Endre modus alternativet kan bare bytte mellom to alternativer, skjønt.
For flere funksjoner kan du kjøpe pro-versjonen av Iris mini.
Redshift er et annet populært alternativ i Linux-samfunnet som passer for jobben. Det fungerer ved å justere temperaturen på skjermen i henhold til tidslinjens innstillinger.
Som sagt av skaperen selv, tar Redshift sin inspirasjon fra det populære blålysfilterverktøyet f.lux. Opprinnelig startet det som et kommandolinjeprosjekt, men nå er det også tilgjengelig som en GUI-app.
For å installere det på systemet ditt, gå til Ubuntu Software, søk etter RedShift og installer applikasjonen derfra. Til slutt, start den og konfigurer innstillingene etter eget ønske.
I slekt: De viktigste grunnene til å velge Linux Terminal over GUI
Filtrering av blått lys fra skjermen
Det blå lyset fra skjermen kan forstyrre søvnsyklusen din. Derfor er det nødvendig at du tar skritt for å redusere eksponeringen for den. Forhåpentligvis gjorde en av disse metodene trikset for deg. Men ikke stopp nå. Linux kommer fullpakket med mange lignende triks som folk flest fortsatt ikke er klar over.
Vil du bli bedre på å bruke Linux? Disse Ubuntu-tipsene og triksene hjelper deg med å bli en strømbruker på kort tid.
Les Neste
- Linux
- Ubuntu
- Søvnhelse
- Linux-tilpasning
Shaant er Staff Writer ved MUO. Han er utdannet innen dataprogrammer og bruker lidenskapen for å skrive for å forklare komplekse ting på vanlig engelsk. Når han ikke undersøker eller skriver, kan han bli funnet å nyte en god bok, løpe eller henge med venner.
Abonner på vårt nyhetsbrev
Bli med på nyhetsbrevet vårt for tekniske tips, anmeldelser, gratis e-bøker og eksklusive tilbud!
Ett steg til…!
Bekreft e-postadressen din i e-posten vi nettopp sendte deg.