Oppnå dine beslutninger med Persevy og Pomodoro-metoden

Annonse

Nyttårsforsetter er et løfte om produktivitet - om å gjøre noe du ikke allerede er. En av de mest populære produktivitetsmetodene, Pomodoro-teknikken, er ideell for å nå dine mål. Og den nye webappen Persevy gjør det enklere enn noen gang å spore fremgangen din.

Du må vite hvordan du innstiller og oppnår dine nyeårsoppløsninger Slik angir og fullfører du nyttårsforsetter for 2012Vi vet alle at det å ta nyttårsforsetter er en nyttig måte å få ting til og oppnå bestemte mål; å sette dem er imidlertid enklere enn å faktisk gjøre dem. Vanligvis innen mars det vi løser ... Les mer . De fleste gjør feilen ved å bli fanget opp i kalenderen og bestemmer seg for å gå inn. Stoppe. Ta pusten. Nyttårsoppløsningen din er et maraton, ikke en sprint. Nøkkelen til suksess ligger i korte, fokuserte utbrudd av konsentrert arbeid. Med andre ord Pomodoro-teknikken.

Hva er Pomodoro-teknikken?

Forfatter og motiverende foredragsholder Francesco Cirillo oppfant Pomodoro-teknikken på slutten av 1980-tallet. "Pomodoro" er en tomatformet tidtaker. Sett den i 25 minutter og begynn arbeidet ditt. Fokuser bare på arbeidet ditt og ingenting annet når tidtakeren er på. Når alarmen ringer, slutter å virke, uansett hvilket punkt du er på, og ta en fem-minutters pause. Tilbakestill tidtakeren etter pausen og start på nytt.

Ideen, egentlig, er å holde konsentrasjonen nedsenket. Det menneskelige sinnet, sier Cirillo, er ikke vant til å fokusere på noe for lang varighet. Ved å trene tankene dine på å fokusere i 25 minutter om gangen og så gi det en ro, kan du oppnå mer enn du ville gjort ved å jobbe i lange timer på strekk.

Den andre ulempen med Pomodoro-teknikken er at den er enkel å bruke for alle, kan brukes i ethvert miljø og krever enkle verktøy. Vi har faktisk anbefalt noen gode Pomodoro-produktivitetsapper 3 av de beste gratis Pomodoro produktivitetsappene Les mer i fortiden. Men en ny kandidat har kommet opp, som knytter teknikken til den tiltenkte oppgaven din, kartlegger den over tid og lar deg gjøre det gamify produktiviteten din Poeng for alt: Hvordan jeg prøvde å vinne på livet med gamificationHjernen min er dum. Den tror jeg kan få gjort i morgen det jeg trenger å gjøre i dag, og at jeg kan gjøre i ettermiddag det jeg trenger å gjøre i morges. Det setter alt av ... Les mer .

Møt Persevy, A Pomodoro Of Quests

Persevy gifter seg med Pomodoro-teknikken med holde oversikt over hva du gjør på datamaskinen din Følg nøyaktig med på hva du gjør på datamaskinen og hvor lenge du har med RescueTimeHvis du bruker mye tid på å jobbe på datamaskinen din uten bedriftens Big Brother for å overvåke hva du gjør, kan det hende du synes du bruker litt mer tid enn du burde være ... Les mer . Registrer deg, så blir du bedt om å navngi oppdraget ditt. "Quest" er målet, spredt over flere 25-minutters økter med produktivitet. Du kan enten lage en ny oppdrag på egen hånd, eller velge å "spille" en av oppdragene som er opprettet av andre brukere. Hvis du for eksempel skriver "programmering" som det første ordet, kan du velge mellom de relaterte emnene i rullegardinmenyen.

Du kan også bla gjennom Quests-delen, som viser alle de eksisterende målene, hver med sine tilordnede økter. Her kan du filtrere etter oppdrag navn, popularitet eller ferdighetene som er involvert.

Ferdigheter er den andre store delen av Persevy. Når du lager et oppdrag, blir du også bedt om å skrive ferdighetene du ønsker å utvikle. Det hele er rettet mot å spore dataene dine på så mange måter som mulig.

Når du er klar til å jobbe, kan du starte en søken og velge om du vil bli varslet av en lyd når tiden er inne.

Hvordan Persevy hjelper deg med å oppnå dine beslutninger

Å spore fremgangen din er en viktig taktikk for å få resolusjoner til å holde seg 3 taktikker for å virkelig gjøre det nye års resolusjonerNyttårsoppløsninger er generelt velmenende forsøk på å starte oss selv i å lære noe nytt, gå ned i vekt eller spare penger. Realistisk sett er de eksepsjonelle hvis de ikke blir glemt innen februar. Men seriøst nå, la oss lage ... Les mer . Persevy tar presset om å spore skuldrene dine; i stedet er jobben din å bare starte en oppgave, og appen vil ta seg av å overvåke fremdriften din eller... mangelen på den.

Persevy lister opp daglig statistikk for å vise hva du har oppnådd i dag, samt kartlegge fremgangen din i løpet av uker og måneder. Disse kartene er sortert etter de nevnte ferdighetene, så du får se hvordan du bygger en ferdighet, ikke om du bare krysser av for oppgaver. Data om fremgang i oppdrag og ditt nåværende ferdighetsnivå er tilgjengelig i ditt personlige dashbord.

Hvis du faktisk vil mestre en ny ferdighet, anbefaler Persevy å bruke Malcolm Gladwells 10 000 timers regel, som i et nøtteskall er hvor mye tid du trenger for å bli dyktig til noe nytt. Det er imidlertid ingen vitenskap som støtter dette, så ta det mer som en tommelfingerregel enn faktum.

Persevy har også en aktivt samfunn på sin egen sub-Reddit, slik at du kan spore hva som kommer opp i prosjektet og motivere andre brukere. Mens Persevy for eksempel ikke har en mobilapp akkurat nå, har utvikleren delt tidlige skjermbilder av en Android-app. Men diskusjoner er nøkkelen, som gjør det til en annen måte å bruke Reddit produktivt på Hvordan bruke Reddit produktivt. Ja, du har lest det riktig.Reddit er bare en enorm timesink? Feil. Det er en uendelig tilførsel av relevant informasjon, hvis du vet hvor du skal se. Slik bruker du Reddit mer produktivt. Les mer .

Persevy er gratis og klar til bruk med en gang som en betaversjon. Her er en gjennomgang for flere detaljer:

Er Pomodoro-teknikken den beste måten å oppnå resultater? Har du hatt noen suksess eller fiasko med det? Del historiene dine i kommentarene nedenfor.