Annonse

5 tips for å forhindre Internett-avhengighet og studere mer effektivt studiereffektivtHvis du prøver å studere, men ting som Internett og direktemeldinger fortsetter å distrahere deg, kan det være veldig irriterende. Så for å gjøre deg mer produktiv når du studerer, her er noen nyttige tips for å hjelpe deg med å forhindre at distraherende Internett-avhengighet og få det som trengs. ferdig.

Forresten, hvis du leser dette mens du faktisk skulle studere - slapp av, bare litt lesing vil ikke skade deg.

Koble fra Internett

Det kan være noe av det vanskeligste du kan gjøre å koble deg fra Internett (spesielt hvis du bruker det meste av dagen på det). Det enkleste du kan gjøre for å forhindre den slags Internett-avhengighet, er å trekke ut Ethernet-kabelen, slå av det trådløse eller slå av modemet. Noen rutere lar deg også angi et tidspunkt hvor du kan bruke Internett. Trikset her er å sørge for at det er vanskelig å slå det på igjen. Derfor, hvis du vil gjøre noe veldig raskt som å sjekke e-posten din, har du forhåpentligvis nok styrke i deg selv til ikke slå på internett for en liten oppgave. Hvis du slår den på igjen, kan det hende du får en e-post som kan kaste bort mer av tiden din.

instagram viewer

TIPS: Hvis du har laget en studieplan, sørg for at du slår av Internett når det er studietiden.

Hvis du ikke kan tvinge deg selv til å slå den av, må du få noen til å gjøre det for deg og sørge for at de har noen tiltak for å forhindre at du slår på Internett igjen.

Ikke kast bort tiden på Internett

Jeg bruker mye bortkastet tid på Internett. Dette kan bety å logge på nettsteder hvert 15. minutt for å se om det er oppdatert. Jeg må innrømme at jeg gjør dette mye. Gmail, Facebook, Min plass, Google Reader, Kan jeg ikke tro at jeg hadde tid til å skrive dette opp.

Trikset her er å tempoere deg selv og sjekke Internett en gang om dagen for en bestemt varighet. Du kan bruk en timer-app på telefonen for å minne deg på å koble fra Internett. Bruk resten av dagen på å gjøre noe annet.

utsettelse

Lag en studieplan for å forhindre Internett-avhengighet

Planlegg uken. Tildel tid til hvert emne du vil studere. Husk å ta med pausetider som lar deg surfe på Internett, spise og se på TV. Beløn ​​deg med andre ord for at du studerer.

Arbeid først, plan andre

Gå inn i vanen med å gjøre alt arbeidet ditt for uken (eller det meste av det) før du begynner å ha det gøy, gå ut, spille dataspill eller bla gjennom Youtube. Ved å gjøre dette, vet du at du kan gå ut søndag kveld med vennene dine i stedet for å gjøre all studien du ikke gjorde. Med andre ord, prioriter oppgavene dine.

3686402702_67aae1fecd

Studer Smart

Folk har en tendens til å studere på forskjellige måter. Noen mennesker liker å studere av seg selv, andre i grupper eller til og med mens de spiller idrett. OK, sport? Hvis du mister et poeng (for eksempel når du spiller tennis), motstanderen stiller deg et spørsmål, må du svare riktig, hvis ikke, vil du miste to poeng). Ved å gjøre dette kan du ha det moro, være sosial og studere samtidig.

Vær foran studiene dine fra begynnelsen. Ikke fall bak. Les emnene for uken fremover (hvis du kan) og skriv notater før selve forelesningen. Fordelene med å gjøre dette er at du har råd til å sovne i foredraget hvis du hadde sent natt, og det lar deg fokusere på ting du hadde problemer med eller ikke helt forsto når du tok det notater. Husk, vær foran og ikke bak.

Så snart du har jobb å gjøre, fullfør den med en gang du kommer hjem, før du gjør noe annet som kan være distraherende. Dette lar deg huske på alle oppgavene du må gjøre og enkelt gjenskape det du har lært. Hvis du venter en dag eller senere på natten, kan du bli sliten eller bli distrahert av at vennene dine ringer deg opp, eller muligens glemmer hva du måtte gjøre.

Jeg håper disse tipsene om hjulpet eller vil hjelpe deg å studere i fremtiden. Hvis du har andre tips, eller ting du har gjort for å studere effektivt, kan du dele dem med oss.

Jack Cola er en internett-geek og teknologi entusiast. Han elsker å skrive teknologirelaterte "How To" -artikler som hjelper folk med vanlige og unike problemer.