Annonse

Når du prøver å løse et problem, hjelper det å ha all mulig informasjon. Det er det samme med å gå ned i vekt og være sunn. Bare å ta på seg bærbare betyr ikke at du vil begynne å gå ned i vekt.

Men sporing av trinnene dine og få data om ting som søvnsyklusen din Bruk automatisert helsesporing for å gå ned i vekt og leve et sunnere livHelsesporing handler om å ta vare på maten, treningene, produktiviteten og humøret. Moderne treningssykling kan nå automatisere det hele for å hjelpe deg med å gå ned i vekt og leve et sunnere liv Les mer kan absolutt være opplysende. Vekttapreisen min startet med den enkle besettelsen av å fylle ut aktivitetsringene på Apple Watch. Hver eneste dag.

Hvis du er den typen som blir begeistret for ny teknologi, kan det å fange en datamaskin på håndleddet være en fin måte å motivere deg selv på. Og hvis du er en iPhone-eier, er det i utgangspunktet to alternativer: en Apple Watch eller en Fitbit.

Apple Watch er bedre på nesten alt. Ja, det er dyrt. Ja, det er nyanse for dette argumentet og det å gjøre teppet generaliseringer hjelper ikke noen. Men det er det resten av artikkelen er til for.

instagram viewer

Apple Watch er en glede å bruke

Apple Watch er bedre enn Fitbit 1

En av de sterkeste forskjellene mellom en Fitbit (sjekk ut våre Fitbit-tips 13 Fitbit-sporingssporingstips du kanskje ikke bruker ennåFitbit er der for å hjelpe deg med å nå dine treningsmål. Det er noen flere ting du kan få ut av din favoritt-fitness-tracker. Prøv disse Fitbit-tipsene i dag. Les mer ) og en Apple Watch er ikke så mye teknologien, men hvordan du samhandler med den. Så vi kommer til å gå inn på litt samhandlingsprat.

Apple Watchs interaksjonsmodell er langt bedre enn noen Fitbit på markedet. Med watchOS 4 Oppgrader håndleddet med watchOS 4: Alle de nye Apple Watch-funksjoneneHvis du er en Apple Watch-bruker, er det på tide med en annen gratis oppdatering med funksjoner. Les mer , Apple har redusert avhengigheten av Digital Crown og Force Touch. Så nå samhandler du mest med Apple Watch ved å bruke sveipebevegelser og -kraner. Og opplevelsen er på samme nivå som for en iPhone: pålitelig og rask (spesielt med den nye Apple Watch Series 3 Glem iPhone X, Apple Watch Series 3 er fremtidenForvirret? Rasende? Kjøpte du en Samsung? Slapp av, dette kommer oss alle til gode. Les mer ).

Dette jevne samspillet gjør at Apple Watch kan være en "ekte" smartur. Det å sveipe mellom klokkefjes, samhandle med komplikasjoner og til og med åpne apper skjer i løpet av et par sekunder. I tillegg kan du unngå å samhandle helt med berøringsskjermen ved å be Siri om å gjøre ting som å starte en treningsøkt eller stille en påminnelse.

Fitbits lider derimot i denne forbindelse. Avhengig av hvilken Fitbit du velger, kan interaksjonsopplevelsen variere fra ikke-eksisterende på Fitbit Flex til mildt irriterende på Charge 2.

Lading 2 har for eksempel en spesielt irriterende interaksjonsmodell. Det er bare en knapp på siden du bruker for å bla gjennom toppfunksjonalitet som kondisjonsporing, pulsmåling og så videre. For å bla gjennom forskjellige alternativer i en bestemt liste, må du trykke på skjermen, med litt kraft. Og for å starte en aktivitet, må du trykke og holde inne sideknappen. Og fordi dette ikke er en "ekte" berøringsskjerm, kan tappedelen være en hit and miss noen ganger.

Fitbit Charge 2 Tapping

Denne opplevelsen er litt bedre på Fitbits som Ionic og Blaze. De som har en ekte kapasitiv berøringsskjerm. Men også her er Fitbys mangel på dyktighet i programvaredesign slående. Se ansikter er ikke interessante. Du kan få varsler, men kan ikke gjøre mye med dem. I tillegg er de fleste begge Fitbit smartklokkene stygge stygge.

