Slik angir og fullfører du nyttårsforsetter for 2012

Annonse

Vi vet alle at det å ta nyttårsforsetter er en nyttig måte å få ting til og oppnå bestemte mål; å sette dem er imidlertid enklere enn å faktisk gjøre dem. I mars vanligvis vil det vi prøver å oppnå forsvinne som en drøm når vi blir distrahert av våre daglige rutiner. Men de siste årene har jeg funnet ut at hvis jeg lager en liste med ti eller flere personlige mål, vil jeg oppnå minst noen få av dem.

Nøkkelen til å nå målene mine er å gjøre dem praktiske og målbare. Men det viktigste er at målene dine må ha en start- og sluttdato, og du må bli påminnet om fremgangen din. Tre nettsteder, LifeStick.com, Solidgoals.net [No Longer Available], og 43Things.com kan være nyttige i denne forbindelse. Men før vi går til disse, kan det være nok med en enkel kalender og e-postpåminnelse.

Kalendermetode

Hvis du ikke er opptatt av å bli med på enda et nettsted, kan du ganske enkelt bruke Google Kalender eller et lignende program for å sette opp påminnelser om målene du har satt deg. Bare å bestemme seg for at du kommer til å miste 10 kilo på tre måneder er ikke nok. Du må lage en plan for å oppnå dette målet, og du vil gjøre fremskritt mot det målet på daglig eller ukentlig basis.

SolidGoals.net [Ikke lenger tilgjengelig]

SolidGoals.com er et brukervennlig og gratis nettsted for å lage mål, sette oppgaver og milepæler og påminnelser. Etter å ha registrert deg på nettstedet, kan du øyeblikkelig begynne å sette opp mål og sette frister.

SolidGoals.com inkluderer også integrasjon av sosiale nettverk (inkludert Facebook) der du kan følge andre målsettere og gi kommentarer om hva de søker å oppnå.

Nøkkelen til å bruke dette nettstedet er imidlertid å sette opp en forberedelsesliste, milepæler og påminnelser om e-post, spesielt for mål som ikke er integrert i din daglige rutine.

LifeTick.com har mer profesjonelle funksjoner satt opp for enkeltpersoner og fagpersoner som coacher andre i relaterte målsettingsaktiviteter. Selv om gratisversjonen bare lar deg sette opp fire mål med e-post, smarttelefon og iCalendar-støtte, kan tjenesten fremdeles være veldig nyttig for mer utfordrende og langsiktige personlige mål.

LifeTick.com starter med å be deg om å definere kjerneverdiene dine, for eksempel livslang læring, familie, kreativitet, arbeid og avslapning. Når du setter opp et mål kobler du dem til en av kjerneverdiene dine som gir det mer mening.

En nyttig funksjon i å sette mål på LifeTick, det minner deg om at målet ditt bør være S.M.A.R.T. — Spesifikt, målbart, oppnåelig, relevant og tidsspesifikt.

Du kan også konfigurere individuelle oppgaver som skal oppnås mot målet ditt, og motta utpekte e-postpåminnelser for fristene dine.

LifeTick har også en nettbasert app for iPhone og Android (funnet her —Ikke fra App Store) som kan være nyttig for å styre og holde deg oppdatert om målene dine.

43Things.com [Ikke lenger tilgjengelig]

Vi har skrevet om 43Things.com før, men det er verdt å nevne igjen siden nettstedet er nyttig for idédugnad for en sunn liste over oppløsninger - både små og store - og oppnå dem som du ser passe.

Basert på min egen erfaring er det ganske enkelt å sette opp mål på 43Things.com og så glemme det. Så igjen er nøkkelen til å bruke dette nettstedet å sette opp vanlige e-postpåminnelser for utpekte mål, eller til og med bruke en Automator hack, eller lignende automatiseringsprogram som åpner nettstedet for deg med jevne mellomrom slik at du kan gjennomgå målene du har sett.

Det fine med å bruke 43 ting å se tilbake over listen over prestasjoner og skrive refleksjoner om hvordan du gjorde eller ikke oppnådde et bestemt mål. Dedikerte brukere av tjenesten kan hjelpe hverandre å holde seg til sine oppløsninger.

Medlemmer av 43Tings setter allerede nyttårsforsetter for 2012. Noen av toppmålene inkluderer å gå ned i vekt, lese bøker, få mer søvn og ta ansvar for personlig økonomi.

Hva er nyttårsforsettene dine så langt? Har du et nettsted eller en annen ressurs du bruker for å holde rede på resolusjonene dine? Gi oss beskjed om det.

For andre ideer om målsetting, sjekk ut 100 ting å gjøre før jeg dør: 6 nettsteder for å lage din egen liste 100 ting å gjøre før jeg dør: 6 nettsteder for å lage din egen liste Les mer .

Bildekreditt: Shutterstock