Annonse
Det er ikke lett å gi opp røyking, men det er nesten umulig uten støtte fra venner og familie. Å ha folk til å oppmuntre deg til å nå målet ditt og holde deg ansvarlig når du ikke gjør det, er avgjørende for enhver god sluttestrategi.
WeQuit har som mål å bringe slik ansvarlighet til det digitale riket, slik at du kan gjøre forpliktelser og dele dem med Facebook-vennene dine. Du kan til og med be om at vennene dine blir med deg i dine forpliktelser.
Bestem hvor lenge du skal utfordre deg selv ved å slutte, og velg deretter en belønning for deg selv hvis du klarer å gjøre det og en straff for deg selv hvis du ikke gjør det. Dette vil gi deg et incitament til å klare det gjennom lavt nivå av å gi opp røyking, sammen med press utenfra for å hjelpe deg med å holde deg ærlig.
Egenskaper:
- Facebook-applikasjon oppfordrer deg til å slutte å røyke.
- Utfordre deg selv til å slutte å røyke.
- Involver vennene dine for å holde deg ærlig.
- Lignende nettsteder: FixNixer FixNixer: Et online program som hjelper deg med å slutte å røyke Les mer , MyQuitLine, QuitMeter og Qwitter.
Sjekk ut WeQuit @ www.facebook.wequit.co.uk
Justin Pot er en teknologijournalist med base i Portland, Oregon. Han elsker teknologi, mennesker og natur - og prøver å glede seg over alle tre når det er mulig. Du kan chatte med Justin på Twitter, akkurat nå.