Ulike tilnærminger til treningssporing

Apple Watch er bedre enn Fitbit 3

Funksjonsmessig har Fitbit Charge 2 og Apple Watch Series 1 den samme grunnleggende funksjonaliteten der kondisjonsporing er sterkt avhengig av telefonens nettverk og GPS. Apple Watch Series 3 (og Apple Watch Series 2, som Apple ikke selger lenger) kommer med en innebygd GPS. Dette lar deg spore treningsøktene dine uten behov for telefonen.

De Apple Watch Series 3 med LTE Hva er nytt i Apple Watch Series 3, og bør du oppgradere?Serien 3 har LTE, men er det verdt din tid og penger? Les mer går enda et skritt fremover. Selv om det ikke akkurat er en frittstående telefon, kan du gå over lengre tid uten å berøre iPhone-en din og fremdeles ringe, svare på meldinger, bruke apper og spore alle treningsøktene dine.

Apple Watch er bedre enn Fitbit 5

Fitbit tilbyr automatisk treningssporingsfunksjon som Apple Watch ikke gjør. Når du har vært på farten i mer enn 15 minutter, kan Fitbit gjenkjenne hva slags aktivitet det er og arkivere den for deg. Fitbit gjenkjenner løping, aerob trening, elliptisk, utendørs sykling og til og med svømming (bare på Fitbit Flex 2). Jeg har ikke hatt noen stor opplevelse med denne funksjonen selv (når jeg gikk). Men kjørelengden din kan variere.

Hvis du vil ha GPS-sporing på enheten, må du kjøpe Fitbit Ionic eller Blaze smartklokker.

Apple Watch er bedre til å være en klokke

Apple Watch er bedre enn Fitbit 2

Når det gjelder "smarte" klokkefunksjoner som svar på meldinger, Apple Pay, interaksjon med varsler, Apple Watch er mye bedre enn noen Fitbit (til og med Ionic og. hvis du ser informasjon på klokkesiktet og bruker apper Blaze). Dette er delvis til fordel for Apple Watchs første fest. Fordi Apple lager begge produktene, kan det tett integrere grunnleggende funksjoner.

Fitbits varslingssystem er ikke så nyttig. Selv om du kan motta varsler på Fitbit, er det vanligvis ingen måte å svare på meldinger fra Fitbit. Du kan heller ikke ta anrop på Fitbit (gitt mangel på mikrofon og høyttalere).

Fitbit Charge 2 for eksempel, forsinkes et par sekunder når du varsler om en samtale (noen ganger surrende vei etter at jeg er ferdig med samtalen).

epleklokke er bedre enn fitbit-lading

Apple Watch er en flott varslingsmaskin. Du kan svare med emoji eller stemmen din. Kombinasjonen av gjennomtenkte designklokker, et stort bibliotek med komplikasjoner 6 nyttige Apple Watch-apper for forretningsfolkDet er på tide å ta en titt på Apple Watch-apper som enhver virksomhetsperson vil finne nyttige, uavhengig av sitt felt eller spesialitet. Les mer , Siri og interaktive varsler gjør Apple Watch til en mye bedre smartur enn noen Fitbit på markedet.

Fitbits får god batterilevetid

Et sted der Fitbit vinner hendene ned er batteriets levetid. Selv med tung bruk (en times treningssporing hver dag) får jeg fortsatt fire til fem dager med batterilevetid. Og dette er det samme over hele linjen. Selv den nye Fitbit Ionic, som er en "ekte" smartur med en kapasitiv skjerm og GPS, får fortsatt omtrent fem dager med batterilevetid.

Sammenlign og kontrast med Apple Watch som gir deg en dags batterilevetid i gjennomsnitt. Hvis utsiktene til enda en lader i reisebagen din sender rystelser nedover ryggraden, kan det være grunnen alene til å holde seg borte fra Apple Watch (det vil si til Apples AirPower-matte kommer ut).

