Hadde nok av den konstante sperringen av deprimerende og negative nyheter i media? Se på den lysere siden med disse nettstedene og appene som gir deg oppløftende og positive nyheter.

I disse dager ser det ut til at hvert eneste nyhetsmediesalg bare rapporterer om død, sykdom og nød. Selv om du ikke bør vie deg unna harde realiteter, kan de ustanselige dårlige nyhetene påvirke din mentale helse. Det er da du bør henvende deg til disse menneskene som fremhever det gode.

Det er nyhetsnettsteder, apper, podcastere og YouTubers som fokuserer på trinnene som er tatt for forbedring. Dette inkluderer små handlinger av godhet og godhet til store sprang som inspirerer deg til å kjempe mot den gode kampen.

1. Noen gode nyheter (YouTube): John Krasinskis korte show for positive nyheter

OK alle sammen, hva med #SomeGoodNews! Send meg historiene som har fått deg til å føle deg bra denne uken eller de tingene som bare fikk deg til å smile!

- John Krasinski (@johnkrasinski) 25. mars 2020

Skuespiller John Krasinski, kjent for The Office, ble også overveldet av skredet av deprimerende nyheter på TV. Så han ba sine Twitter-følgere om å sende ham gode og positive hendelser i deres liv, samt historier de hørte. Det fødte noen gode nyheter.

instagram viewer

Krasinskis nye YouTube-show, som er hjemme under pandemien, handler om å fokusere på positive nyheter. Han er vertskap for det selv, og sitter foran et "SGN" -banner tegnet av barna hans.

Skuespilleren er rask med å påpeke at dette ikke er hans naturlige sterke drakt, men det er et godt alternativ til den type opptak du vil se på nyhetskanaler.

I den første episoden snakket Krasinski om noen få gode historier og snakket med noen som gikk virale etter å ha fått en oppmuntrende sosialt distanserende mottakelse da hun slo kreft. Og han brukte noen minutter på å snakke med sin medstjerne Steve Carell.

Flere episoder av Noen gode nyheter blir sendt hver uke, så abonner på denne kanalen for positive vibber med et snev av kjendismagien.

Newser har en av de beste seksjonene for oppløftende nyheter for kurasjon

Newser er en av de eldste nyhetsaggregatene på internett. Det dedikerte teamet av redaktører og forfattere håndplukker artikler fra en rekke nyhetspublikasjoner i USA og kommer også opp med sine egne. Et av de skjulte perlene er delen Oppløftende nyheter for å gi deg en dose lykke.

Hvis du er ny på Newser, er nettstedets mål å samle artikler og oppsummere dem. Du finner ofte den saftigste delen av historien i løpet av noen få avsnitt. Det er det ideelle formatet for positive og gode nyheter, fordi i de fleste tilfeller er den kule delen bare verdt noen få setninger. Det er følelsen du får som varer lenger enn ordene.

Mens Reddit er r / UpliftingNews er kanskje den raskeste og mest oppdaterte nettsted for gode nyheter Gode ​​nyheter! 5 steder å lese eller høre positive og oppløftende nyheterDet er mange positive, gode nyheter som du mangler, og disse nettstedene og appene kan fikse det for deg. Les mer , Nyheter er ikke langt etter. I løpet av skrivingen av denne artikkelen fikk seksjonen to nye artikler. Et raskt blikk viser at dette er daglige oppdateringer, så du får litt glede hver dag.

3. Gode ​​nyheter (Web, Android, iOS): 6 Positive nyhetshistorier hver dag

Fra navn til tilnærming holder Good News ting enkelt. Hver ukedag får du syv nyheter som forteller om gode ting som skjer i verden. Spesielt fokuserer den på sosial og økologisk fremgang, og viser hvordan verden ikke sitter fast i et hjul.

