Ta en pause: 10 nettsteder for å hjelpe deg med å slappe av i to minutter

Annonse

Det er utrolig viktig å ta seg tid til å slappe av innimellom. Det gjør ikke noe som helst å være konstant PÅ, å jobbe, bli stresset av de strengeste forholdene i hverdagen. På samme måte må du gi kroppen din en fysisk pause nå og da, spesielt hvis du har det jobbe med datamaskiner Fem grunner til å jobbe med datamaskiner er dårlig for deg og hvordan du kan holde deg sunnÅ jobbe på datamaskinen kan høres ut som den mest avslappede jobben i verden, men det er tvert imot. Det er veldig tøft på kroppen din, som ikke er vant til denne moderne typen arbeid ... Les mer , må du også gi deg sjelen hvile fra tid til annen.

Du trenger ikke å ta store biter ut av dagen for å slappe av og stresse av, ettersom bare et par minutter her og der kan være nok til å fjerne angsten, spenningen eller slapphet du føler. Mens du tar deg tid fra Internett, kanskje av ved bruk av Pomodoro-teknikken Skjær gjennom utsettelse med disse Pomodoro-teknikk-appene og -programvarenUtsettelse er en sykdom som gjennomsyrer studenter og arbeidere i alle hjørner av verden, og den smitter både amatører og profesjonelle. Som forfatter lider jeg av utsettelse daglig. Noen mennesker...

Les mer Det er lurt å legge til rette for retreatene dine. Du kan også slappe av uten å koble deg fra Internett, med nettsteder dedikert til å hjelpe deg med å oppnå dette.

De 10 nettstedene nedenfor er alle i stand til å hjelpe deg å slappe av i to minutter (eller mer). Du vil uten tvil finne at noe fungerer bedre for deg enn andre gjør, avhengig av hvilke innspill som har en beroligende effekt på sinnet, kroppen og sjelen din. Så prøv dem alle og bokmerk de som fungerer spesielt for deg.

Calm.com har et killer-domene som heldigvis er brukt til god bruk. Etter at nettstedet har lastet inn (som tidvis tar litt tid), kan du tilpasse perioden til "guidet avslapning.”Du kan velge om du vil slappe av i 2 minutter, 10 minutter eller 20 minutter, og velge din animerte bakgrunn med det tilhørende lydsporet. Disse inkluderer bølger som bryter på en strand, fugler som synger rundt en innsjø og fallende regn.

Silke fakturerer seg selv som “interaktiv generativ kunst,”Som er en ganske treffende beskrivelse. Du blir presentert med en mørk bakgrunn og bedt om å trekke på den i frihånd. Penselen din legger en vevd silkeeffekt som bygger jo lenger du holder markøren på ett sted. Alt du tegner speiles også, så du ender opp med mønstre i Rorschach-stil som trekker i øyet og får gjenkjennelige bilder til å vises fra rotet.

Line 3D er et veldig enkelt, men effektivt verktøy som hjelper deg å slappe av og glemme alle bekymringer du måtte ha. Så snart siden lastes inn, reiser du deg langs en tredimensjonal linje som er på vei inn i det uendelige ukjente. Ved å bevege musen (eller berøringsflaten) ser du ruten du har tatt flua for å se, og det er mulig å bygge noen utrolig komplekse mønstre ved å bruke veldig små bevegelser.

Rain For Me glemmer alle visuelle distraksjoner og fokuserer på å levere en lyd som mange av oss synes er utrolig avslappende. På toppen av en bakgrunn som viser et enkelt stillbilde av en skog som blir sluppet i vann, vil du høre lyden av fallende regn. Hvis det er litt kjedelig for din smak, kan du åpne en andre fane eller vindu og spille litt myk musikk også; mye av dette har fordel av den medfølgende lyden av regn som faller ned på bakken.

Dette HTML5-drevet webside Hva er HTML5, og hvordan endrer det måten jeg blar gjennom? [MakeUseOf Explains]I løpet av de siste årene har du kanskje hørt uttrykket HTML5 en gang i blant. Enten du vet noe om nettutvikling eller ikke, kan konseptet være noe tåpelig og forvirrende. Åpenbart,... Les mer har flerfargede flytende partikler “fanget i et malhull discoball.Uten ekstern inngang vil de sentrere seg uansett hvor markøren sitter og danne et lyst hvitt brennpunkt. Hvis du beveger markøren rundt på skjermen, vil de danne virvlende mønstre mens du prøver å ta igjen. Hvis du klikker på museknappen, blir partiklene tiltrukket av markøren og til slutt danner en perfekt sirkel rundt den.

