5 sjanser til å slå bortkastet tid til tid som ble brukt

Annonse

Det kan være tøft å finne tid til alt vi trenger å gjøre. Tross alt, det er bare 24 timer i døgnet Føler du deg overveldet? Stoppe! 4 Verktøy for tidsstyring for å redde degSliter du med å holde deg produktiv fordi tankene dine fortsetter å vandre til tidsfrister, avtaler eller presse oppgaver? Vi viser deg smarte tidsstyringsverktøy som hjelper deg å slappe av, fokusere på nytt og få ting gjort. Les mer . Så det som ofte skjer er at vi bruker minutter eller timer fra familie, jobb eller morsom tid. Men har du vurdert å dra nytte av ledig tid som å vente på en avtale eller stå i kø i stedet?

Ved å gjøre dette, kan du ikke bare forlate de minuttene og timene der de hører hjemme, men også være effektive, effektive og produktive med tiden din.

1. Å ri til kontoret eller skolen

Når du er passasjer i et bilbasseng eller på en form for offentlig transport, kan du enkelt bruke den kjøretiden til mer enn å stirre ut av vinduet. Kanskje ser du normalt på din daglige agenda eller gjennomgår dokumenter og rapporter. Men ville det ikke være hyggelig å glede seg over den siste fritiden

før begynner du å jobbe?

For å starte morgenen rett, kan du prøve å ta den pendletiden til å gi liv til hjernen din for dagen foran deg. Enten du som guidet meditasjon, pusteøvelser, eller metoder for avslapning, er det en fin tid for å ri til destinasjonen.

Ro er et avslapningsverktøy. Du kan glede deg over naturens lyder med nydelig natur å matche. Trener du meditasjon, vil du finne flere guidede og uledede økter. Som en bonus inkluderer Calm en Sleep Stories-seksjon som hjelper deg ved sengetid. For avslapning og meditasjon før du begynner dagen, er Calm en fantastisk app.

nedlasting — Android (Gratis) | iOS (Gratis)

2. Kommer til en avtale

Mens noen kontorer som leger og tannleger fremdeles tilbyr magasiner i venterommene sine, har ting absolutt endret seg. Nå merker du at flere bruker mobilenhetene sine i stedet for å snu fysiske sider mens de venter. Og hvis du har lagret artikler du kan lese senere, er det ingen bedre tid å grave i dem enn på et venterom.

En av de mest populære appene for lagring av artikler til senere er Pocket. Du kan lagre artikler, videoer og bilder med et klikk eller et trykk. Pocket tilbyr internettilgang, nettleserutvidelser og mobilapper for enkel tilgang og lagring. Hold fast i favorittene dine, organiser elementer med koder og følg andre brukere for å sjekke ut anbefalingene.

nedlasting — Android (Gratis) | iOS (Gratis)

3. Stå i kø

Enten du står i kø for buss, på postkontoret eller i kassaveien til supermarkedet, bruk den tiden til din fordel. Med disse få minuttene må du skåne, se på innboksen din Gjør 2017 til ditt mest produktive år ennå med 12 babytrinnHvis du tar en oppløsning for det nye året, bør det være å forbedre seg litt hver dag. Vi har utarbeidet et 12-trinns program som vil hjelpe deg med å transformere produktivitetsvanene dine. Les mer . Dette er ikke alltid det ideelle tidspunktet for å lese viktige e-poster grundig, men det er det perfekte tidspunktet å bli kvitt de du ikke trenger.

Mailswipe [ødelagt URL fjernet]

Det er ingen raskere måte å bla gjennom innboksen enn med Mailswipe. Meldingene dine vises som kort. Deretter kan du med enkle sveiper flytte e-post til søpla eller lagre dem for senere. Appen er gratis tilgjengelig med en e-postkonto. Ved kjøp i appen kan du imidlertid sette opp flere e-postkontoer med en samlet innboks eller motta avmeldingshandlingen.

nedlasting [Ikke lenger tilgjengelig]

4. Tar en pause

Du kan få en fin pause mellom klasser på campus eller i løpet av arbeidsdagen din på kontoret eller hjemme. Uansett er pausetid et flott eksempel for å få til ting som du kanskje ikke har tid til senere. Trenger du å kjøpe mer hundemat? Må du kjøp bursdagsgave? Er du klar til å bestille flere husholdningsartikler? Hvorfor ikke lage pausetid?

Amazon er ledende når det gjelder online shopping og plukke ut produkter mens du er på farten kan ikke være enklere. Fra gaver og samleobjekter til husholdnings-, kjæledyr- og rengjøringsmateriell, Amazon har alt. Enten du vil søke etter varer og legge dem til i handlekurven din, slå dem inn i ønskeliste eller bruke den enkle 1-klikkshandelen, har du muligheter til å handle raskt.

nedlasting — Android (Gratis) | iOS (Gratis)

5. Venter på en venn

Se for deg selv som venter på at barna dine ved busstoppet, at kjæledyrpleieren din skal bli ferdig, eller at du plukker opp fra flyplassen. Vet du hva dette er et bra tidspunkt for? Podcasts! Prøv å få tak i favorittprogrammene dine eller sjekk ut nye. Mellom utdanningskurs, underholdende programmer og forretningsforestillinger, det er en podcast for alle.

Pocket Casts tilbyr et fantastisk utvalg av podcaster. Du kan bla gjennom nettverk som Forbes, ESPN og The New Yorker. Eller bla gjennom kategorier som komedie, helse og vitenskap. Appen har et rent grensesnitt med enkle innstillinger for avspilling, varsler og utseende. Bare last ned podcastene du liker, og lytt uansett hvor du går.

nedlasting — Android ($3.99) | iOS ($3.99)

Flere gode tomgangsverktøy

Her er en håndfull ekstra apper som du kan ha glede av når du har minutter til overs:

• Breathe2Relax for pusteøvelser: Android (Gratis) | iOS (Gratis)
• Flipboard for nyheter og RSS-feeds: Android (Gratis) | iOS (Gratis)
• Stitcher Radio for podcaster: Android (Gratis) | iOS (Gratis)
• Godtegn for å finne nye bøker: Android (Gratis) | iOS (Gratis)

Hvordan bruker du hviletiden din?

Det er viktig å holde de dyrebare tidene vi setter av til venner, familie, moro og til og med forretninger. Så prøv å bruke de små øyeblikkene når du sykler, venter eller tar en pause effektivt. Gjør du dra nytte av disse minuttene 7 timeledelse leksjoner jeg lærte av fjellklatringHvordan du klarer tiden din fra det første øyeblikket om morgenen, til det siste øyeblikket når du legger deg, er mye som fjellklatring. Jeg lærte disse leksjonene på den harde måten. Les mer står i kø eller venter på en venn?

Hvis du vil dele hvordan du bruker din hviletid, vil vi gjerne høre fra deg!

Bildekreditt: bokan via Shutterstock