I stedet for nettstedet, bruk den godt designet og kraftige appen. I seks sveiper vil du se alle overskriftene for dagen. Trykk på et hvilket som helst element for å lese hele artikkelen på det opprinnelige nettstedet. Du kan også sortere kategoriene du vil ha elementer i, for eksempel bevaring, klima, bærekraft, helse, utdanning og menneskerettigheter. Appen lar deg også lagre elementer du kan lese senere.

Good Impact Foundation, utviklerne, har base i Tyskland og får nyhetene fra tyskspråklige medier, men du kan enkelt bytte til engelsk språk. Og selv om det er noen få elementer som bare betyr noe for Tyskland, påvirker nyhetene i stor grad hvem som helst i verden.

Nedlasting: Gode ​​nyheter for Android | iOS (Gratis)

4. Den positive sannheten (Podcast): Oppløftende og inspirerende historier om lyd

Det er best å gi øynene og nakken litt hvile fra kontinuerlig skjermtid. Podcast er en utmerket måte å fange opp infotainment. J. P. Phillips og Tim McCoy er vertskap for The Positive Truth, en podcast som handler om gode nyheter.

Oppdatert tre ganger i uken har The Positive Podcast tre seksjoner, en for hver dag.

De Oppløftende og positive nyheter episoden er en samling av nyhetsartikler som duoen kommer over.

Inspirerende historier er en episodeserie av både artikler og sosiale medier-utdrag.

Og til slutt, i Forbedre samfunnet / verdenen din episoder, diskuterer de hvordan du kan gjøre en forskjell i sosiale, økologiske eller andre humanitære årsaker.

Phillips og McCoy har en lettgått samtale-stil, som deler lett skumle og holder en lykkelig tone. De har ofte gjester som blir med dem også. Hver episode varer omtrent 15 minutter.

Det er tilgjengelig på flere podcast-feeds, med detaljerte episodebeskrivelser på Apple Podcasts.

Abonner på The Positive Truth: Soundcloud | Apple Podcasts

5. The Happy Broadcast (Nett): Illustrerte, barnevennlige gode nyheter

Artisten Mauro Gatti illustrerer de beste oppløftende nyhetene på The Happy Broadcast

Mauro Gatti er ikke en journalist, en skuespiller, en påvirker av sosiale medier eller noe annet. Mauro er en gjennomsnittlig person som deg, som ble lei av giftige og vitrioliske nyheter i media. Så han begynte å samle positive nyheter og brukte ferdighetene sine som kunstner for å illustrere dem.

The Happy Broadcast er et arbeid av kjærlighet da Gatti bruker sin uforlignelige stil for å tegne et nytt bilde for oppløftende nyheter. Klikk på bildet for å få et kort utdrag fra en ledende publikasjon som inspirerte ham.

Det er et flott nettsted å bla sammen med barna dine, med lyse farger og barnevennlig språk. Du kan sende inn historier til Gatti via nettstedet også.

Gatti oppdaterer nettstedet omtrent tre ganger hver uke. Du bør også følge The Happy Broadcast på Instagram for “Happier Sundays” -innleggene, der han deler tre positive historier og en feelgood oppgave for uken.

Meditere for lykke

Noen ganger er det ikke den beste måten å bekjempe ild med ild. Du kan ikke alltid drukne medienes negativitet ved å lese positive nyheter i stedet. Vær åpen for å prøve forskjellige strategier for å sikre et sunt tankesett.

Hvis du føler deg deprimert eller overveldet med dårlige vibber, kan du gå til teknikker som har vist seg å hjelpe. Prøv å trene eller bevege deg rundt, snakke med en venn, eller ta på hodetelefonene dine og lytt til en av beste meditasjonsapper for avslapning De 5 beste meditasjonsappene for avslapning og søvnVi avrunder de beste meditasjonsappene for å hjelpe deg med å slappe av, få bedre søvn og ta deg et øyeblikk for deg selv. Les mer .

Mihir Patkar skriver om teknologi og produktivitet når han ikke kan se på omløp.