Into Time tilbyr et sinnsykt enkelt premiss, men det er en som vil hjelpe deg med å slappe av takket være de stadig skiftende farger og uendelige muligheter. Du starter med et blankt torg, og hver gang du klikker innenfor det firkanten vil halvdelen halveres. Du får velge hvilke firkanter du vil dele på denne måten, eller du kan bare lene deg tilbake og se på fargene som virvler rundt og blandes foran øynene dine.

Falling Falling er et nettsted jeg først møtte på Det ubrukelige nettet The Useless Web - StumbleUpon For the Strange Side Of InternetDet antas å være rundt 7,6 milliarder sider på nettet i skrivende stund. Selv jeg, noen som tilbringer mesteparten av livet på nettet i en eller annen kapasitet, ville aldri vært ... Les mer , et depot av de fremmede elementene på Internett. Alt som skjer på dette nettstedet er fargede blokker som faller sammen på seg selv etter hverandre, med en passende melankolsk note som kontinuerlig spiller mens de gjør det. Noen mennesker kan synes at denne er litt deprimerende, men jeg fant den overdådig avslappende.

Å ta en pause i to minutter betyr ikke nødvendigvis å lukke øynene og tømme hodet for alle tanker. Du kan i stedet glede deg over det fredelige mellomspillet ved å gjøre noe underholdende, og det er det Tone Matrix tilbyr. Du får presentert et 16 × 16 rutenett med ruter, og kan velge hvilke du vil fylle ut. Rutene du fyller vil definere den enkle melodien som deretter spiller i en løkke. Du kan til og med skrive ord som jeg gjorde i skjermdumpen over.

Do Nothing For Two Minutes er noe av det mest nyttige enkeltserveringer 10 nettsteder med én servering som er nyttige, morsomme eller rareEt enkelt serveringssted er et nettsted som tjener et enkelt formål. Denne samme nettsiden inneholder vanligvis bare en enkelt side. De er veldig smalt målrettede og blir vanligvis knyttet til et forfengelsesdomenenavn. De serverer... Les mer Jeg har noen gang sett. Det gir ingenting annet enn et bilde av havet med lyden av bølger som krasjer spilt over toppen. Ditt oppdrag er å forbli statisk i to minutter, ikke berøre musen eller tastaturet på den tiden. Det er en enkel påminnelse om behovet for å ta små pauser fra sperren med informasjon vi blir utsatt for på InterWebs Håndtere digital informasjonsoverbelastning - er teknologi årsaken og kuren? [Mening]"Drikke fra brannslangen" er en frase som du kanskje ikke er kjent med. Men tro meg, hvis du leser denne bloggen og mange andre liker denne, er det akkurat det du gjør ... Les mer .

Quiet Place Project er et nettsted som tilbyr et fristed vekk fra kjas og mas på resten av nettet. Det er flere sider som tilbys, inkludert 90 sekunders avslapningsøvelse, den Stille sted, og Tankerom, som alle tilbyr variasjoner i temaet for å overbevise deg forsiktig om å ta et øyeblikk til å slappe av og kvitte seg med bekymringer.

konklusjoner

Etter å ha prøvd alle disse nettstedene føler jeg meg mye roligere i meg selv. Faktisk føler jeg meg så avslappet at jeg lett kunne sovnet i stedet for å skrive resten av denne artikkelen. Dessverre ville ikke redaktørene mine ta en slik latskap, så jeg vil i stedet holde den kort og søt ...

Hvilke, om noen, av nettstedene som er oppført her hjalp deg med å slappe av? Skal du bruke disse nettstedene igjen i fremtiden for å skape en beroligende pause midt på arbeidsdagen din? Er det andre nettsteder du har funnet som hjelper deg å gjøre det slapp av mens du er online De 5 beste måtene å slappe av ved hjelp av online verktøy Les mer ? Gi oss beskjed om tankene dine i kommentarfeltet nedenfor.

Bildekreditt: Juliana Dacoregio