Annonse

Mens håndleddsmonterte treningssporere liker FitBit Surge Fitbit Surge Review and GiveawayDet er et enkelt mål for effektiviteten av et treningsmiddel som kan bæres: hjelper det å optimalisere treningen din? FitBit Surge hevder den kan gjøre nettopp det. Les mer og Kjeveben UP Fitbit Flex vs. Jawbone UP: En sammenlignende anmeldelseI dagens verden slipper ingenting det faktum at vi beveger oss i en retning der kvantifisering og registrering av ting obsessivt er en slags norm. Vi bruker Foursquare for å sjekke inn steder, vi tar irriterende ... Les mer har eksistert i en stund, vokser scenen for smarthusapparater raskt. Du vil snart se mange treningsapparater som vil snakke med Internett for å holde deg motivert, spore fremgangen din og hjelpe deg med å forbedre kondisjonsvanene dine.

Her er 6 av de kuleste dingsene som treningsgeeks bør sjekke ut.

Dash er muligens det mest teknologisk avanserte hodetelefonsettet som er utviklet. I tillegg til å tilby 4 GB lagringsplass i et trådløst sett med Bluetooth-aktiverte ørepropper, sporer Dash også avstand, trinn, tempo, rotasjon, hastighet, kadens og andre treningsfakta. Den måler til og med lufttiden din. Puls, oksygenmetning og kroppstemperatur logges også. Og det er en mikrofon også.

instagram viewer

Alle disse sensorene laster ned informasjon til Bragi-appen eller et antall tredjeparter treningsapper De beste helse- og treningsappene av Runtastic Sett på prøveRuntastic, produsentene av en av de beste treningsappene for Android, har også mange andre apper. Vi ser på dem alle for å se om de er verdt tiden din. Les mer . Du kan kontrollere øreproppene fra smarttelefonen din eller ved å bruke lysbilder og kraner på selve øreproppen, som pakker en berøringssensitiv overflate. Alt i alt et veldig imponerende smart treningsapparat.

Forhåndsbestill Bragi-streken ($ 300, estimert sendedato september 2015)

Selv om teknologi ikke har vært en stor del av yoga i det siste, kan dette nye hjemmetreningsapparatet endre det. SmartMat er en yogamatte som overvåker yogapraksisen din og gir deg tilbakemeldinger for bedre å informere deg om hvordan du gjør det forbedre dine stillinger og balanse 10 yoga-apper som hjelper deg å trene hvor som helstVerden har utnyttet fordelene ved yoga. Med en smart yogaprogram kan du øve på favorittyogaposene dine hvor som helst. Her er litt hjelp med å finne en yoga-app som passer dine behov. Les mer . Etter en kalibreringsøkt lærer matten å gjenkjenne poseringer og bestemme om du utfører dem riktig, eller om du trenger noen justeringer.

Ved å koble telefonen eller nettbrettet til det integrerte stativet, kan du vise et varmekart som viser deg om du er riktig balansert - du kan også motta lydtilbakemelding fra matten hvis du trener i din hjem. Det fungerer med positurer som er veldig like (som Mountain Pose og Chair Pose), og vil også fungere med tilbehør som blokker.

Forhåndsbestiller SmartMat ($ 297, estimert leveringsdato slutten av 2015)

HAPIfork [Broken Link Removed]

Mens de fleste smarte treningsapparater er fokusert på å hjelpe deg med å forbrenne flere kalorier, er det en annen viktig side i ligningen: å se hva du spiser. Du føler deg ikke full før 20 minutter etter at du har spist nok, og dette etterslepet kan føre til overspising. HAPIfork kommuniserer gjennom vibrasjoner for å fortelle deg når du spiser for fort, noe som sannsynligvis indikerer at du spiser mer enn du burde.

Selvfølgelig er ingen smart treningsenhet komplett uten omfattende sporing, og HAPIfork-appen gir deg statistikk om spising; hvor mange gaffelserver du har per minutt, om du har spist for raskt, og data fra andre HAPI-enheter.

