Facebook hjelper deg å bekjempe din sosiale avhengighet

Annonse

Facebook lanserer nye verktøy som hjelper deg med å administrere tiden din på Facebook og Instagram. Tanken er å informere brukerne om hvor mye tid de bruker på Facebook og Instagram, og gi dem verktøyene de trenger gjør sosiale medier fantastiske igjen 7 tips for de som vil begynne å glede seg over sosiale medier igjenHvis du er lei av sosiale medier og ikke liker å bruke det mer, kan det hende du må komme tilbake til det grunnleggende. Her er syv tips for å gjøre sosiale medier morsomme igjen. Les mer .

Bruker du Facebook og Instagram for å overskudd?

Mens mange av oss bare sjekker sosiale nettverk av og til, er noen mennesker hektet på dem. Facebook har bestemt seg for å gjøre noe for å hjelpe disse individene, og som beskrevet i dette Facebook Newsroom-innlegget, introduserer det verktøy som hjelper deg med å administrere tiden din.

Begge appene får et aktivitetspanel, en daglig påminnelse om å slutte å bruke appen etter en bestemt tidsperiode, og en ny måte å begrense varsler. Alle disse verktøyene er helt valgfrie og rent designet for å hjelpe de menneskene som føler at de trenger dem.

Kunngjøringsvarsel: vi kommer til å begynne å rulle ut nye verktøy for å hjelpe folk med å administrere tiden de bruker på FB og IG? https://t.co/RAeUNSgiCF

- Facebook (@facebook) 1. august 2018

For å få tilgang til Facebook-aktivitetsdashbordet, klikk på Innstillinger og trykk deretter på “Din tid på Facebook”. For å få tilgang til Instagram-aktivitetsdashbordet, klikk på Innstillinger og trykk deretter på “Aktiviteten din”. Du vil da se et dashbord som viser hvor lang tid du bruker på appen.

Herfra kan du angi en daglig påminnelse som vil utløse et varsel når du har brukt appen i en periode du velger. Ved å trykke på Varslingsinnstillinger, kan du også “Dempe pushvarsler” i en lengre periode mellom 15 minutter og 8 timer.

Ikke avslutt, bare styr tiden din bedre

Selv om dette kan se ut som et altruistisk trekk, er sannheten litt mer komplisert enn det. Folk våkner opp av det faktum sosiale medier kan ha en negativ innvirkning på livet, og noen velger å slutte med Facebook helt som et resultat.

Ved å tilby verktøy som lar brukerne administrere tiden sin på sosiale nettverk, må Facebook håpe på å få folk til å friste slutter helt Hva skjer når du avslutter sosiale medier? 6 ting jeg lærteHvis du planlegger å slutte på sosiale medier, har du kanskje spørsmål om hva som kommer videre. Her er hva du kan forvente. Les mer . Og det fungerer kanskje bare. Å få en avhengighet under kontroll, er jo tross alt å foretrekke fremfor å bli kald kalkun.