Fitbits er bra for søvnsporing

Fitbit Charge 2 Sleep Tracking

Jeg har prøvd alt mulig måter å spore søvn på De 5 beste søvnsporerne for å finne søvnløshetens årsakerLeter du etter de beste søvnsporerne? Vi ser på noen av de beste alternativene for å overvåke søvnkvaliteten din. Les mer kort for å installere et medisinsk søvnsporingsapparat (komplett med en søvnlege i en hvit frakk) på soverommet mitt. Jeg har prøvd iPhone-apper som lover å gjøre det spore søvnen din med sengebevegelser og AI Hvordan sporer søvnappen din deg om natten?En god natts søvn er avgjørende for en produktiv dag - men hvor ofte blir det igjen å kaste og snu? En søvn-app kan hjelpe deg... men hva gjør de egentlig, og hvordan gjør ... Les mer . Jeg har prøvd å bruke apps fra tredjeparts søvnsporing på Apple Watch. Jeg har prøvd billige $ 20 aktivitetssporere. Men ingen av dem sporer søvn like konsekvent som en Fitbit-tracker (Charge 2 og over).

Fitbit er bare god på dette. De bruker en kombinasjon av alle tilgjengelige sensordata (håndleddsaktiviteten, hjerterytmen når du bruker telefonen) og legger til den algoritmiske hemmelige sausen for å måle hvor mye du sov. Og hvor godt du sov. Fitbit sin app vil fortelle deg hvor mye tid du brukte i dyp søvn kontra lett søvn.

Enda viktigere er at trackeren pålitelig forteller deg hvor mye tid du har brukt våken. Dette var den største fallgruven til alle andre sporere. De billige Xiaomi-bandene, for eksempel, ville bare starte sovemodus så snart jeg slo i sengen. Hvis du er som meg, må du bruke en og en halv time i sengen til du faktisk sover.

Disse dataene, akkurat som alle andre helsedata, fører til interessant innsikt. Appene vil vise de gjennomsnittlige søvnvanene dine om dagen, og du kan sammenligne det med landsgjennomsnittet også.

For å konkludere

epleklokke er bedre enn fitbit-lading

Apple Watch er langt bedre til å gjøre det meste du forventer av en smart bærbar enhet (inkludert fitness tracking). Fitbit er derimot bra på noen spesifikke ting (som søvnsporing og lang batterilevetid).

Hvis de spesifikke funksjonene er en avtale for deg, kan du få en Fitbit. Ellers tilbyr Apple Watch så mye mer. Kombinert med en iPhone vil det bli mye mer nyttig. I tillegg, hvis du er en spesiell type nerd som synes begge funksjonene er nyttige, kan du prøve å bruke begge. Bruk Fitbit om natten (for søvnsporing) og bytt til Apple Watch på dagtid.

Selvfølgelig er det også spørsmålet om kostnader. Du kan kjøpe en Fitbit Charge 2 (den beste tradisjonelle Fitbit fitness trackeren) for $ 150. Apple Watch Series 1 (egnethetsekvivalenten til Charge 2) koster 249 dollar (279 $ for 42 mm versjon). Apple Watch Series 3 (den du sannsynligvis vil kjøpe) starter på $ 299 for GPS-versjonen og $ 379 for GPS + LTE-versjonen. 42 mm LTE-versjonen går opp til 429 dollar. Ser man på det objektivt, er begge enhetene ganske dyre (selv $ 149 Charge 2 føles overpriset for hva den er).

Ditt valg avhenger da av hvilke funksjoner du verdsetter. Som en grunnleggende trenings- og søvntracker er $ 150 Charge 2 god nok (om enn med litt interaksjonsfrustrasjoner). Hvis du forventer noe mer av bærbart, bare av Apple Watch Series 3.

Hvilken fitness tracker eller smartwatch endte du opp med å velge ut fra dine behov? Hvordan var tankeprosessen din? Del med oss ​​i kommentarene nedenfor.

Khamosh Pathak er frilans teknologiforfatter og brukeropplevelsesdesigner. Når han ikke hjelper folk å få det beste ut av dagens teknologi, hjelper han klienter med å designe bedre apper og nettsteder. På fritiden vil du finne ham se på komediespesialiteter på Netflix og prøve igjen å komme gjennom en lang bok. Han er @pixeldetective på Twitter.