Kjøp HAPIfork ($ 80)

Med smarte sokker, en smart sportsbh og en smart tank-topp, er Sensoria ledende innen smart klær. Sokkene overvåker løpekjøringen din, evaluerer din tråkkfrekvens og fotstreffet, mens sportsbh-en og tanktoppen har innebygde pulsmåler slik at du ikke trenger å bruke en stropp. Informasjon fra alle tre kan overføres til Sensoria-appen, som sporer aktivitetene dine og kan gi coaching.

Selv om inkludering av en pulsmåler i en sportsbh eller tank-topp kanskje ikke høres så spennende ut, er evnen til å analysere din løpsform kan være veldig gunstig for mange løpere, fra nybegynnere til konkurrenter, ved å hjelpe dem med å forbedre effektiviteten og unngå skade.

Kjøp smartklær fra Sensoria ($140–$200)

En skala er et enkelt mekanisk hjemmekondisjonsapparat, men det betyr ikke at det ikke kan være smartere! Wi-Fi-aktiverte skalaer har eksistert i en stund, men de blir kontinuerlig oppdatert med ny teknologi for å hjelpe deg bedre overvåke og lette vekttapet ditt De 8 beste treningsapparatene som hjelper deg å komme deg i formMed den økende begynnelsen av bærbar tech, tingenes internett og smarte dingser, er det nå enklere enn noen gang å komme i form. Les mer . De Withings skala holder oversikt over vekt, kroppssammensetning og kroppsmasseindeks. Den gjenkjenner også automatisk forskjellige brukere, og vil ikke forveksle fremdriften din med andres.

I tillegg til å spore vekten din gjennom Withings Health Mate-appen, kan den også grensesnitt mot andre apper, som Runkeeper, LoseIt!, og MyFitnessPal, slik at du kan få mer nøyaktig informasjon om kaloriforbrenning fra aktiviteten din skjermer. Den vil til og med overvåke inneluftskvaliteten din og gi deg dagens prognose.

Kjøp Withings Wi-Fi Body Scale

Mer enn bare en fitness tracker, the Moov nå er en coach som vil hjelpe deg å forbedre formen din i en rekke forskjellige aktiviteter. Enheten måler bevegelse mens du løper, svømmer, cardioboksing eller sykler, og vil til og med trene deg gjennom en intens 7-minutters trening Bruk gratis 7-minutters treningsvideoer for å komme i form [Ting å se]Det er mange YouTube-videoer som kan vise deg nøyaktig hvordan treningene dine skal gå, og de vil ikke koste deg en krone. Les mer hjemme, og lar deg få en god trening fra komforten (og bekvemmeligheten) i stuen din.

Med 12 guidede treningsøkter, en rep-teller, skjemaovervåking og coaching, støtte for hjertefrekvensmonitor og et 6-måneders batteri livet, Moov vil holde deg motivert og i form, enten målet ditt er vekttap, forbedret kondisjon, eller bare være mer aktiv. Å kombinere to Moov-sensorer gir mer nøyaktighet mens du svømmer eller kardioboksing.

Kjøp Moov ($ 60 for en, $ 100 for to)

Fitness, smartere

Fra treningstrening til måltidstrening vil disse smarte enhetene hjelpe deg å få mest mulig ut av vekttap og kondisjonsinnsats fra ditt eget hjem. Mens en personlig trener eller en ernæringstrener vil kunne gi deg mer detaljert informasjon og planer, er det ikke alle som har råd til en-til-en-coaching levert av disse profesjonelle.

Heldigvis hjelper teknologi mange mennesker med å ta formen i egne hender (og håndledd og ankler). Har du brukt noen av disse enhetene? Hvilken gleder du deg mest til? Hvilke andre treningsapparater for smarte hjem er du spent på? Del tankene dine nedenfor!

Dann er en innholdsstrategi og markedskonsulent som hjelper bedrifter med å generere etterspørsel og potensielle kunder. Han blogger også om strategi og innholdsmarkedsføring på dannalbright.com.