4 tips for å være en produktiv skribent og likevel unngå å blogge utbrenthet

Annonse

Forfattere er spesielt utsatt for utbrenthet. Jeg har alltid tenkt på utbrenthet på samme måte som jeg tenker på morgenen etter en spesielt anstrengende økt på treningsstudioet. Har du noen gang gått på treningsstudioet og lagt inn hver kilo joule energi du har tilgjengelig for deg? Har du noen gang trent så mye at du etter en stund knapt kan stå rett opp? Morgenen etter er en morder også. Du er stiv og sår, og alt føles som mer krefter enn det er verdt.

På samme måte som musklene på armene og bena, kan hjernen din bli så overarbeidet at den slutter å være effektiv. Konsentrasjon blir hard, og alt blir beskattende. Etter hvert er det eneste du passer å sitte på skrivebordet og blende på skjermen. Du er mentalt utslitt. Du er utbrent.

Forfattere kjenner følelsen. Det er så mye press for å levere i tide og å overholde tidsfrister. Noen skriveprosjekter er kanskje ikke spesielt spennende. Hvis du skriver for en trykt eller digital publikasjon, kan det hende du har lagt til grunn forventningen om at artiklene dine vil nå en viss popularitet. Hvis du er frilanser, er det det eventyret om kundene dine vil betale deg i tide eller om du kommer til å bruke den neste måneden på å unnvike telefonsamtaler fra utleier og spise foreldet brød og bønner.

Alt dette legger opp, og etter hvert blir stresset uutholdelig. Du er ikke lenger på toppen av spillet ditt, og alt blir en utfordring. Med det i tankene er det en god idé å ha noen strategier for å unngå utbrenthet. Her er noen som fungerer for meg:

Endre naturen

Som forfatter har du mye frihet til å jobbe hvor du vil. Alt du trenger er en bærbar datamaskin og en internettforbindelse, og du er god til å gå. Til tross for dette har mange forfattere jeg har snakket med å jobbe innen de samme fire veggene, hver dag.

Jeg opplever at det fungerer fra a Hackerspace Fire grunner til at du bør besøke ditt lokale Hackerspace Les mer , kaffebar eller bibliotek gjør meg mindre distrahert, og når jeg har brukt en dag på å jobbe hjemmefra, er jeg mindre utmattet. Det betyr også at når jeg er ferdig med å jobbe, kan jeg ganske mye gjøre noe gøy som å ta en film eller møte venner med en drink.

Hvis du føler at det å jobbe fra Starbucks ikke helt er vesken din, kan du alltid hente og arbeid fra et annet land 4 tips om hvordan du kan reise verden rundt med reiseskrivingenDet er få karrierer som er mer givende enn å skrive. Det er få tidsfordriv som er mer givende enn å reise. Det er sjelden at de to krysser hverandre. Bare en heldig - ikke eksepsjonell - få har ... Les mer . Den britiske forfatteren Paul Carr gjorde nettopp det, og detaljerte det i sin bok Oppgraderingen. Hvis du tenker at en litt mer eksotisk endring av landskapet er din greie, vil du bli anbefalt å ta en titt.

Få deg noe søvn

Hvis du har stor arbeidsmengde, kan du oppleve at du får mindre søvn enn du vil. Søvn er ikke et uproduktivt avfall på åtte timer hver natt. Den lar deg lade batteriene, og tilnærme deg alt som blir kastet på deg med kraft. Dette er hva NIH har å si om viktigheten av søvn.

Søvn spiller en viktig rolle i god helse og velvære hele livet.... Skaden fra søvnmangel kan oppstå på et øyeblikk (for eksempel et bilulykke), eller det kan skade deg over tid. For eksempel kan pågående søvnmangel øke risikoen for noen kroniske helseplager. Det kan også påvirke hvor godt du tenker, reagerer, jobber, lærer og kommer sammen med andre.

Uansett hvordan timeplanen din ser ut, bør du alltid sette av tid til hvile. En ekstra bonus med å være godt uthvilt er at du har mer energi til å tilnærme deg arbeidet ditt, noe som betyr at ting blir gjort raskere.

Endre hvordan du skriver

The Writ Life er en populær forfatterblogg, og tidligere i år publiserte de en artikkel som vakte mye oppmerksomhet i blogosfæren. Den hadde tittelen ‘Microsoft Word - Just Say No’ og forfatteren, Will Moyer, hevdet at tekstbehandlere som Microsoft Office ikke låner seg gunstig til den kreative prosessen med å skrive.

... tekstbehandlere, spesielt de som Microsoft Word, er ikke gode verktøy for komposisjon. Handlingen med å komponere handler om å bestille og strukturere tanker. Det handler ikke om å angi margene eller velge skrifter eller kursivere setninger. Men tekstbehandlere er notorisk dårlige til å la deg bare komponere.

Dette er noe jeg er tilbøyelig til å være enig med. Ordet er fryktelig. Det er uoversiktlig. Å skrive noe i det føles som et ork. Vurder å bruke en lett tekstbehandler som iA Writer iA Writer for Mac & iOS: Den beste tekstbehandleren du aldri har bruktDet være seg et skoleavis eller et blogginnlegg, vi alle befinner oss på et tidspunkt i posisjon til å måtte dumpe en haug med karakterer i en tekstfil. Mens mobiltelefon ... Les mer eller sider. Dette gjør det enkelt å fokusere på oppgaven du gjør, og gjør det lettere for deg å gjøre arbeidet raskere.

Gjør skriving morsomt igjen

Du ble sannsynligvis forfatter fordi det på et tidspunkt i livet ditt ikke var noe annet du trodde du ville ønske å gjøre. Men et sted langs linjen ebbet lidenskapen din. Å skrive ble mindre om eskapisme og kreativitet, og mer om en lønnsslipp. Du brukte mindre tid på å jobbe med romanene og poesien, og mer på det klienten krever.

Ta deg tid til å skrive for moro skyld. Strekk deg selv ved å skrive for en sjanger som er helt ny for deg. Kanskje ta deg tid til å skrive et essay eller poesi. Gjenoppdag hva som gjorde det morsomt å skrive for deg i utgangspunktet.

Konklusjon

Utbrenthet skjer med oss ​​alle etter hvert. Har du noen gang opplevd det? Hvordan gikk du forbi det? Gi meg beskjed i kommentarene.

Bildetillegg: Piutus, Tony Hall, lowjumpingfrog, Sliten forretningsmann